Estado Emocional
É importante notar que a independência emocional é crucial para o bem-estar de qualquer pessoa, independentemente da religião. No entanto, se estiveres a falar sobre como evitar ter independência emocional no contexto de um relacionamento cristão, aqui estão alguns passos que alguém poderia seguir:
1. **Depender excessivamente do parceiro para a própria felicidade**: Em vez de cultivar a própria alegria e contentamento, foca-se exclusivamente no parceiro para obter satisfação emocional.
2. **Ignorar os próprios limites e necessidades**: Sacrificar constantemente as próprias necessidades e limites para agradar o parceiro, mesmo que isso resulte em desconforto ou ressentimento pessoal.
3. **Basear a autoestima no relacionamento**: Liga a autoestima e o valor pessoal à qualidade do relacionamento, tornando-se vulnerável a sentimentos de inadequação ou desespero quando as coisas não correm bem.
4. **Evitar a autonomia pessoal**: Evitar tomar decisões importantes ou seguir interesses individuais, permitindo que o relacionamento domine toda a vida pessoal.
5. **Subestimar a importância da comunicação saudável**: Falhar em comunicar eficazmente as próprias necessidades, desejos e preocupações no relacionamento, o que pode levar a mal-entendidos e ressentimentos acumulados.
Lembrando sempre que um relacionamento saudável é aquele em que ambos os parceiros mantêm a sua independência emocional, ao mesmo tempo que cultivam uma conexão forte e amorosa.
No frenesi da urgência emocional, esquecemos que o amor é uma sinfonia que se compõe com notas lentas e harmoniosas.
Em minha viagem emocional, escorrego em lágrimas e deságuo em pensamentos que nem a mim pertencem mais.
Passo com afiliação a mão em meu peito, com o corpo trêmulo repenso como vim de parar aqui nessa viagem sem rumo a emoções que passeiam dentro de mim.
O crescimento pessoal e emocional muitas vezes está ligado à superação de desafios e dificuldades. O sofrimento pode conduzir à reflexão e à descoberta de novas perspectivas, possibilitando o desenvolvimento de uma maior compreensão de si mesmo e do mundo ao redor.
Vemos a maturidade emocional, espiritual e intelectual de uma pessoa quando ela recebe louvores e honras e reconhece que é apenas um canal e instrumento nas mãos de Deus, que Ele é a fonte, o princípio e o fim de toda sabedoria.
Se aprende sobre resiliência emocional dentro de casa lendo um livro?
Não se aprende sobre as práticas do mundo real apenas vislumbrando o imaginário do mundo ideal.
Escolher nossas batalhas é um ato de inteligência emocional; é entender que algumas lutas são apenas ecos de conflitos passados, e a verdadeira riqueza está na harmonia do presente.
Bom dia.
A inteligência emocional pode ser complementada pela fé em Deus, proporcionando uma base sólida para lidar com as emoções e os desafios da vida.
A crença em Deus pode oferecer conforto, esperança e orientação em momentos de dificuldade, enquanto a inteligência emocional ajuda a compreender e gerenciar as próprias emoções e as dos outros de forma positiva.
Juntas, essas duas forças podem promover um equilíbrio interior e um bem-estar emocional mais profundo.
O momento em que deixas a tua estabilidade emocional pertencer ou ser influenciada por terceiro, prepara-te, porque é a partir daí que a tua vida vai dar uma volta de 180°. Vais tombar, embrulhar-te em tudo o que estiver à tua volta, mas, com sorte consegues algo onde te segurar, apoiar para firmares novamente as pernas, erguendo-te, mas desta feita surges de tal forma que todos vão pensar, esta será a sua última batalha, aquela em que se combate até ao último suspiro.
Isto aconteceu a alguém na vida, porque eu até admito, não sei cair, mas quando é para me levantar, nem o demónio me atrapalha!
21-12-2022
Boas Férias!
Porque o bem-estar emocional, é muito mais preponderante que o bem-estar físico.
31-07-2023
Sentir o que você quer realmente sentir. Não sentir o lixo emocional e sentimental. Trabalhe isso ao extremo e ainda que confinem teu corpo tú estará liberto.
Tem pessoas que culpa o mundo todo pela suas escolhas. Carregam seus problemas emocional em uma bagagem e usam de travesseiro para dormir.
Tudo começa dentro da nossa cabeça, quando o emocional e o psicológico estão prejudicados não há qualidade de vida. A saúde mental é o combustível do ser humano, sem ele não há vida feliz.
