Quebre todas as comunicações com o... Gilmar Fontes

Quebre todas as comunicações com o "ex" por um tempo. É duro o suficiente para esquecê-los e seguir em frente, mas, quando você ainda estiver na comunicação o que você está fazendo nada mais é do que prolongá-lo,uma relação frustada. Configure um número "falso" em seu telefone para quando você sentir a necessidade de texta-los. Quando você sentir vontade de chamá-los, ou escrever uma carta,mandar um email, em vez de manda-lo,escreva e depois queimá-la-a.
Faça o que tem que fazer, só não contatá-los!
A comunicação com seu ex-nunca irá deixar você ser feliz com que você estiver,por mais que ele negue ciumes,ele não vai conseguir te fazer feliz,por que sua ligação esta nos arquivos do passado!