Epigrafe Psicologia
Talvez você ainda acredite que a mudança mais difícil seja a que você espera ver no mundo. Eu lhe digo que a mais difícil é aquela que você precisa promover dentro de você...
A Gratidologia é a Ciência da Gratidão. É muito mais do que ser agradecido. É um exercício diário de ver a gratidão em tudo e todos.
"Atender tem profundidade, é um vínculo próprio que só acontece no setting terapêutico e onde o psicólogo mergulha no mundo da pessoa."
A quem carrega o coração com bondade, que carregue também a certeza de que as curvas, ainda que sinuosas, levam sempre ao caminho do bem...
Mergulho em mim, reconheço-me, abraço a criança que mora aqui, ressignifico minha história, conecto-me com o mundo de maneira mais saudável...
Não são muitos os lugares onde você pode ser quem você é, livre de qualquer julgamento...
mas, certamente, um deles é numa sessão de psicoterapia.
Reconcilie-se com a criança que mora em você e terá uma relação muito mais saudável com as crianças que moram com você...
E para hoje: uma dose de fé, uma pitada de confiança, uma porção de boas energias e uma porção de bons pensamentos, os ingredientes necessários para manter a esperança de que dias melhores estão por vir!
Alguns dias estão bem, outros dias não... E tá tudo bem! Você não precisa dar conta de tudo sempre.
Não é o tempo que cura as feridas... É o que a gente faz em prol da gente, enquanto o tempo passa...
Não encarar a dor é o mesmo que fugir da própria sombra, um dia acabaremos por encontrá-la. A resistência em admitir os fatos muitas vezes nos coloca em posição de desvantagem. A dor em muitos casos é o princípio da cura.
Se a gente não sabe o que sente, fica difícil encontrar os caminhos para a cura. Aprendamos a nomear nossos sentimentos, a acolhê-los e a dar novos significados a eles...
