Pequenos textos sobre esporte

Vivemos em uma competição onde todos nós perdemos.

odo dia um novo passo, sempre na busca de uma melhor condição atlética, psicológica e física, com objetivo de ter uma melhor auto estima, viver melhor, ter mais assertividade nas atitudes e poder continuar praticando minhas caminhadas e corridas, superando a ociosidade e mostrando, para outras pessoas da Senioridade, que viver com saúde e energia é possível em qualquer tempo e com qualquer idade.
O essencial é que lembre, sempre, de que ser idoso é natural e obrigatório, porém, ser velho é uma opção. Por isso, pergunto a você, e então? Vai ser um velho ou vai tomar uma decisão e levar sua juventude para além da idade?
Pense bem, pense em seus objetivos e perceba o quão simples é construir uma boa saúde e viver para realizar metas.
Pratique esportes, viva com saúde!

⁠Eis uma coisa generalizável sem pecado algum, todos os alunos da escola pública são iguais: não estudantes, apenas aluno. E os piores maltratam os professores! Por que as vozes imperativas continuam mandando as crianças para a escola, se todavia os exemplos de sucesso desestimulam-nas no esporte, na música e nas artes? Eu acreditava que fora da escola, ou seja, sem estudar, ninguém prosperaria. Por isso, estudei o suficiente para, só agora, entender que fora dos muros da escola, há um mundo próspero que faz a diferença na música, no esporte e nas artes! (CiFA

Você é aquilo que você não tem.

Quem movimenta o corpo movimenta a mente

A bicicleta é prática, quando você não leva ela, ela te leva.

⁠Atletas compreendem bem a necessidade contínua de motivação, pois precisam acordar, todas as manhãs, com o intuito de superarem a si mesmos e de baterem os próprios recordes.

⁠Pode ser devido a uma operante 'Cultura Alienante de Mediocridade e Derrota', que a equipe esportiva não esteja obtendo resultados mais favoráveis.

⁠Somente a motivação construída pelo próprio indivíduo, tende a permanecer.

⁠O tipo de motivação de um atleta está atrelado aos fatores intrínsecos e extrínsecos, peculiares a cada indivíduo.

⁠A boa formação de jovens atletas está atrelada ao respeito pelas fases de seu desenvolvimento neuropsicossocial.

⁠Muitos atletas desistem da carreira por acreditarem não terem talento ou ânimo de seguirem adiante, mas apenas estão acometidos com a síndrome de burnout.

O segredo de fazer a semente do sucesso de um sonho crescer e ser forte, é saber utilizar no processo as lágrimas e suor como irrigação

A melhor maneira de fazer a semente dos seus sonhos germinar, é saber que suas lágrimas e suor fazem parte da irrigação, e que sem eles não existe crescimento

Um bom atleta é aquele que está ciente dos desafios. E faz do suor e lagrimas a irrigação para o sucesso.

Ninguém ganha uma batalha se ganha sem guerra

– Você gosta de correr?
– Sim. É a única coisa que faço bem.

O maior problema não encontra-se no fracassar. Mas, em não saber domar o fracasso.

A diferença de ser um venceDOR e um perdeDOR. Está no fato de saber superar e aprender com a DOR.

Correr não é um feitiço mágico e agora sei que não posso esperar que isso me ampare da verdadeira tristeza. Mas durante períodos difíceis da minha vida, e sem perceber, eu finalmente adquiri uma forma de lidar com as coisas que me ajudou todos os dias.