Estado Emocional

O Tempo nunca erra o tempo dos acontecimentos, mas, às vezes, ele bagunça bastante a ordem emocional de alguns dos inesperados momentos vividos pelos mortais

No amor é prudente estabelecer um risco calculado para não sofrer um prejuízo emocional.

Equilibrio emocional é manter-se estável entre a razão e a emoção. É nivelar a balança agindo com coerência e lucidez.
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Equilibrio emocional é não chutar o balde por qualquer coisa, é não esquentar a turbina sem aquecer o motor.
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As vezes equilíbrio emocional é ficar quieto enquanto o que o outro espera é te ver gritar.
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Todos nós precisamos exercer diariamente o equilíbrio emocional. E este exercício é diário, nos momentos de raiva o melhor é ficar quieto e analisar o cenário. Manifeste quando tiver todas versões e com a razão e emoção equilibrada.
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"O entusiasmo é a força que impulsiona seus estados de ânimo e sua estabilidade emocional."

Fluindo pra nova realidade emocional
Que o universo programe novas aventuras
Porque a vida, é uma aventura constante
Que caminho seja longo e preciso
Que a vida seja leve e emocionante
Que amor seja a base de tudo!
Shirlei Miriam de Souza

Quando paramos de ingerir certas opiniões até a saúde emocional melhora.

Todos que possuem inteligência emocional e de analise profissional, sabe distinguir pelos posts e comentários quem realmente é bem intencionado, mesmo contrário às suas ideias, comente e poste com segurança e coerência suas palavras.

Quem escreve e quem lê precisa ter responsabilidade acima de tudo, pois se você expões suas idéias, todos vão conhecer elas e no fim, você vai colher o que você plantou, depois não adianta se arrepender.

Pense antes, para não sofrer depois,

A maturidade emocional tem na sua base, a compreensão sobre a limitação do outro, e como motor, a tomada da decisão de crescer, se autoconhecer, e ir fazer, por si próprio, aquilo que só compete a nós mesmos.

O amor é uma decisão interna e mental. A paixão é de ordem externa e emocional.

ESPERANÇA

É emocional e perseverança
se acredita tudo alcança
não a tempo nem espaço
penetra a imensidão
eu me jogo te laço
se não há dor nem sacrifício
quem te dirá se é esse seu oficio
pode ser incerta, infalível
se choro é indivisível
pensamento cria
o desejo atrai
a fé realiza nada se esvai
há jornada é curta
lute e persista
coloque o amor
nunca desista

Para que tenhamos capacidade de ajudar ao próximo, precisamos acionar nossas empatias emocional e cognitiva, pois se assim não o for, teremos apenas comunhão de sofrimento ou entendimento do sofrimento alheio, respectivamente.

Quando estamos fragilizados, é preciso que criemos uma barreira emocional que nos proteja de influências negativas.

Os seres humanos são criaturas de contágio emocional ativo, tanto como emissores, quanto receptores dos estímulos sensoriais.

minha existência emocional
depende exclusivamente da tua companhia
a física não
até me surpreendo
mas consigo ficar algumas horas distante de ti
algumas inacabáveis horas
que me fizeram redescobrir o tamanho dos minutos
e o quanto os segundos podem parecer uma eternidade

livros de autoajuda ou palestrantes renomados
dirão que é o cúmulo da loucura
depender emocionalmente de alguém
assim de uma forma tão intensa
pobres intelectuais de bibliotecas
nunca sentiram dentro de si
esse vulcão sempre em erupção
apelidado de amor

chamam-me de besta, tolo ou ignorante
mas carregarei dentro de mim
até o último dos meus dias
a certeza de que
na obscura viagem que é a vida
observei atentamente pelas janelas da alma
cada detalhe dessa infindável paisagem

A noite chegou poderosa como sempre, cobriu tudo com sua escuridão. Meu equilíbrio emocional se perdeu, comecei uma longa conversa com minha alma mais a emoção impede que meus pedaços se encaixem e se refaçam. Se eu pudesse voltar no tempo, nos ventos de outrora, uivando, sorrindo gemidos ardentes na noite a fora. "Eu passei noites de minha vida com a porta entreaberta de nada valeu e o amanhã e longe de mais pra quem não tem a eternidade . Boa noite.

Estar bem mentalmente é tudo. E valorização e menos desgaste emocional.

Sobre blindagem emocional e física, vale um banho de cachoeira para lavar a alma, ascender uma vela para o anjo da guarda, um banho de sal grosso, harmonizar o ambiente em que se vive, leituras, músicas e conversas edificantes, ir a uma gira, usar uma guia. Mas nada disso vale se seus pensamentos não corresponderem as suas palavras e aos seus atos. Por isso, equilíbrio e sabedoria sempre,como palavras de ordem, para surtir efeito de todos esses recursos valiosos.