Estabilidade Emocional

⁠O quanto você deixa acontecimentos do passado afetar você, está sob seu controle - Surama Jurdi

⁠... quando não temos tempo, quando não temos o controle, quando não temos certezas, precisamos de uma coisa: UNIÃO."

O que aprendi percorrendo o meu caminho, é que nossa história é feita por capítulos e em cada Capítulo entram novos integrantes e saem outros, porém, existem alguns capítulos que teremos que ser protagonistas. O Sol, durante a noite reflete seu brilho à Lua, mas ao amanhecer, é o momento de Ele brilhar sozinho. Então aprendi a amar todos os momentos da minha história, inclusive os momentos em que eu me tenho como companhia, não que eu não goste das pessoas, sim porque eu aprendi a me amar!!!

Não procure a felicidade, faça a felicidade.

Desligue-se dos problemas e verás a vida com outros olhos.

⁠Chega uma idade que você só procura por paz emocional, calma mental, progredir no seu amadurecimento, não perder tempo com o que não te faz bem e seguir seu caminho em paz.

⁠"Use sua mente quando surgir uma dificuldade. Mantenha a calma. O equilíbrio emocional nesses momentos é importante. Lembre-se: "A mente humana não funcionará de forma criativa , enquanto estiver quente".

O exercício do pensar de forma calma, lúcida e equilibrada
é a melhor forma de encontrar soluções para os problemas
emocionais.

⁠Manter a calma quando a paz reina é sinônimo de fluidez da normalidade. Mantê-la em meio às adversidades é contrariar o óbvio, é permitir-se utilizar do psicológico de maneira exclusiva, de enconcontrar equilíbrio emocional em sua fonte original, é otimizar a capacidade de resolução das aflições.

E essa calma impressionante... Vai ver que é isso que chamam de fé na pratica, manter a calma, esperar, apesar de... E os entendidos, homens de ciência, que tentam explicar tudo e só repetem, reafirmam o que já foi dito, chamam modernamente de inteligência emocional, resiliência.

Provocar ira não é inteligência emocional, tampouco comunicação assertiva.

⁠Exagerar nas redes sociais, deixa em
Xeque-mate o nosso emocional.
Cuide do seu interior com obstinação.
Evite a ansiedade com sabedoria.
Seja prudente com suas escolhas.
Seu cuidado com você hoje é
O início de um futuro melhor.

⁠Inteligência emocional é quando tudo colabora para que você entre em desespero, mas ainda assim você consegue manter a calma!

Não queime a floresta só porque uma árvore adoeceu.

"Nem todos os demônios são extintos da mente, você só os organiza para que não causem tumulto."

Qualquer situação, o desespero e o descontrole emocional são aspectos que afetam o bom e saudável raciocínio"

O rancorismo pode incomodar até mesmo em sua respiração. Não permita que esse estado emocional penetre seu Ser e assuma o controle sobre você, porque poucos estarão ao seu lado para ampará-lo

⁠Aprender a ser emocionalmente inteligente é aprender a viver a vida nos termos da vida, não tentando controlar tudo ou moldá-la para atender às nossas expectativas

Tentar abraçar o mundo pode se tornar muito pesado e inútil, abraçar a si mesma fortalecerá sua transformação.

Precisamos aprender a controlar os sentimentos e aprender a sermos felizes pelo que somos, buscando entregar-se a Deus por completo e sem restrições, não deixando abalar pelas frustrações e pelas dificuldades encontradas no meio do caminho, temos que encarar os problemas de frente, enfrentando os desafios com mais coragem, ânimo e não ficando desestimulado com derrotas e nem ficar comparado com os outros, os maiores aprendizados acontecem com os erros.