Epigrafe Psicologia

⁠Diálogo superficial impera na sociedade, onde falam demais, ouvem pouco, não promovem desenvolvimento nem de si e nem doutro, muito menos sabem de quem se trata este outro. Apenas falam.

⁠Muitas vezes precisamos nos dissociarmos de determinadas crenças, pensamentos, emoções, sentimentos e memórias, que podem estar nos impedindo de alcançarmos nossos objetivos ou de estarmos em paz.

⁠O mundo não quer saber de tuas dores, e ai daquele que ousar insistir em verbalizá-las, será taxado de fraco, inconveniente e promovedor de aborrecimento.

⁠Nosso egocentrismo não atrapalha somente a humanidade, mas promove vazio existencial e a perda da consciência da própria realidade em si mesma.

⁠Pouca coisa tem tanto poder de nos vivificar quanto o ato de aprender.

⁠Perdoar libera o ferido.
Perdoar não faz esquecer, mas elimina a dor.

Perdão:Quando você perdoa a si mesmo e aos outros, aquilo deixa de ter peso em sua vida. O perdão é uma forma de cura das nossas emoções e enfermidades.

⁠Não estudamos para "entender" as pessoas. "Decifrá-las" não é missão que nos cabe.

⁠EMOÇÕES desencadeiam de reações de caráter fisiológico mediante situações internas ou externas, provocando sentimentos em associação a leitura do caso conforme conteúdo interno de cada qual.

⁠Ou aprendemos a controlar nossas emoções, ou seremos controlados por elas.

⁠Enquanto o povo não lutar, acima de tudo, em defesa da nação comum a todos, mas continuar se ocupando em defender político acima dela, estará jogando um jogo perdido, além de fazer papel de bufão da corte.

⁠Quando passamos por alguma DECEPÇÃO, o errado da história pode ser nós mesmos, por isso é momento de autoanálise e não de vitimismo egocêntrico.

⁠Ao se rotular, o ser humano torna-se prisioneiro do seu próprio rótulo.

⁠Se o que tu fazes não te prejudica, e muito menos a outrem, não existe então motivo algum para arrependimento e muito menos sentimento de culpa.

⁠"Saiba conviver com as pessoas. Não queira agradar a todos por não saber dizer "Não". Tenha coragem de dizer que: não posso; não quero; não me leve a mal".

⁠Nem sempre quem desabafa uma dor espera ouvir algo em retorno. Por vezes, o que mais importa é a oportunidade de falar, de sentir-se acolhida/o, respeitada/o, e ter a certeza de que não está sozinha/o...

⁠O trauma é uma toxina que se prende em nossos cabelos, órgãos e no sangue e se torna parte de nós, como os metais pesados. Nossos corpos nada mais são do que uma camada de carne em torno de tudo o que foi ingerido e experimentado por nós.

⁠Temos uma capacidade enorme de superar obstáculos na vida, desde que não sejamos nosso próprio obstáculo.

⁠Quando não realizamos o que não podemos, não deveríamos achar isso um problema.
O problema é quando podemos e não realizamos.

⁠Dê ouvidos ao seu silêncio... Muitas vezes ele tem muito a lhe dizer.