Epígrafe na Área da Saúde
Saudade e Cura
Ontem reencontrei os amigos de sempre,
Conversas como rios de memórias,
E a saúde, ou sua falta, era o tema.
De rinite a resfriado, navegamos,
Por mares de exames e diagnósticos,
A bariátrica, um fantasma na mesa,
Uns a defendiam, outros, cautela pregavam.
Na clareza da vida que avança,
Envelhecer, um fardo inevitável,
Aquela que não poupa ninguém,
Nos observa, silenciosa e constante.
Mas que bom ter amigos ao lado,
Para dividir o peso e a leveza,
Seja na alegria ou na dor,
A alma se aquece, o coração se alivia.
Que me falte a saúde, se assim for,
Mas que nunca me faltem os amigos,
Pois na partilha do viver,
Encontro a verdadeira cura.
Se eu adoecesse e precisasse ser internado para ser tratado, não precisaria de plano de saúde, quem dera fosse o valei meu Deus. Antes do que isso.
Apesar de ter uma casa, um emprego, saúde, e uma pessoa que me considera e sente realmente amor por mim.
Ainda sim, tem dias que sinto um vazio, como se nada ou ninguém pudesse me tirar...
A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.
Bom dia especial para VC meu amigo.
O Deus em que eu acredito é claro: é o Deus que me deu saúde, o Deus que me deu raciocínio, o Deus que me deu consciência.
Minha consciência é a primeira que me rege; em segundo lugar, vem a razão; em terceiro, o coração.
Quando a emoção começa a tomar conta de mim, é a razão que me questiona:
"O que é isso?
Que besteira é essa?"
E quando a emoção ainda briga com a razão, é minha consciência que intervém e diz:
"Eu vou te acompanhar até o último suspiro."
Dessa forma, minha razão policia minha emoção, e minha consciência policia tanto minha razão quanto minha emoção.
Assim, preocupo-me com o hoje, apenas o hoje.
O amanhã? Somente se eu tiver saúde e Deus me permitir mais um dia.
E esse Deus, que pode ser o meu Deus, que pode ser o Deus que habita em cada um de nós, pode ser o Deus da pureza, o Deus dos ecologistas, o Deus dos budistas — não importa.
Esse é o Deus que nos rege e nos diz:
"Amai aos outros como a ti mesmo." Esse é o Deus em que eu acredito.
O bom desempenho dos profissionais de saúde mental requer antes do cuidado aos usuários, o cuidado consigo mesmo.
"Quem não admite falhas está fadado a ser um carrasco de sua saúde emocional. Afinal, todos cometemos erros. Devemos, pois, admiti-los e corrigi-los".
Autonomia é fundamental.. A saúde é o seu bem maior. Não adianta morar um Palácio e não poder usufruir.. Coloque o seu corpo, coração e mente em primeiro lugar.
Parabéns!
Feliz aniversário!
Te desejo saúde, paz e prosperidade.
Que Deus te abençoe hoje e sempre.
Passei a vida tentando corrigir os erros que cometi na saúde física e mental sob as pressões das culturas ouvinte e surda. Minha identidade estava em crise, e eu não tinha o poder de fazer escolhas, o que me levou a ser inserido na comunidade ouvinte. Hoje, minhas escolhas e decisões são guiadas pelo conhecimento que minhas mãos animam.
"Vai cuidar da sua vida. Vai cuidar da sua saúde espiritual. Vai cuidar da sua saúde financeira.Vai cuidar da sua saúde mental. Vai cuidar do que você ama antes que seja tarde demais. Isso não é uma indireta, é um lembrete de que sua vida merece atenção. Vai cuidar de si, das suas prioridades, e não deixe para depois o que é essencial agora."
A saúde mental é uma piada pronta para mim. Para que desperdiçar recursos com criaturas que só vão viver até no máximo 100 anos? Para humanos a ração diária apenas.
Quando gente ruim sai do nosso caminho, não perdemos nada. Ganhamos saúde, paz mental, prosperidade e muito mais. Eu já não posso dizer o mesmo delas.
