1 Minuto Quantas vezes paramos no dia... Bruno Braz

1 Minuto


Quantas vezes paramos no dia apenas por um minuto?
Um minuto para respirar, um minuto para ver o céu, olhar as nuvens, sentir a brisa no rosto.
Estamos sempre atarefados com os nossos problemas que esquecemos de nos dar um minuto e esse minuto é importante, precisamos oxigenar nosso cérebro, olhar as coisas ao nosso redor e acima de tudo nos ouvir.
Um minuto para nossa vida, precisamos praticar a verdadeira arte de parar... A essencial arte de parar! (um ótimo livro)
O Stress do dia a dia nos rouba minutos preciosos... por isso pare 1 minuto: respire, olhe e veja as belas coisas que estão em nossa volta.