Emoções
A remissão das emoções sempre liberta, visto que, seja expressa internamente como omissão ou externamente como emissão, a emoção tem o poder de bloquear ou guiar sua missão.
O pensamento é a semente, e o sentimento é o cimento que a faz florescer em nossas emoções. Cada pensamento, qual pedra pesada, encontra união no sentimento, que as une, erguendo as estruturas da nossa experiência.
As emoções têm o poder de moldar e deformar o corpo, refletindo nossos medos e nossos potenciais mais profundos. Emocione-se e veja as mudanças que ocorrem.
Despedida
A despedida é um momento difícil, onde os corações se enchem de emoções e os olhos refletem saudades que ainda nem aconteceram. É uma separação que, por vezes, é necessária, mas nem por isso é menos dolorosa.
As palavras parecem não ser suficientes para expressar tudo o que se sente nesse momento. As lembranças dos momentos compartilhados vêm à tona, misturando-se com a incerteza do que virá a seguir. É como se um capítulo da vida estivesse chegando ao fim, e o próximo ainda fosse desconhecido.
A despedida traz consigo a sensação de deixar algo para trás, e ao mesmo tempo, de se abrir para novas oportunidades. É uma encruzilhada onde sentimentos de tristeza e esperança se encontram e se entrelaçam.
É importante lembrar que as despedidas fazem parte da vida, e cada uma delas nos ensina algo valioso. É uma chance de crescimento, de se reinventar e de perceber que os ciclos são naturais e necessários.
Mesmo que as lágrimas caiam, é importante agradecer pelos momentos vividos, pelos sorrisos compartilhados e pelas lições aprendidas. Cada pessoa que passa por nossa vida deixa um pedacinho de si, e levamos um pedacinho delas também.
A despedida não precisa ser um adeus definitivo. Pode ser um até breve, uma pausa, um ponto de encontro no futuro. E mesmo que a distância física seja grande, o afeto verdadeiro mantém os corações conectados.
Lembrar-se das despedidas passadas nos dá força para enfrentar as que estão por vir. É um lembrete de que somos capazes de superar desafios, de seguir em frente e de encontrar novas formas de ser feliz.
Então, que a despedida seja uma oportunidade de crescimento e de renovação. Que ela nos ensine a valorizar cada momento e a amar com intensidade. E que, mesmo separados, possamos sempre carregar um pouco do outro em nossos corações.
As mensagens digitadas em uma tela de celular não conseguem transmitir as emoções verdadeiras. Nada é mais humano do que ouvir a voz de quem realmente importa, mesmo que seja apenas um simples "oi" do outro lado da linha. Você já ligou para uma pessoa especial na sua vida hoje?
Tome cuidado para não fugir das suas emoções negativas. Angústias, ansiedade, tristeza, desânimo — com frequência, elas estão contando uma história sobre aquilo que precisa ser mudado.
Não é gostoso, mas essa história precisa ser ouvida com carinho e atenção.
Afinal, se você não se sentir incomodado com aquilo que há de errado em sua vida, por que diabos aceitaria enfrentar os obstáculos e dificuldades que fazem parte do processo de mudança?
Devo seguir tudo que minhas emoções me dizem?
Nem tudo que você sente corresponde à verdade. Emoções podem ser muito traiçoeiras.
Quando estamos ansiosos, o mundo nos parece ameaçador. Quando estamos alegres, o mundo nos parece acolhedor.
Emoções nos fazem projetar no mundo interpretações que, na verdade, nada mais são do que reflexo do nosso estado interno atual.
Nem tudo que você sente deve ser encarado como fato. O ser humano vê no mundo aquilo que carrega no coração.
Na verdade, o lixo mental precisa ser reciclado e não jogado fora. Pois se desfazer de emoções e traumas não é tão simples assim, e leva um tempo considerável.
Mas, ressignificar todos esses sentimentos diante do que nos aconteceu, é o que pode ser feito neste instante para nos aliviar.
Reconhecer que continuamos vivos em nossa missão aqui na Terra é o primeiro motivo para continuar, olhando tudo com outra perspectiva.
O choro é a expressão da tristeza, e o ponto é justamente esse: aceitar e expressar nossas emoções é parte fundamental daquilo que a ciência chama de inteligência emocional.
Guardar um oceano de angústias dentro de si é bastante nocivo. Além disso, é inútil, pois só fortalece as emoções que tentamos esconder.
Um tempo, infinitos olhares, um universo de emoções e a eternidade de sensações. E só a sutileza do amor é capaz de pescar a essência que nos faz crescer.
Nossa capacidade de irradiar amor é curativa para o mundo enfermo.
Manter essa sintonia é nossa missão básica, seja qual for nossa tarefa e caminho.
As emoções são ilusórias quando temos a definição do nosso destino como sendo de nossa autoria. Por qualquer caminho existe obstáculo, mas sempre teremos mais motivos para continuar a nossa jornada.
Nem sempre o que estamos colhendo é o melhor, o que verdadeiramente queremos, mas ainda assim podemos escolher plantar hoje o que desejamos para a eternidade.
Que tal viver os sentimentos em vez de mascará-los?
Viver as melhores emoções são a própria essência da alma.
E para quem se permite em sua pureza baseada no amor, ela é mais que curativa. Torna-se guia da nossa trajetória evolutiva.
Quando a consciência maior se desperta para essa conexão, a leveza do ser se torna uma doce constante.
E todos os desafios que nos ocultam o chão um dia ou outro, se tornam em firmes passos nos degraus da arte de percorrer na trilha da eternidade.
"Não fuja das suas emoções negativas. Angústias e tristezas contam histórias importantes sobre o que precisa ser mudado em sua vida. Ouça com carinho, pois é esse incômodo que motiva a enfrentar os desafios e buscar a transformação necessária."
"As emoções, em sua íntima conexão entre mente e corpo, revelam-se como forças invisíveis que moldam nossa existência, influenciando profundamente nossa saúde e equilíbrio interior."
"Transcender pensamentos e emoções é essencial, como quem repousa aliviado após o peso de uma longa jornada. Assim como largamos as sacolas que carregamos, há momentos em que é preciso soltar o que nos sobrecarrega internamente. Apenas então, podemos nos reconectar com nossa essência, encontrar clareza e respirar a leveza de ser."
"Emoções são ventos; ou você ajusta suas velas, ou será levado pela tempestade. O equilíbrio interno é o rumo que nos conduz à calma."
A verdadeira força reside na habilidade de olhar para as suas emoções como oportunidades de aprendizado e transformação.