Estresse

Entre o estresse infernal e a santa paciência, procuro serenidade na convivência, com tudo que revolta e tudo que acalma: sabedoria me liberta do trauma.

⁠Se estresse somente quando não puder se estressar.

Tempos de grandes tormentos, estresse e egoístas são os nossos dias, porém a minha paz, segurança e vitória se encontram no tempo de Deus.

A cultura do medo, da fobia e do estresse, apodera-se das pessoas que são escravizadas por não conhecerem a coragem, a ousadia e a alegria de viver para Deus.

⁠Dar atenção ao nervosismo, à murmuração, ao estresse e à depressão, pode ser que seja contagiado; mas, use de palavras positivas e edificantes para acabar com a causa constante destas ervas daninhas mentais.

⁠Substitua a ansiedade e o estresse por um forte sentimento de confiança, domínio próprio e paz.

⁠Ansiedade estressa.
Estresse traz doenças.

⁠"Estresse é fazer tudo que for possível, depressão é não ter nenhum resultado satisfatório."

⁠"Estresse é saber que o paraíso existe, depressão é ser um pecador."

⁠"Estresse é se esforçar para ter pedigree. Depressão é descobrir que sou um vira-lata."

O estresse liga todos os sentimentos ao mesmo tempo.

⁠No casamento, as mulheres enfrentam mais estresse do que os homens. Elas tendem a atender todas as demandas sem priorizá-las, pois sentem uma pressão social para cumprir todas as tarefas. Caso contrário, são criticadas e mal vistas.

⁠O fracasso é por vezes uma zona de conforto, todo esforço intenso gera cansaço. O que gera estresse é o esforço sem sentido.

Deixe o estresse de lado,escute uma boa música⁠ e até medite um pouco.Depois volte ao trabalho e faça sempre o seu melhor com meraki.

⁠Se a vida pagasse por estresse, muita gente já estaria milionária!

Quando se estressar
Para, respira e relaxa
Tô aqui pra te ouvir amor
Fica a vontade
Olha esse solzão
Olha esse fim de tarde
Só fica comigo amor
Só good vibes

Depressão.
Excesso de pressão.

Como você tem celebrado o Natal?
Por que tem que comprar tantos presentes?
Por que tem que fazer tanta comida?

Estresse do Natal: você arrasta as crianças para as compras do shopping ou mercado, lotados, muita gente, filas enormes no caixa... as crianças ficam irritadas você fica nervoso, briga com elas e tudo isso por quê?
Para dar um presente perecível, um presente que talvez será trocado por outro coisa, um presente que não vai agradar...Ou para montar uma ceia grande e linda para a foto no Face,e no dia seguinte ter que jogar parte dela, como diz minha mãe, porque os olhos foram maior que o estômago...

Celebremos o Natal de forma singela e humilde como foi a vinda do nosso Senhor!
Evite o shopping, faça uma ceia de Natal na quantia certa, sem desperdícios,
Temos o ano todo para presentear as pessoas que amamos.
Temos o ano todo para surpreender as pessoas que amamos com uma refeição especial.
Natal é tempo de reflexão: “o quanto tenho me doado ao meu próximo, como posso fazer as pessoas felizes?”

Não entre nesse frenesi criado por pessoas que inventam coisas para preencher o seu vazio!.. Cristo nos satisfaz!
Natal é o nascimento de Jesus, Ele é o aniversariante! Qual é o presente que você dará a Ele?

Exaustão é um processo ao qual você se submete.

E eu não estou tentando atrapalhar sua autoexpressão
Mas eu aprendi a lição de que se estressar
E ficar obcecado por outra pessoa não é divertido
E cobras e pedras nunca quebraram meus ossos