Epigrafe sobre Estresse

⁠No casamento, as mulheres enfrentam mais estresse do que os homens. Elas tendem a atender todas as demandas sem priorizá-las, pois sentem uma pressão social para cumprir todas as tarefas. Caso contrário, são criticadas e mal vistas.

⁠A dança é a expressão da ânsia contida, convertendo controle em entrega e estresse em alegro, o movimento do ser.

⁠Ansiedade estressa.
Estresse traz doenças.

Exaustão é um processo ao qual você se submete.

E eu não estou tentando atrapalhar sua autoexpressão
Mas eu aprendi a lição de que se estressar
E ficar obcecado por outra pessoa não é divertido
E cobras e pedras nunca quebraram meus ossos

Quando se estressar
Para, respira e relaxa
Tô aqui pra te ouvir amor
Fica a vontade
Olha esse solzão
Olha esse fim de tarde
Só fica comigo amor
Só good vibes

Depressão.
Excesso de pressão.

Concorrência alta, disputa nem sempre sadia, falsidade reina enquanto do topo o chefe avalia. Números, metas, cobranças, estresse colocado a força dentro de nós. Nos tornamos uma era doente que trabalha para se manter mais doente.

⁠"Estressar-se com situações nas quais não podemos mudar é como dar soco em vento".

⁠Na sua profissão , você não é pago pra se estressar, você é pago pra trabalhar.

⁠A gente briga, se estressa, enlouquece e depois percebe
Que as loucuras dessa vida são apenas pontos de vista
(Pk)

⁠Tem hora que a energia diminui, o ânimo despenca, surge a irritação e a impaciência. São momentos que desejo ficar sozinha no meu canto. É uma forma de recarregar o que foi perdido. Se livrar desse nível alto de estresse.

⁠Temos mil diferentes diagnósticos e doenças por aí. Todas elas não passam de elos. Tudo é resultado de uma coisa: estresse. Se você colocar pressão demais na corrente, se puser pressão demais no sistema, um dos elos se rompe.

Para cada mente despreocupada há uma mente conturbada.

Eu não me irrito porque sei que sou uma bomba,uma bomba que pode deixar um imenso rastro de destruição

Cresci achando que envelhecer me traria a serenidade dos sábios, mas, depois dos 20, tenho cada vez menos paciência com o mundo.
ou seje tô virano a susana vieira

Em uma era em que máquinas são feitas para substituir o trabalho humano, humanos têm trabalhado como máquinas.

É porque tem gente que testa até o limite...só que a gente depois aprende a se valorizar e, principalmente, não se estressar porque a vida tem muita coisa a ser feita. Estou igual um meteoro, quando entro em atrito, meu resultado é o brilho.

A quem pertence seu tempo, pertencerá também a sua paz roubada.

Tudo começa pelo respeito
É o que sempre tenho dito
Relaxe e viva do seu jeito
Valorize o simples e bonito
Deixe de alimentar besteira
Sem estresse dê uma carreira
E veja o céu como é infinito.