Estabilidade Emocional
Todo cuidado é pouco quando
se trata de extravasar nossas emoções...
Quando perdemos o controle, dizemos coisas
que não queríamos dizer...
Ficamos reféns dos resultados que advém disso.
Nada perderemos se, antes de magoar alguém,
pensarmos duas vezes, mantivermos nossa boca
bem fechada e assim, preservarmos
o nosso "céu particular".
Não sou um controle remoto qualquer, mais sou um controle de emoções, então só o meu silêncio e comportamento já basta em algumas ocasiões, então somente eu saberei o tempo certo pra falar e agir.
Hoje eu ouvi uma palestra onde o título era: controle suas emoções.
Parece muito esquisito justamente hoje esse título, por que estou sentindo que preciso o contrário, preciso liberar minhas emoções.
Preciso colocar elas pra fora, parar de reprimi-las.
Meu peito parece que vai explodir e minha respiração está querendo parar de existir, as lágrimas querendo rolar e eu não tenho forças para se quer tentar segurar.
As vezes tudo que eu preciso é não precisar ser forte o tempo todo.
Nossas mentes criam armadilhas para nossas emoções. Armadilhas que fogem do controle da razão, quando vemos já estamos aprisionados em nossos próprios desejos. E na maioria das vezes, esses desejos não passam de devaneios.
Flávia Abib
Controle seus pensamentos, administre suas emoções, acredite na sua capacidade, questione sua fragilidade e observe as coisas de múltiplas perspectivas.
Moabe Teles
Não jogue suas emoções negativas em cima do cônjuge, pois aquele que perde o controle geralmente não aceita a culpa.
Você só pode afirmar que é equilibrado quando suas emoções não assumirem o controle das suas ações..
O ser humano equilibrado não permite que as emoções controle suas ações...
Ele não tem ambições porque é desapegado.
Ele não tem preço, por isso não pode ser comprado.
Ele é destemido, então não pode ser corrompido.
Ele não aceita barganha e jamais se envolve em arte manhas.
Ele vive em sua profundidade com dignidade e integridade.
Ele traçou a linha do respeito e agora vive do seu jeito.
A positividade é um farol nas emoções, ilumina o mar para navegarmos tranquilos. Focar na positividade nos ajuda a superar obstáculos e fortalecer relações, mesmo em momentos emotivos que agitam águas.
❝... então é hora de descansar as emoções ... de sentir a calma e a paz em nossos corações ... sentir e verdadeiramente agradecer por este dia lindo de alegrias ... de superações e aprendizados ... é hora de entregar nossos sonhos nas mãos de Deus e ter fé ... pois amanhã será mais um dia de luz ... mais um dia abençoado pelo amor e pelo carinho divino!❞
Somos diferentes, pensamentos atitudes e emoções, Somos diferentes, paz e guerra, brisa calma e furacão, mas quem será que está com a razão? Somos diferentes, duas pessoas ligadas pela paixão, mas o que fazer se ninguèm manda no coração? Somos diferentes, tentando andar no mesmo caminho, quem disse que sol e lua não trocam carinho?
Aprendendo sobre as emoções: uma coisa chamada ansiedade.
- Vamô prô!!!
- Eita! Calma fio, o busão ainda nem chegou.
- Tive febre ontem.
- É mesmo??? Pq?
- Sei-lá, tô sentindo umas coisas estranhas.
- Que coisas??? Rsrsrs
- Quando eu imagino o passeio de hoje.
- Ahhhh essa coisa chama AN SI E DA DE.
- Se isso faz a gente não dormir, então é isso mesmo!
"EMOÇÕES"
É no amor que revela-se
Ao olhar com o coração
Beleza calma das palavras
Das escolhas e das emoções
Caídas como folhas no outono
Aos pés de quem mais amas
Tu encontrarás sempre nas linhas
Silenciosas dos meus versos
A beleza calma das nossas manhãs
Na ternura das flores do jardim
Como se fosse sempre primavera
Guardada numa caixinha dentro da alma
Sentimentos apaixonados nos poemas
Onde eu exalto-te o meu sensível amar
Vou tecendo cada palavra amorosa em poesia
Suaves murmúrios expostos nas minhas emoções.
Em contraponto com a velocidade da contemporaneidade na arte necessita se de emoções sublimes, calma, reflexões prolongadas e foco.
Pense com calma e clareza, para que suas decisões sejam tomadas baseadas em fatos e não em emoções.
Brota uma nova esperança na fonte grande de emoções; Contagem amanhece calma e tranquila; um convite se renova para a felicidade, celebrar o amor e viver a intensidade da vida.
Sem emoções
O fundamental de duas figuras antagônicas, o soldado e o médico, equilíbrio emocional, soldado para tirar uma vida e o médico para salvar uma vida, sem o prejuízo do caos do momento.
Treinar a emoção
Deve ser parte do nosso projeto de vida o treinamento diário das nossas emoções, buscando em meio ao turbilhão de sentimentos vividos no dia-a-dia o estar ligado no ser interior que nos equilibra emocionalmente e faz-nos autores da nossa história.
Se não for assim o que fazer para manter a calma nos mais diversos momentos de tensão? Treinando a nossa mente para equilibrar as nossas emoções viveremos com serenidade e promoveremos a paz por onde passarmos o contrário também se faz,quando nos deixamos levar pelo descontrole emocional produzimos a exclusão social, promovemos o individualismo que gera a depressão e a angústia.
