MEDITAÇÃO E RISO “Em sua essência... Siddhartha

MEDITAÇÃO E RISO
“Em sua essência sua natureza é risonha, toda a natureza é! Para viver em totalidade rir é preciso. Ao contrário do que aprendeu, meditação não é algo que se faz, mas é um estado descontraído, alegre e risonho de ser. Meditação é a natureza de sua natureza e o riso é uma qualidade essencial, um direito de nascença. Assim que sua natureza foi deixada para trás o riso, junto à respiração natural, foi colocado de lado para viver uma vida surreal, séria e ofuscada pelas nuvens, e voltar a rir é trazer o sol de volta em seu existir. Viver descontraidamente, sem “seriedade” é o ponto… A prática da meditação exige disciplina, mas não seriedade, pois a qualidade da meditação é risonha”.
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