Emoção
Os animais nos proporcionam momentos de muita alegria nos incentivando as mais belas emoções e sentimentos , toda e qualquer pessoa que ama os animais está percorrendo o caminho do bem nesse mundo e terá a felicidade como companheira na jornada da vida .
"Tenho os pés firmados no solo da razão, mas num céu de emoções bate asas o meu coração. Meu coração é pássaro livre onde o céu é apenas o limite.
O meu pássaro voa intensamente, pois a minha felicidade está tanto no bater das asas, quanto na segurança do pouso. Lembrando que firmados na razão, os meus pés também caminham."
Viviane Andrade
Somos uma mistura de emoções e razões,onde o coração e o cérebro são apenas espetadores do espírito.
Não deixe o seu cérebro sangrar!
Preste atenção às suas emoções, elas são muito importantes para a sua saúde.
Sempre temos a possibilidade de escolha. Escolha se emocionar, movimente-se para fora. É preciso entrar em contato com a sua emoção. Treine sua mente cuidando e valorizando as suas emoções positivamente.
Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.
A calada da noite serve como um cofre onde depositamos nossos pensamentos e emoções sejam eles bons ou ruins.
O esporte é gerador de emoções, afinal nem sempre falamos palavrão para as mães dos outros , gritamos, choramos, pulamos e ficamos xingando as autoridades ( juiz).
O amor não tem muita explicação,
é um conjunto de emoções,
que pulsa em nossos corações.
Nos faz perder a razão,
em uma ampla construção,
de muita superação,
onde o perdão mora vizinho da doação.
"no final das contas tanto o sol como o coberto pode aquecer,mais a grande chama são as emoções que vivemos"
Bater de frente com suas emoções mais primitivas e angustiosamente trancadas é um exercício que te faz suar pelos poros' do olhar.
Pra curar é preciso sentir, pra sentir é preciso querer e fundir as armaduras de ferro.
Enfim viver mais leve!