Epígrafes de Processo de Envelhecimento
Amo ser avó. Ao contrário de muitas outras mulheres, não vejo este acontecimento como envelhecimento, mas sim como um presente de Deus, uma continuação de mim, da minha família. É a minha vida se renovando, isso é lindo demais.
Aquele que não se nega ao envelhecimento, é o que mais conhecimentos adquiriu para enfrentar o máximo de percalços da vida.
O envelhecimento é perceptível com as marcas do corpo. Mas o coração fá-las desperceber, se alimentado com muito amor!
Definitivamente o envelhecimento traz mais sabedoria, mais segurança e crescimento interior, mas não vou ser hipócrita:
Envelhecer externamente é difícil! Apesar da alimentação saudável e dos exercícios físicos, vejo todos os dias os seus sinais. Uma dorzinha aqui, outra ali e mais outra... e assim vou caminhando, como todo mundo, rumo ao fim da viagem.
Não se trata de lamentar o andamento natural da vida, mas de constatar, a cada dia, a efemeridade da existência física.
Daí a importância de crer na vida além da vida. Cika Parolin
Se envelhecimento é sinal de decadência profissional, o que falar daqueles que, ainda jovens se deixaram vencer e se perderam na caminhada da vida, abandonando os seus sonhos? O que falar?
O ENVELHECIMENTO NUNCA ME ASSUSTOU.
EU SABIA Q SE EU Ñ FOSSE PARA JUNTO DE DEUS,
ELE SERIA UMA COMPANHIA INEVITÁVEL.
Ñ PENSAVA EM COMO SERIA, NAS RUGAS QUE TERIA,
NOS COSTUMES QUE ADOTARIA...
PENSAVA QUE SERIA EU, SÓ QUE COM MAIS IDADE.
HJ, POR VEZES, ESSE ENVELHECIMENTO, ME APAVORA!
AO MESMO TEMPO, SINTO-ME PRIVILEGIADA POR
DEUS TER ME PERMITIDO ESTAR AQUI AGORA,
COM TODAS AS RUGAS QUE ESTÃO APARECENDO,
COM OS VESTÍGIOS DA IDADE, COM MEU COMPORTAMENTO,
AS VEZES, ANTIQUADO PARA MUITOS...
O MELHOR A FAZER É ASSUMIR Q Ñ SOU MAIS
UMA JOVENZINHA DE 15 ANOS.
ME DIVERTI, ME DECEPCIONEI, SOFRI, CHOREI...MAS
O QUE IMPORTA É QUE EU VIVI!!!
O envelhecimento é uma dádiva. Nele reunimos o nosso presente, passado e futuro de tal modo que passamos a não nos importar com mais nenhum dos três, mas tão somente em sugar toda a misteriosa essência da vida.
"Uma infância cíclica, que se renova com o passar do tempo ou a ideia de que o envelhecimento e a fadiga não são frutos de um processo gradual, mas acontecem de repente, são conceitos de difícil defesa. Mas não deixa de ser interessante brincar com eles por uns momentos."
O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento. Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo estresse é a causa do famoso “branco” em alguns alunos no momento de exames escolares. Saiba aqui o que é o estresse, como ele age, o que provoca no organismo e quais estratégias de enfrentamento devem ser utilizados para uma melhor qualidade de vida.
Envelhecimento
Está enganado quem pensa que o que nos envelhecesse é o fato de termos uma idade elevada. O que realmente nos envelhece é o sentimento de acharmos que somos limitados. Enquanto a minha mente se manter jovem, a idade será somente números em minha vida.
Não podemos frear nossa idade cronológica, mas possuímos a opção de retardar o envelhecimento do corpo através de uma vida regada de muito exercício físico.
O problema do suposto déficit da previdência social no Brasil não está no envelhecimento da população, mas sim na ineficiência dos governantes que administram o sistema e no desvio das importâncias para outras finalidades.
Incrível a percepção do tempo.
Notório o envelhecimento do corpo humano, a inversão de alguns valores, a busca pela paz, a preocupação pelo bem estar, a qualidade de vida.
Após cirurgia, outras intervenções necessárias, patologia sem retorno ao estado normal, porém, controlável.
Limitações, vamos dizer assim, agregado a decepções, aprendizados constantes e o fortalecimento de uma base sólida para promover melhor pronta resposta a um cenário chamado vida.
Quem disse que seria fácil, até porque, nossa referência foi o hoje, também conhecido como “idoso”, cada qual com sua história, valor e referência, que por sinal, dignos de respeito. Algumas gerações limitadas a promover dentro de sua sabedoria, assim como outras, algumas vorazes, outras nem tanto, porém, com características diferentes, valores e procuras únicas, sem, entretanto, servir de total garantia para sua própria sobrevivência e assim, a sociedade se recicla, não tanto como a natureza, alvo da ação do ser humano ao longo de sua história. Definitivamente a Teoria tão glorificada, adquirida, investida e disseminada, inclusive como fator crítico de sucesso, assim como competitividade nas próprias organizações, quiçá, em nossas vidas, quando não praticada na sua essência. Ou seja, em resumo, teoria quando não aplicada da forma divulgada, é diferente da prática. Literalmente no significado de sua palavra, aplique a teoria e tenha resultados, sempre, porém, devidamente praticado da mesma forma pregada, caso contrário, o resultado é ”para inglês ver” como se diz.
Mas, vamos em frente, cada qual com sua busca.
Saudades eternas de quem não esta mais conosco, do Quartel, dos amigos verdadeiros, do tempo quando passava de forma lenta, de uma época que não existia tanta lamentação, onde a palavra “stress” somente o Aurélio conhecia.
Saudade do trabalho em equipe e não em grupo tão praticado hoje e com enorme diferença. Sendo assim, vamos iniciar os trabalhos, sem perder a fé, a esperança, a paz interior, a verdade sempre, a família, a luta por uma essência única. #vidasempre
Não deve ser novidade que o exercício físico dá mais energia, ajuda a retardar o envelhecimento e renova os músculos. EXERCITAR-SE previne a degeneração física. É como se prolongar-se a juventude. Faz bem para a pele, aumentando o fluxo sanguíneo nela, provendo-a de nutrientes e retirando as toxinas. Pessoas ativas são menos sujeitas a ter problemas cardíacos. Percebemos no próprio corpo o resultado da falta ou prática dos exercícios físicos.
Quero, porém, falar de outro tipo de exercício: o intelectual. Ele é tão necessário quanto o outro. Por quê? Simplesmente pelo fato do homem não ser só corpo. O escritor espanhol Baltasar Gracián, dizia que fazer um sábio no presente exige mais do que se exigiu para fazer sete no passado. O fato é que ninguém nasce perfeito, mas deve aperfeiçoar-se dia a dia, até se realizar por completo, repleto de dotes e de qualidades, será então reconhecido pelo requintado gosto, inteligência aguda, intenção madura. É aceito, e até desejado para privar dos seletos do “high society”.
Vagarosamente se percebe o envelhecimento biológico,
Vertiginosamente se percebe o envelhecimento mental.
E a morte sempre chega como um estrondo.
Que vergonha!
Nâo existimos para errar!
Somos abençoados paa o acerto!
Que vergonha!
