Emagrecer
bem ! hoje comprei um medicamento de emagrecer ! pior que eh de capsulas ,coisa que eu odeio! sabe ,medo de me engasgar ! hhuhuhuhuhu
hoje eh dia 17 de junho !dekapoko eh o almoço !nao sei o que eh ! dados :peso 63
meta:50
diferença:13 kilos !!!
Ninguém emagrece efetivamente sem reorganizar a vida e preparar-se para este evento. Emagrecer e ficar magro é uma condição que exige competência para lidar com a força imposta pela nova imagem corporal adquirida através do tratamento.
Martins – 1994
Maneiras de te esquecer.
Esquecer alguém é como fazer regime. Você promete emagrecer mas sempre olha a geladeira pra ver se tem algo novo.
Esquecer alguém é complexo demais, é radical demais, é aceitar que ele deve permanecer no passado mesmo tendo feito parte do seu futuro.
Esquecer alguém é entender suas magoas, aceitar o fracasso e conviver com os erros.
Esquecer alguém é mais do que apenas não querer. É formatar todo o seu sistema o mais rápido que der.
Esquecer alguém é apenas para os corajosos. Porque os fracos sempre irão abrir a geladeira.
A insatisfação com o corpo faz o gordinho emagrecer, a insatisfação com o corpo faz o magrelo ficar bombado, a insatisfação com relacionamento faz o sábio ficar solteiro, a insatisfação com a vida financeira faz um homem comum se tornar milionário.
Somos capazes de mudar tudo pra melhor quando sentimos que merecemos mais.
Só evolui quem não se acomoda.
Metas para 2010 >
-Emagrecer 10 quilos
-estudar 5 horas semanais
-ler 1 livro por mes
-academia
-conseguir no minino 5 replys de famosos
-melhorar meu ingles
-me esforçar MUITO nos 2 primeiros trimestres
-começar um diario, ou algo parecido
-economizar o maximo de dinheiro possivel
-fazer natação/carate
-aulas de violão/violino/canto
Dedico.
Dedico mais em comer e desejo emagrecer,
Dedico mais em desejar e não em fazer,
Dedico mais em ouvir desgraças e me impressiono com minhas irritações,
Tornou-se mecânico quase tudo e não mudo minhas dedicações,
Reclamo de tudo e detesto reclamações.
Tantas pessoas correm
uns querem ser ricos,
outros emagrecer.
Precisa-se entregar relatórios,
Precisa-se fazer trabalhos,
Precisa-se estudar.
Resolver problemas
pagar dívidas
correr.
Uns simplesmente param,
sentam,
refletem.
Lê um livro,
vê um filme,
escutam a música que mais gostam.
Olham para o céu,
contam estrelas.
Esquecem desse mundo louco
reciclam o interior.
Por muitas vezes a opinião alheia interferiu em minha vida, você está gorda precisa emagrecer, você precisa falar mais, ou falar menos, muda a cor do cabelo, muda seu gosto musical, use roupas mais largas, mais apertadas, com ou sem decote, sorria mais ou você sorri demais... É estranho como as pessoas gostam de dar pitaco na sua vida, gostam de querer dizer o que é melhor para ti, quando nem sabem o que é melhor para elas. Hoje eu aprendi a fazer o que eu quero, o que sinto vontade, as opiniões agregam, mas não me fazem mudar, a não ser que eu queira. Obviamente que sei ouvir as críticas e elogios, mas isso não muda quem eu sou, ou o que quero ser. As críticas não vão me abalar, e os elogios não irão me enaltecer,cada dia eu busco ser melhor, aprender, mas sem me perder. Antes de achar que sabe o que é melhor para os outros, se revise, melhore-se, evolua, e para de opinar, principalmente para quem não deseja sua opinião.
Quando estiver com olho gordo manda ele fazer um dieta para emagrecer.
Um olho fitness é melhor que um olho gordo.
Porque se aproxima o Verão, nada há; como…
Emagrecer, barato!
Estar gordinh@ é mui chato;
Mas pode ser ilusão;
Ou a culpa ser só do prato!...
Por isso presta atenção:
Para reduzires pança;
Emagrecendo barato;
Gravando em ti, esta lembrança:
Vê como pões a balança!!!!!!!!
Se queres emagrecer;
Deves acreditar nisto;
Começa já a beber;
Um potente chã de hibisco!
Mas se queres, perder pança;
Emagrecendo barato;
Gravando em ti, a tal lembrança:
Vê lá o que pões no prato!
Por tanto querid@ amig@;
Nunca te esqueças do hibisco;
Verás a pança perdid@;
Tens que acreditar só nisto!
Pois o prato da balança;
Não fazendo perder pança;
Se agregado a bom hibisco
Mostra peso nunca visto!
Com Carinho;
Para quem é obeso, emagrecer muito não é mesmo nada fácil. Envolve um processo de abstinência que não acontece com gentilezas e suavidades, e exige do corpo, alma e espírito, sacrifícios incomparáveis. Entretanto, nada disso deve ser pretexto para deixar para começar depois. Já que é um processo difícil, indispensável aurir forças para enfrentá-lo com firmeza e determinação, foco e disciplina.
Após os 35 anos de idade, não é só o corpo que se torna mais inflexível para emagrecer: a alma também passa a ser mais difícil de cuidar. É o tempo médio do primeiro ciclo de vida, aquele em que geralmente se engendra em nós toda a força das crenças limitantes. Fica mais difícil emagrecer o corpo sim, mas também e principalmente a alma. É por isso que no segundo ciclo de vida - a partir dos 35 anos em média (podendo variar em alguns anos de pessoa para pessoa) - devemos ser mais cuidadosos com nossa alimentação física e psíquica.
Não tente simplesmente emagrecer. Não olhe para o processo de emagrecimento como uma coisa que se faz à parte da vida. Tente adotar um estilo de vida mais saudável, e aí sim, o emagrecimento virá como consequência.
Eu sou gordinha, mas posso emagrecer.
E você que é feia?
Bora comer e ser feliz!
☆Haredita Angel
(20.0918)
