Epígrafe para TCC de Psicologia
A Gratidologia é a Ciência da Gratidão. É muito mais do que ser agradecido. É um exercício diário de ver a gratidão em tudo e todos.
"Atender tem profundidade, é um vínculo próprio que só acontece no setting terapêutico e onde o psicólogo mergulha no mundo da pessoa."
A quem carrega o coração com bondade, que carregue também a certeza de que as curvas, ainda que sinuosas, levam sempre ao caminho do bem...
Para o último dia do mês: gratidão e esperança.Nem todos os dias tem sido fáceis até aqui, mas continuo seguindo na esperança de dias melhores. Logo essas turbulências vão se acalmar, essas dificuldades vão passar, e vai chegar mais luz no nosso caminho.
Mergulho em mim, reconheço-me, abraço a criança que mora aqui, ressignifico minha história, conecto-me com o mundo de maneira mais saudável...
"Os erros que cometemos nos ensinam como escolher o "adubo" que fortalecerá a colheita das nossas conquistas realizações".
"Procure perdoar mais, amar mais, valorizar mais as pessoas. Procure viver sem mágoa, rancor e ressentimentos. Dessa forma, você viverá em harmonia com você mesmo e com todos".
"Desenvolva a capacidade de observar, nos pequenos detalhes, a beleza da vida. É só uma questão de prática. Você consegue".
"Pensamentos negativos adoecem nosso corpo e nosso espírito. Tenha o hábito de pensar coisas boas".
"Seja qual for sua religião, não adianta querer pregar o bem, se você não dá bom exemplo. De nada adiantarão suas palavras, se você não tiver amor no coração".
"Não deixe que as dificuldades e decepções tomem as rédeas de sua vida. Procure se afastar da tristeza, pedindo a Deus forças para lutar e vencer os obstáculos. Não deixe a mágoa chegar a seu coração. Procure substituí-la por alegria e sentimento de perdão".
Não são muitos os lugares onde você pode ser quem você é, livre de qualquer julgamento...
mas, certamente, um deles é numa sessão de psicoterapia.
Reconcilie-se com a criança que mora em você e terá uma relação muito mais saudável com as crianças que moram com você...
