Estabilidade Emocional

Você tem um sonho?
Eu. Eu tenho, no meu sonho me projeto em um dia pacato, improdutivo no qual você interrompe chegando de surpresa e dizendo: “Passei aqui para te fazer a pessoa mais feliz do mundo. Comprei duas passagens adivinha para onde ? Calma ainda não responde, controle suas emoções que eu já arrumei a mala e o carro está nos esperando.”

⁠Pequenas contrariedades geram reações desproporcionais. Estamos na era do descontrole emocional.

⁠
Não existe fórmula para a vida,
apenas as garras dos famintos a controlá-lo.

O que não faltam são esses abutres, ávidos por controle, em uma eterna luta por poder, regado de emoções desequilibradas.

Nós somos seres racionais e emocionais, por isso, o que realmente nos interessa é a valorização das relações humanas e o controle dos nossos próprios sentimentos e emoções.

A falta de equilíbrio não paga as contas, não realiza sonhos, não constrói nada de bom.

BENDITAS SEJAM

Benditas sejam as pessoas bem resolvidas!
Elas se aceitam como são, acreditam no que fazem
E não se importam em agradar
Lutam para conquistar, mas, se necessário, abandonam seus projetos
Se algo não sai como o previsto, não ficam se queixando
Elas aceitam as próprias limitações.

Benditas sejam as pessoas bem resolvidas!
Acreditam nos próprios sonhos e não desistem facilmente.
Expressam sentimentos e opiniões da forma tranquila e adequada,
Sabem ouvir outras pessoas e reconhecem os méritos
Vislumbram a oportunidade em cada experiência.
São dedicadas a tudo que fazem.

Benditas sejam as pessoas bem resolvidas!
Elas não transferem a culpa pelos próprios problemas,
Não se fazem de vítimas de injustiças.
Primam por manter a mente e o coração abertos.
Aprendem com as situações, podem evoluir e crescer
A confiança no futuro e a paz de espírito são também sua marca.

Benditas sejam as pessoas bem resolvidas!
São respeitosas e resilientes em seus relacionamentos.
Há integridade e generosidade em seus atos.
Não ostentam vaidades.
Não sentem inveja do sucesso alheio,
E não alimentam amargura ante as próprias derrotas.

Benditas sejam as pessoas bem resolvidas!
Quando erram, facilmente pedem perdão
São também mestres na arte de perdoar
Usam o erro como oportunidade para aprender
Procuram controlar as situações, não as pessoas,
São aguerridas e também abertas a mudanças.

Benditas sejam as pessoas bem resolvidas!

"OBCECADA"

Fiquei tão cega e obcecada,
inconsciente, apaixonada,
viver os sonhos mais bonitos
que me neguei a ser feliz,
correndo atrás do infinito.
Na sua ingratidão você sentia,
que em suas mãos eu podia,
ser tudo o que você queria.
Um amor egoísta, sentimentos
que corrói, tanto que dói!
Um amor de fases que nada
constrói...
Uma alma destruída e desprovida
de sentimentos, assim podia me tornar
se em suas asas me deixasse levar.
No entanto, acordei e de um pesadelo
me livrei!!!

A razão deve ser o norte de qualquer um que deseje alcançar os seus objetivos. Para que isso se torne realidade, o indivíduo deve controlar seus sentimentos e emoções. Ninguém em sã consciência quer correr o risco de ver seus planos de vida destruídos por coisas tão insignificantes.

⁠Alguns lutam pelo que era antes. E outros, pelo que está por vir. Nós lutamos pelo amor. Nós lutamos pela honra. Nós lutamos pela glória. Lutamos por nossa liberdade. Alguns lutam por seus filhos. E outros lutam por seus deuses. O importante é que só podemos vencer controlando totalmente nossas emoções.

⁠Ela consegue facilmente controlar o silêncio, mas por algum motivo, não as lágrimas.

O impacto negativo dos nossos pensamentos no nosso cotidiano demonstra a necessidade de controla-los, ainda que isso se pareça difícil ou impossível, podemos monitorar os nossos sentimentos e emoções, e como isso afeta a nossa felicidade.

Apesar de ser impossível monitorarmos todos os nossos pensamentos, podemos controlar os nossos sentimentos e emoções, que são os reflexos do que estamos pensando. Se tivermos bons sentimentos, evitando a raiva, a vingança, a culpa e a depressão, poderemos manter foco na alegria, entusiasmo, amor e gratidão, nos concentrando nas coisas que nos fazem sentir bem, independente da forma como isso interfere ou altera a realidade ao nosso redor.

❝... Com gratidão e humildade chegamos ao fim de mais um dia de aprendizado e realizações ... felicidade pelas conquistas e vitórias ... e serenidade para aceitar os erros e as decepções ... que possamos evoluir espiritualmente ... perdoar e aceitar as nossas próprias diferenças ... tendo a esperança sempre viva dentro do coração ... dias melhores a cada amanhecer ... Gratidão pelas bençãos deste dia ... ❞

⁠O cair das folhas das árvores me fez compreender o quanto cair e tropeçar é natural. Levantar é mais difícil, requer ânimo, vigor e vontade.

⁠No mar das minhas ilusões,
você tem sido âncora,
me mantém estável,
segura, mesmo eu já
tendo naufragado.

Meu porto,
meu cais,
você.

⁠Já olhou para o céu hoje?

"Perdão não é aceitação, perdão é uma forma de obter tranquilidade emocional."

⁠Toda a comunicação deve ser feita com tranquilidade e com segurança emocional para se obter o êxito de transmitir a sua mensagem com clareza, e no mesmo sentido escutar, observar e ler assim devem ser feitos.

Escutar, observar e ler são as urgências da convivência humana nos dias de hoje.

Escutar e observar também são formas de 'leitura", e a leitura
também é uma forma de 'escuta e de observação' nesta era de audiolivros e poeticamente podemos dizer que as pessoas são livros e também músicas diferentes nesta Humanidade.

Escutar, observar e ler devem ser feitos sob a regência do nosso silêncio interior e com a disposição de fazê-los com boa vontade.

Quando não há espaço para falar pacificamente, observar com calma e ler com concentração é melhor esperar a oportunidade ou mesmo silenciar-se para a ansiedade não tomar conta e não distorcer as informações e as intenções.

Aprender a escutar para entender melhor a mensagem e até aquilo que não se diz enquanto se fala é preciso para não criar interpretações frágeis.

Enquanto um fala o outro deve escutar sem interrupção e esperar a sua vez de falar ou mesmo encontrar a oportunidade para pedir a sua vez de falar sem a necessidade de impôr o seu ponto de vista e sem precisar elevar o tom de voz.

Observar com serenidade para interpretar melhor os fatos, porque os fatos podem se perder quando não sabemos observar e a nossa narrativa pode se fragilizar.

Ler com tranquilidade e buscar conhecimento para entender o significado das palavras e observar a mensagem nas 'entrelinhas' do texto
para buscar o entendimento preciso e a interpretação fiel da mensagem.

Quem não consegue escutar, ler e observar, não consegue interpretar, se entender, se comunicar e conviver.

Se quero ter serenidade, tenho que passar pelo tumulto emocional e suas subsequentes ressacas, e estar agradecido pelo continuo progresso espiritual com Deus

⁠Equilibrar !!
A única maneira de nós equilibrar emocionalmente, de encontrar a serenidade, é o cuidado diãrio com as nossas emoções, o auto conhecimento, porque as coisas sempre mudam de lugar.
A medida que você se abre e melhora sua forma de enxergar as coisas, tudo se transforma.
De repente tudo muda, realmente de lugar. Pessoas e Coisas.
Quando a gente está bem com a vida e com a gente, tudo acontece de um jeito certo.
Tudo clarea, tudo muda, e tudo se transforma.
A felicidade, a alegria , o prazer de viver, a gratidão , o bem praticado é o resultado da sabedoria adquirida
Eu quero sim, e só vou caminhar com quem tem os mesmos propósitos e valores indiscutilmente , por mais simples que sejam
Simone Vercosa .