Epígrafe na Área da Saúde
Saúde mental em tempos de quarentena é o distanciamento de pessoas tóxicas, infectadas com negatividade, maus presságios, portadores da agressividade verbal, moral e demais coisas que desagregam.
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Cuide de você, focando na sua saúde, mente e corpo. Só terá condições de realizar e forças para lutar se estiver saudável e bem!
@elidajeronimo
Se por um problema de saúde você tivesse que submeter a tratamento, você arrumaria tempo para se tratar e o tratamento passaria a ser sua prioridade!
Mude suas prioridades sem nenhuma situação trágica na sua vida, priorize seu bem estar, exercite, tenha uma vida saudável para conquistar seus objetivos, realizar seus sonhos e desfrutá-los esbanjando saúde!
@elidajeronimo
Você tem dedicado tempo a você?
A cuidar de si, sua saúde, mente e corpo?
Tempo para ler um bom livro, ouvir uma boa música, assistir um bom filme, fazer um curso em tema que gosta, atividade física, cozinhar ou comer o que gosta, oração, gratidão, viagem, algo para agradar a si mesmo?
Tens lembrado em dedicar tempo a si? A sorrir lembrando de fatos engraçados, lugares inesquecíveis, sabores irresistíveis?
Você precisa e merece dedicar tempo a você e ter momento seu, só seu…
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Em certos dias, me curvo em gratidão a Deus pelo zelo com minha família, saúde, trabalho, espiritualidade e por todas as coisas que, sem Ele, seriam impossíveis.
É impressionante perceber que, por mais que eu faça ou diga, nada será capaz de expressar toda a minha gratidão. É como se minhas palavras fossem pequenas diante da grandiosidade do Seu amor e da Sua bondade. Cada gesto de proteção e provisão é um lembrete do Seu amor. É um privilégio poder reconhecer e celebrar a grandeza de Deus em todos os aspectos da minha existência.
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Todas as manhãs, devemos agradecer a Deus. Afinal, acordamos com vida, saúde, lar, alimento em nossas mesas e, o melhor, com forças para lutar e vencer os desafios diários!
Quanto da sua saúde mental você está disposto a apostar? Heh quanto você tem ganhado ao longo da vida? Você ganhou dinheiro, amigo e até um certo prestígio, e quanto você perdeu? Consegue mensurar? Não! Né, então para de buscar esse tesouro que a terra te oferece e busque sua salvação,
Salve o tempo, amigos verdadeiros, familiares, momentos por que não tem bens materiais que substitui o amor e a saudade de um tempo que não volta mais.
Cultivar pequenos momentos de autocuidado é essencial para nutrir nossa saúde mental e bem-estar, mesmo quando o tempo parece escasso.
Ministério da saúde adverte:
Ficar muito tempo na companhia
Da bebê Ana Júlia, você fica sorridente,
Ri atoa e regride ao Jardim de infância.
🤗👶🏻💝
"Ministério da saúde adverte:" devido a circulação do Coronavirus, mantenha os pés limpos, que vamos passar
a nós cumprimentar
com estes ditos cujos...
Aqui com meus botões:
O que alguém quer além
De ter boa saúde,
Uma boa esposa ou ótimo marido,
Família respirando felicidade,
Um nome limpo iluminado,
Dívidas pagas em dia
E ainda a dona inspiração
Chamando pra escrever poesia!?
Ah, isto é uma divina benção!...🙏
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A responsabilidade primaria de cuidar e Zelar por nossa saúde mental não deveria ser transferida para ninguém!
Bom Dia, Que Deus abençoe seu dia poderosamente, que o Universo traga: Paz, Saúde e Toda Prosperidade necessária para sua vida e de sua família!
Excelente noite de descanso para você! Seja grato! Deus te acompanhe sempre com saúde e prosperidade.
Saúde é muito mais do que um peso na balança… ou talvez, seja mais sobre o peso que você carrega na alma, nos pensamos e emoções.
Sobre o peso de “ter” que ser perfeito sob a perspectiva do outro, sobre o peso das coisas que você cala (e o corpo escuta ), sobre o peso de seguir caminhos que não te fazem bem e perder-se de si mesmo.
Deus nos dá o alimento necessário para nossa sobrevivência. Deus nos dá saúde para trabalharmos e produzirmos na vida. Ele nos permite respirar para que a vida seja preservada. Devemos admitir que o princípio de todo movimento está em Deus.
