Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

A sombra da incerteza consome meu corpo, engana minha mente... e destrói minha alma...

A alma sente, a mente pensa, e o corpo exprime.

Se você acredita que possui uma alma, seu corpo precisa ser cuidado, porque ele é o recinto dessa alma; se você acredita que não possui alma, seu corpo precisa ser cuidado, porque ele é tudo q vc é.

Que uma dose diária de amor nunca falte em sua vida. O amor é o bálsamo sagrado para que tenhas corpo, mente, alma e coração saudáveis. Ame-se, ame e permita-se ser amado.

Resolvi novamente tomar controle do que me foi concedido por natureza e o que e meu por esmero!

Resolvi dessa vez perder o maniqueismo de achar que seria divisível como óleo e agua ,finalmente abraço meu judas interno e me faço minha jornada de crucificado a crucificador!

chego meu umbral e tomo conta do mesmo assim como tomei de minhas zonas celestiais.

Assim coloco uma bandeira nessa terra desconhecida que foi me dada,chamada de mente e corpo, e digo: "Sou teu dono e ninguém mais"

controle sua mente e
controlará o seu corpo.

Amor Que Move

O amor move
o nosso corpo,
a nossa mente,
a nossa alma!

Fale o que quiser, afinal, você tem boca mas não espere que eu -ouça-, afinal, eu tenho cérebro.

Não é o corpo que me atrai, é a mente.
Belos corpos são vistos em qualquer esquina.
Mentes brilhantes, não. Elas são raras.
E muitas vezes são únicas.

---> 'Mente saudável, corpo saudável. Tenha uma boa qualidade de vida gerenciando seus pensamentos!'

Se existe algo perigosamente acoplado ao corpo humano, esse algo é a mente. Viaja, desvairadamente, por contextos onde o corpo jamais poderá estar. Divide alma, corpo e coração. Sonha alto, adoece o templo onde tudo deve ficar. Mente insana, perturbada, voa grande, voa longe, mas deixe tudo em seu devido lugar!

O surf ensina que o conhecimento é essencial para o surfista que busca melhorar seu desempenho físico e mental, dentro e fora da água, tanto no surf quanto na vida.

#filosofiadosurf

Deleite

Ensejo fora quero entrar
momento dentro quero ficar
enquanto fico me alegro
jubiloso me comovo
fascinado me cansa
repentino me arrebata
revivo dessassossegado
acelerado envolvente
alma, corpo e mente
concomitantemente
infindo infinito
fico distendido
tímido quero sair
inerte ao cair
suspiro silencioso
ensaio ser carinhoso
nostálgico quero adentrar

Pouco adianta você ter um ótimo preparo físico se sua mente e emoções não tiverem preparadas.

A maioria dos limites não é o seu corpo que dá e sim sua mente

O corpo, na condição de súdito que ocupa, obedece cegamente as hierarquias da mente.

O ser humano é escravo de si próprio, faz coisas que não quer para dar prazer aos outros. Compramos coisas para usar e nem sequer sabemos porque o fazemos, tomamos atitudes que não sabemos porque fazemos, somos amordaçados com desejos, frustrações e com acções desmedidas sem saber o porquê. Somos tipo marionetas controladas pelo jogo da mente por vezes perversa e que passa a vida a viver de aparências descabidas para ser aceite nesta sociedade de gado que andam aos pares. Criamos modelos de sucesso como formigas em que andam todos para o mesmo lado. Não sei se sou eu que controlo a minha mente ou é ela que controla o meu corpo.

" Se pretende ter um Corpo Ideal, mude seus hábitos mentais."

Dra. Célia Gusmão

Virose

A desistência do corpo de lutar contra a dor faz-me perceber o quanto somos vulneráveis. Vulneráveis à dor, a peste, e a qualquer tipo de moléstia que destemidamente resolva lutar com bravura contra nosso organismo.

A mente por sua vez tem um trabalho independente. O que prolonga a resistência do corpo numa luta dessa é a mente, pois se desistimos na mente, o corpo sucumbirá mais de pressa, porém se resistimos na mente com a mais pura e genuína esperança de que o corpo reagirá, estamos há um passo da vitória.

Noite ...
Hora de aquietarmos o corpo e
a mente
Fecharmos os olhos
Elevarmos a alma
Escutarmos um pouco a voz
do coração .