Felicidade Interior
Muitas pessoas vivem de fantasias, as vezes estão destruídas por dentro e postam coisas como se não fossem humanas, e com isso acabam deixando de ser ajudada por amigos que REALMENTE se importam, pior, as vezes despertam uma inveja de pessoas ruins de algo que nem existe!
Parem de esteriotipar felicidade, cada um sabe da dor de sua renúncia.
Como cada um sabe exatamente aquilo que trás felicidade.
Então vai em busca da SUA!
E esquece a vida do irmãozinho ao lado, respira fundo, segura na mão de Deus e vai...
Nem que seja em passos lentos, não pode é ficar parado e muito menos deixar alguém te parar!
Dentro de alguns Reinos Encantados que construímos, aqueles que costumamos chamar de: 'EU SOU CAPAZ DE FAZER E CONQUISTAR'. A Felicidade tem por costume tomar o nosso tempo.
Essa inquietação dentro de mim parece comum ao mundo, no fundo quase todo mundo deve ter isso dentro de si, mas como posso ser tão infeliz enquanto tenho toda a felicidade dentro de mim? É um vazio completo ou um completo vazio que não me deixa sossegar, quero ser tudo e muita coisa consigo ser, mas não chega ao verdadeiro eu que quero ser.
Só se é feliz de dentro para fora, porque toda a sensação reside dentro de nós. É depois que ela se externa.
Meus anjos estão quietos
calados
estranhamente calados
dentro de mim
como crianças de castigo
no canto da sala
olhando a chuva pela janela
e secos – mordem a boca
mordem até sangrar
estão doidos
doentes
desvairadamente perdidos
dentro de mim
dentro do meu caos
dos meus labirintos
dos meus segredos
das minhas lembranças
dentro das minhas loucuras
em algum canto
dentro de mim
meus demônios os encontraram hoje
e - como eu - eles já não se importam.
Quando o amor se manifesta dentro da gente, não existe nada que pode pará-lo. Ele apenas se tranquiliza quando acha o coração que o corresponda.
Cara Tristeza...
Sinto muito informá-la que a partir de hoje dentro de mim você não faz morada. Chega de sentimentos exaustivos, pesados que nada acrescentam. Na minha vida só tem lugar para a Felicidade, aqui em casa preenchi todos os comodos com paz, alegria, harmonia e sabedoria. Lamento, mas pra você não sobrou nem um lugar!
Constantemente cuidamos da aparência, queremos estar sempre por dentro das novidades e atualidades impostas pela mídia. Seja um novo corte e tonalidade de cabelo, uma roupa da moda, calçado recém-lançado, unhas da cor da estação, um físico esbelto e sarado, dentre outros requisitos que adotamos para ficarmos bem apresentáveis, bonitos ou atraentes perante a sociedade.
Procuramos melhorias, qualificações, aperfeiçoamentos e crescimentos sejam eles profissionais ou pessoais, estamos sempre em busca de ser o melhor, de ter o melhor. O carro do ano, o celular moderno, a roupa de grife, aparelhos com tecnologia avançada, frequentar os melhores lugares, ter uma boa moradia, fazer uma boa viagem, ter um amor de novela, ou coisas mais simples como saborear uma comida diferente. A cada dia buscamos o suprimento das nossas necessidades pessoais, e no decorrer do tempo irá surgir outras e mais outras necessidades a serem atendidas.
São tantas exigências, tantas tarefas a serem cumpridas, tantas regras a serem seguidas, tantas normas. Temos que ser “sempre certo” , fazer tudo “sempre certo”, a sociedade e a cultura vem sempre nos impondo o que é certo e o que é errado, e o não cumprimento desses deveres ocasiona consequências como o estresse, a tensão, a dor, a doença, a tristeza, a ansiedade, o medo, a depressão, a frustação, o desespero, dentre outros fatores que afetam o nosso emocional e atingem negativamente todos os setores de nossa vida.
O foco naquilo que desejamos e consideramos importante, trás o esquecimento do que é essencial para viver. Quantas e quantas vezes deixamos de cuidar da nossa saúde e recorremos ao médico apenas quando surge àquela dor incomoda? Inúmeras vezes! Cuidar da saúde é primordial, é sempre necessário exame e consulta médica periódica, o ideal é o check up semestral, se não for possível o mínimo que seja anual, pois auxiliará na identificação das dores, doenças e se preciso a antecipação de tratamentos.
Além de cuidarmos da saúde física, também devemos cuidar da saúde mental. A espiritualidade e fé são grandes aliados na melhoria da qualidade de vida de todo ser humano. Espiritualidade e Fé não se referem somente a religiões e crenças, mas também as emoções, confiança, sentimentos e equilíbrio da alma. Auxilia nas enfermidades psíquicas, através de meditações, preces, rezas ou orações. A reflexão, o pensamento e a súplica, direcionam nossos desejos aos caminhos como a paciência, tranquilidade, confiança e realização.
Seria ideal que em algum período do dia em que estiver mais tranquilo, tire um momento para meditar, fechar os olhos, respirar bem fundo e soltar o ar suavemente, relaxar os ombros, continue o exercício até que se sinta relaxado, retire todos os pensamentos negativos, o estresse, a tristeza, a ansiedade, a angústia, o medo, a decepção, a frustação, ou qualquer outro sentimento que esteja te afligindo, e atraia os bons pensamentos, eu me amo, eu me aceito, eu confio, eu espero, eu vou conseguir. Reze a oração que conhece, faça a sua prece, converse com você mesma e diz o que te atormenta, coloque todo o sentimento para fora de seu corpo, à mente tem o poder de atrair tudo àquilo que pensamos e desejamos.
Tire o dia para cuidar de você, escute uma música que gosta, saboreie sua comida favorita, faça aquilo que não faz há tempo ou por falta do próprio tempo, desvie sua rotina, tire do papel aquele projeto tão sonhado, quebre algumas regras e protocolos. Viva, ama, se ama, se cuide, o tempo passa depressa, somente nos mesmos podemos ser responsáveis pela nossa verdadeira felicidade.
Que toda felicidade do mundo transborde em nós.
Amém!
As vezes demoramos para aceitar a resposta que
já temos dentro de nós.
E na verdade, isso não importa.
Por que até a pergunta é desnecessária.
Viver é sempre mais importante.
Seja o amor, a dor, a alegria, a tristeza,
uma paixão, uma amizade,
oito anos, um mês, uma noite, uma hora.
Viver o sentimento é sempre mais importante
que qualquer pergunta e qualquer resposta.
Construa um altar dentro de você e coloque lá, tudo que há de bom e todo o amor que encontrar ao seu redor. Essa é a verdadeira felicidade, que dá serenidade e que se externa além de você.
Carrego essa essência dentro de mim, sigo com meu pensamento, com meu jeito que às vezes parece não entender muito desta vida, mas vale conhecer o que está dentro, pois a vida me ensinou muito, me ensinou a aceitar as pessoas, com suas maneiras, atitudes, independentemente do modo de vida ou status, pois cada um tem sua essência, tem seu jeito, suas expectativas, tem seus choros, suas recaídas, tem suas felicidades... Aprendi que somos seres feito pelo amor de Deus, e que todos tem seus pensamentos. Vale a pena acreditar em nós mesmos, pois assim veremos que o nosso próximo também vive de razão e sentimentos...
Bom dia...
Acordei olhei para dentro de mim...
No mais intimo do meu eu...
E lá estava você...
sorrindo...
feliz...
e dizendo-me...
bom dia meu amor...
que noite feliz passei com você no aconchego do teu ser...
dentro do teu coração...
eu te amo...
e isso fez-me sentir o homem mais amado do mundo, é tudo transforma-se quando somos amados assim o sol brilha mais intensamente...
o ar fica mais puro...
e a vida brota de dentro d'alma como fonte de água cristalina...
fonte de vida nova...
eu só agradeço por amar-me tanto assim como eu te amo rainha do meu coração...
Não importa onde encontramos, nem de onde são, o que importa é um sentimento que está dentro do coração
O ANO NOVO SE APROXIMA
Dentro de alguns dias, um Ano Novo vai chegar a esta estação.
Se não puder ser o maquinista, seja o seu mais divertido e o mais feliz dos passageiros.
Ano Novo, momento especial de renovação para sua alma e seu espírito, porque Deus, na sua infinita sabedoria, deu à natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estação e a nós capacidade de recomeçar a cada ano.
E para que você possa ser um passageiro verdadeiramente feliz, a receita é :
Dê amor e carinho e receberá igual ou mais ...
Tenha a paz no seu coração e voará tão alto que jamais será alcançado(a) pelo mal...
Brinde sem exageros e terá o equilíbrio, a vida...
Creia que é capaz e alcançará seus objetivos.
Acredite... uma boa ideia se transformará numa realização...
Preserve a própria vida e respeite a vida alheia.
Tem mais, procure curtir a viagem da vida, observando cada arbusto, cada riacho, beirais de estrada e tons mutantes de paisagem. Valorize as pequenas coisas, se ame, desdobre o mapa da sua vida e planeje roteiros.
Preste atenção em cada ponto de parada, e fique atento ao apito da partida.
E quando decidir descer na estação onde a esperança lhe acenou não hesite.
Desembarque nela os seus sonhos e se estiverem difíceis de se concretizarem, lute por eles.
Desejo que a sua viagem pelos dias de 2015, seja de
PRIMEIRA CLASSE
FELIZ ANO NOVO!
"Levamos dentro de nós acervos gigantescos de frases e textos perfeitos que não foram escritos, mas a grande maioria continuará trancado. Talvez nunca sejam revelados, porque a dor dificulta na hora de traduzir os fantasmas que assombram nossas mentes. É um abismo gigante, e se aprofundar demais pode ser perigoso."
Eu já ouvi dizer que quando gostamos de alguém, esse alguém nos transforma de dentro pra fora.
Sem ao menos percebermos, já não somos nós mesmos, somos a nossa felicidade espelhada em quem amamos.
O dia perfeito faz sorrir por dentro,
é estar com um amigo e poder abraçar.
É orar para Deus de joelho agradecendo o seu conselho.
Apreciar o sol e se maravilhar com tudo que a vida irá lhe dár.
Saber perdoar a ingratidao e quem machucou o seu coraçao.
Achar um meio de fazer o bem, nao se importando com quem.
Fazer sempre uma pessoa feliz, com palavras que você diz.
O dia perfeito é aquele que quando anoitece, você fecha os olhos em paz e somente agradece!
Sergio Fornasari
Se alguém se sentir preso olhe-se, pois as grades poderão estar dentro de você mesmo e não ao seu redor. Liberdade é uma questão de felicidade e não de comportamentos.
