Equilíbrio da Mente

Meu corpo é para as rodas, assim como a mente é pro coração. Ambos precisam de equilíbrio. Juntos vamos a diversos lugares, a queda é apenas um passo de dança. O erro é uma correção, ele leva a almejada perfeição. Então patinar vai além do que parece ser, é o que precisamos ter diariamente: controle e equilíbrio para não cair. Uma releitura da luta entre razão e emoção. É pura arte sobre rodas.

A base da perfeição de qualquer coisa é o equilíbrio. No caso do ser humano, uma mente equilibrada dá a ele controle de sua vida. É o que podemos ter da perfeição.

Vale a pena desapegar-se de problemas e se concentrar no equilíbrio. Isso sempre muda o jogo pra melhor.

Equilibre-se.

A harmonia e equilíbrio do corpo se chama: saúde.
A harmonia e equilíbrio da mente se chama: paz.
A harmonia e equilíbrio do espírito se chama: plenitude.

Ao descansar a mente, vem a resposta como uma promessa já cumprida, que está agendada no tempo perfeito como deve ser. Em todos os sentidos fluirá prosperidade. Alegria, felicidade, equilíbrio, emoções, segurança, confiança, e tudo aquilo, que você mais precisa, você terá.

(Trecho do livro Afirmações Positivas para a Lei da Atração e Desenvolvimento Pessoal)

Hoje em dia, muita gente perdeu o senso de equilíbrio – as pessoas estão preocupadas e confusas tentando entender como levar a vida. É por isso que buscam experiências extraordinárias, numa tentativa de reequilibrar a mente.

⁠O corpo não existe por si só, se revela pela mente; A mente não existe por si só, se revela por um complexo equilíbrio neuroquímico.

A inteligência emocional nos conduz ao equilíbrio entre a mente e o coração, que é essencial em um mundo tão conturbado.

⁠Saiba, como ECONOMIZAR
Uma ENERGIA no CORPO.
Garantindo, um BOM EQUILÍBRIO.
As FREQUÊNCIAS e VIBRAÇÕES
Respeitados, eles ELEVAM a MENTE.

Dúvidas são ventos que bagunçam a sua mente, que desfazem o seu equilíbrio e que apagam a sua luz!

⁠Em alguns momentos a gente perde o equilíbrio emocional e abre espaço para que a letargia tome conta da nossa vida. São momentos de esgotamento emocional marcados pela solidão, exaustão e depressão.

É o equilíbrio mental que te faz andar sem ter bruscas caídas.

Fragmentos da mente e coração

Mente de vidro
Perca de equilíbrio
Perca de noção
Uma ilusão de sentimentos
Morte com o tempo

Pensamentos repetitivos
Um estranho gosto agridoce
Um ferimento que ainda não doí
Uma cicatriz não se formou
Vulnerável está para a dor

A razão perdeu para a emoção
Quem comanda é o coração
A mente está inconsciente de raciocínio
Apenas vê o que quer
Deixando de entender o que é real

Passos no escuro
Perdido , anda sem rumo
Perguntas que ninguém responde
O grande por quê
A toda hora o consome

O sofrimento não era esperado
Mas a expectativa excedeu os limites
Mas a ignorância persiste
Em vez do reconhecimento
Do grande erro cometido

Apenas se precisa de mais tempo
Para pensar , para analisar os fatos
Deixar que o tempo cure as dores
Para que os ferimentos se fechem
E as cicatrizes enfim apareçam

Sim , esse é o jeito
Não se culpe tanto
Compreenda seu próprio eu
Sei que agora entendeu
Você ainda não se corrompeu

Oceano

No meio de uma tarde de sol
Ou em uma noite escura
Sinto um perfeito equilíbrio em mim
Como se a luz fosse necessária para brilhar

E a escuridão o abrigo para descansar
Mas o que fazer em noites com o relógio parado
E a mente vazia
Como se estivesse em meio ao um oceano

E não fazer ideia para que lado nadar
Ou em que destino pensar
Como se tudo fosse o caos
Que vai explodir como uma bomba
Em nosso pensamento?
Mas mesmo assim
Mesmo que você se sinta sem saída
A correnteza vai lhe levando

O tempo passando
E peixes coloridos e algas belas aparecem
Enquanto seus olhos se ofusca com a claridade
Pois no oceano gigante que é a sua mente

Você nada em águas belas, cristalinas
E se afoga em profundezas e cheias de magoas
Até o dia em que terá vontade de ver tudo
Mas não poder mais respirar.

Meu desafio consiste em manter o equilíbrio entre a consciência realista de uma mente filosófica com a imaginação fantasiosa de uma mente poética.

A felicidade almeja pela mente que esta em equilíbrio,
e nesses encontros com a felicidade, encontramos
diversas soluções para os mais variados problemas.

Viver a diferença com olhar de igualdade é sinônimo de viver mantendo o equilíbrio do nosso corpo, alma e mente.

Se tudo ao redor estiver negativo e escuro, acenda a luz interior, para que haja o equilíbrio da mente, proporcionando soluções aos problemas.

Evite discutir.... ✌️❤️

Não dá? 😤😖😠😡💔💔💔

Então, ao menos, mantenha o equilíbrio emocional... 😚😗😙

Não dá? Entendo... 😍

A correria do dia a dia 🏃🏃🏃🏃🏃o estresse... o cansaço... a rotina... a vida a mil... tenso... tudo muito tenso... é a treva... e que treva...

Querid@ amig@,
conte até 🔟,
respire fundo,
inspire...expire... insipire... expire...
"Tudo é uma questão de manter
A mente quieta
A espinha ereta
E o coração tranquilo."
💖💖💖

diz a música Serra do Luar...
e vamo-nos a bailar 💃🎶💃🎶

É hora de se acalmar...
Uma hora tem que dar... ⏰
Ou!?
Ou a coisa bem preta vai ficar...

Tenso... muito tenso...

Vamos desinteressar... desestressar!? 👌👍👌👍🛀

Há dias em que o "pau da barraca é bom chutar"?⛺️
Melhor é numa lata de leite condensado mergulhar... 😍😍😋😋 😂😂
Vai por mim!

Transforme a sua vida, busque o equilíbrio do seu corpo e mente e encontrará a paz e a saúde de que precisa.

⁠Não são nossos pés que nos mantêm caminhando com equilíbrio, mas sim nossa mente