Filósofos na Educação Física
A força mais importante em nós é, a mental. Que nos leva à ter força física, e ambas, nos proporciona conquistar tais desejos.
Exercer uma atividade física qualquer, é fundamental para a nossa saúde física, que é a base para a nossa saúde mental.
O sedentarismo é como a ferrugem em nossa ferramenta de trabalho, pois, quanto mais tempo estiver sem uso, mais rápido ela sentirá os efeitos da ação do tempo e se enferrujará.
Mas se for utilizada com regularidade estará sempre bem cuidada e a ferrugem não a alcançará.
Assim, quanto mais praticarmos exercícios físicos, mais dispostos nos sentiremos.
Aumentaremos a nossa resistência e preservaremos o nosso corpo de uma degeneração mais rápida que o envelhecimento natural a que todos estamos sujeitos.
E, assim como as atividades físicas devem ser regulares, com os exercícios mentais, também não é diferente.
Exercitemos a nossa mente com exercícios diários de raciocínio, para que mantenhamos em constante atividade o nosso cérebro.
Ele também pode se enferrujar.
A nossa mente precisa estar sempre ocupada com pensamentos positivos e em perfeita sintonia com a vida.
E essa sintonia só é alcançada quando conseguimos o equilíbrio entre a saúde física e mental.
O grande educador italiano São João Bosco já dizia "água parada cria bicho" e ia mais além ao afirmar "mente desocupada é oficina do Diabo".
Deus nos quer saudáveis e felizes na fórmula do ensinamento latino: "Mens sana in corpore sano", traduzindo, “uma mente sã em um corpo são".
E a vida está aí pra ser vivida na sua plenitude e na felicidade.
Um grande beijo em seu coração.
R&F Perazza.'.
O que é ter preguiça?
— Isso é Incrível!
É a ingestão do que faz mal para nossa saúde física e mental
Aquilo que alimentamos a mente e o corpo.
Ser gentil faz tão bem a nossa saúde física e mental. Fico muito triste quando, ao caminhar pela manhã, cumprimento uma pessoa e ela não responde.
O argumento da esquerda contra pessoas que não concordam com suas ideias é a agressão, seja física, verbal ou digital.
A biologia diz: somos todos descendentes de um ancestral comum (corpos irmãos).
A física diz: somos todos feitos da mesma matéria primordial (partículas irmãs).
A Bíblia diz: somos todos filhos de Deus (almas irmãs).
As religiões orientais dizem: somos todos Um, partes inseparáveis de um mesmo corpo Universal (espíritos irmãos).
Se somos todos irmãos (quer sob a perspectiva científica ou religiosa), a pergunta que fica é: qual parte disso ainda não entendemos (ou preferimos negar)?
O orgulho ferido quase sempre é a base de nossos acessos de cólera tão nocivos a saúde física e espiritual e que podem até nos levar a óbito ou de algum ente querido e na hora da raiva muitos se esquecem disto e podem depois pagar caro com sofrimentos e remorsos.
A cólera é ruim para a saúde física de todos que a tem, porém, para os cristãos e espíritas ela é ainda mais grave, pois, é um ato contrário a caridade e à humildade cristã.
SIMPLESMENTE ATADOS
A alma nos solicita liberdade nesse mundo que nos aprisiona física ou mentalmente,
Pensamentos, vínculos ou apegos de alguma sorte findamos presos, e essa angústia de se revelar agrilhoados.
Que sejamos livres nessa existência, como as aves que voam mais possui o seu ninho, regressando sucessivamente ao seu interior.
Energia, frequência e vibração, eis o segredo do multiverso, da física quântica, da essência da vida!
Espero que no futuro pessoas sejam julgadas por suas atitudes. Não por sua característica física.
Assim como na física, para que algo se resolva (se movimente) é necessário uma motivação (força) caso contrário tudo se mantém na mesma forma (em repouso)
A violência quer física, quer psicológica...
Seja ela qual for, em nós tal se dando;
É sempre algo de mau, que a alguém fazemos;
É mágoa, dor e também mal que temos;
Quando ela de nós sai, mesmo em vez; quando!
É mal fazer que temos que evitar;
Por geralmente, ir ferir quem gostamos;
E tantas vezes até quem Amamos;
Que pena, ela em todos nós; tão se dar.
Oxalá que essa tão má tentação;
Nos atinja cá pouco nesta vida;
Quer seja pra a darmos ou recebermos!...
Por nela, pra nós nada haver senão;
Que um ferirmos: a gente tão querida;
Tantas vezes até sem tal querermos.
Com precaução;
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