Estado Emocional

⁠O psicólogo é um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda a entender medos e raivas; que ensina a expressar sentimentos de indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Um eterno aprendiz,
nesse imenso palco da vida,
em busca do equilíbrio emocional,
buscando crescer com cada pessoa
que cruza meu caminho
e tentando retribuir a cada uma,
com um pouco de minha essência.
É através da escrita que me encontro,
me completo, me ajudo e às vezes ajudo,
é entre folhas em branco que construo o universo.
Que habita minha mente e me transporta,
para um templo sagrado e abençoado,
onde tudo é permitido e protegido,
e onde ratifico a frase que mais uso na vida,
que sou autora da história da minha existência,
e só a mim cabe a responsabilidade
de ser feliz!

Ter uma opinião formada e um emocional blindado é uma coisa que se molda com o tempo, não deixe ser movido para um lado e para o outro por qualquer opinião alheia, saiba escolher e agregar aquilo que for útil na sua vida, escute, fale, leia. Entender e interpretar as coisas por todos os lados é essencial!

Pensemos na nossa atual ESTRUTURA EMOCIONAL, aquela em que nos apoiamos para suportarmos as adversidades da vida: nossa FAMÍLIA, nossos AMIGOS, nossos COMPANHEIROS DE JORNADA...
Imaginemo-nos SEM ELES!!!
Valorizemos o que temos e do DEGRAU em que estamos galguemos os próximos, mas sem esquecer que só daremos O PRÓXIMO PASSO porque temos uma BASE SÓLIDA que nos suporta para podermos subir!
PRUDÊNCIA e GRATIDÃO, GRATIDÃO e PRUDÊNCIA!

Controle emocional é tão importante quanto o intelectual. Saber lidar com as frustrações é tão importante quanto comemorar as vitórias. Transforme-se. Faça valer a pena;

Antes de dizer "eu te amo", certifique-se de não ter sido um espasmo emocional!

Redigindo Neurônios

DEPENDÊNCIA EMOCIONAL

Não existe dor mais profunda,
do que a dependência emocional,
um laço invisível de sofrimento,
que acorrenta o coração sem controle.

Na busca constante por aprovação,
nos perdemos na necessidade do outro,
esquecemos o nosso próprio valor,
e nos agarramos a um amor que nos consome.

A dependência emocional nos envolve,
um vendaval de inseguranças e medos,
nos tornamos prisioneiros de nós mesmos,
amarrados na expectativa de um afeto incerto.

E enquanto desvanecemos no sofrimento,
perdemos oportunidades de crescer,
de ser autônomos e plenos,
de descobrir o amor próprio prevalecer.

Quebre as correntes da dependência,
liberte-se desse desgaste exaustivo,
apoie-se em suas próprias forças,
e descubra o verdadeiro amor, o que vem de dentro.

Aprenda a amar sem se apegar,
a ser independente no abraço,
valorize a sua própria essência,
e encontre a felicidade no seu próprio caminho.

A dependência emocional dói,
mas se libertar, encontrará a liberdade,
e no caminho da auto-suficiência,
descobrirá um amor próprio incomparável.

⁠Ter um tempo para si mesmo é crucial para o bem-estar mental e emocional. É uma oportunidade para refletir, recarregar energias e cultivar uma conexão mais profunda consigo mesmo.

⁠A oscilação comportamental é o reflexo do desequilíbrio emocional muitas vezes provocado por interferências possessivas.

⁠"Independência emocional é não procurar ser lembrado por laços genéricos para ser feliz, e muito menos querer impressionar pessoas que nem sequer te deixam em segundo plano."

E eu com bloqueio emocional, cheia de traumas, consegui amar novamente e sentir vontade de casar, e de ser mãe, algo que eu não queria. Mas sempre quis ter um relacionamento sólido, só não tinha mais esperanças, pois hoje em dia está difícil ter conexão mental e emocional, a maioria das pessoas são superficiais. E eu, intensa, conheci alguém tão intenso quanto eu. Não foi amor à primeira vista, mas foi um encontro de almas.

⁠Deixe o emocional fluir, se quiser chorar, chore; quando quiser sorrir, sorria. Diga o que quer dizer: expresse.
Não troque o que possui, pela promessa de felicidade.

⁠"Esse garoto pode passar por uma montanha-russa emocional, onde os altos são momentos de imaginação e sonhos, alimentando a chama do sentimento não revelado. No entanto, os baixos podem ser profundos momentos de tristeza e frustração, ao perceber que esses sentimentos não são compartilhados da mesma maneira."

⁠A maior força humana é a emocional
Quem é forte emocionalmente é:
Mais confiante,tem menos medo de buscar algo,não desiste do que queres e transmite positivismo ao próximo.

⁠A educação especial é capaz de intrínsecos aspectos dentre o físico, imaginário, emocional e tecnológico.

Ter inteligência emocional não só na vida como para relacionamentos é o que diferencia pessoas que tem relacionamentos construtivos do que pessoas que só tem relacionamentos ruins.

⁠A Inteligência emocional, é uma das características suprema dos sábios!

⁠Saúde mental e emocional
A maior riqueza do ser humano.
Lembre-se de ser grato na vida
Dê amor verdadeiro ao mundo.
O poder opera em vários níveis.

⁠Por mais que a estagnação possa afetar nossa vida:
— Amorosa
— Financeira
— Emocional
— Espiritual.
Não existe felicidade sem ação!

⁠Esteja preparado para as críticas.
Regência a mente dos corrosivos.
Evite intoxicar o emocional
Ter paz interior é um bem valioso.
O que alimentamos cresce.