Educação Física

⁠Você tem poder de escolher. Escolha não ferir. Seja física, mental ou emocionalmente

⁠Não se conforme com o que foi,
senão busque sua superação espiritual, física e moral.

⁠Cuidado, a beleza física de uma pessoa pode ser a ludibriação para esconder o que realmente interessa: o caráter!

⁠A vida física é uma, e única na vida de qualquer ser humano!

⁠A força física pode ser muito grande, mas de nada pode servir, se a vontade não for mais forte.

⁠Não,perca o seu tempo com pessoa que te causa uma descintabilidade emocional,física ou qual uma,é uma grande perda tempo vc está priorizando uma pessoaque não te dar miníma de importância.

⁠É lá de cima
Que vem minha força
Espiritual e física
É Ele o chão que me segura
Quando eu caio (em tentações)
É no chão que eu bato os joelhos
Para fazer preces de agradecimento
Posso cair desvaladamente
Ou me jogar no chão fazendo birra
Posso escolher ficar lá por comodismo
Ou me levantar e ir trabalhar
As minhas infinitas imperfeições
E minha fé é testada à todo momento
Pois primeiro eu coloco os pés
Para então só depois Ele colocar o chão
Sob ou sobre mim
Porque do chão eu só vou passar
Quando for da vontade Dele!!!
Fernanda de Paula
Instagram: fernanda.depaula.56679
Novo Instagram: mentepoetica2020

⁠A união faz a força
Física
Mental
E espiritual.
Precisamos nos unir
Para sermos
Melhores em nossa caminhada
E mais felizes com o que somos
Nascemos para viver em sociedade
Para dependermos uns dos outros
Para aprendermos a fazer ao outro
Aquilo que queremos que façam por nós
Que sejamos gratos a Deus
E a todas as pessoas que nos fazem e nos querem bem
Felicidade é ter família e amigos em nossa vida
E poder contar com todos
Para que todos possam contar conosco
Para o que der e vier
Obrigada por vocês existirem em minha vida.

A beleza física é uma verdade relativa temporariamente ilusória.
Sim, especialmente na adolescência muitos de nós somos escravos da beleza física. Só mais tarde descobrimos o quanto nos enganamos com tanta ingenuidade.

Acredito que a beleza física tem um papel forte para inflar o ego (daqueles que acreditam que a tem), mas penso que tal fato é nocivo na vida dessas pessoas, quando elas finalmente percebem que “essa beleza” é efêmera.

Ah, é óbvio que tem as vantagens financeiras: um rosto bonito, um corpo bonito ou algo assim são ótimos para serem mostrados em comerciais, propagandas, etc. "Ah, é colírio para os meus olhos”. A frase muito usada, né?

Queridos, não quero aqui desvalorizar a beleza física, quero apenas colocá-la em debate, quero apenas lembrar que ela não é e nem deve ser mais importante do que os relacionamentos de amizade, de profissão, de convivência.

Ouve-se muito: “Ela é muito bonita pra ele.” Ou vice-versa. Como assim? Não é o caráter que é mais importante? Pois é, absorvemos essa cultura.

Lembre-se:

A tua beleza está no teu interior, a tua beleza está na serenidade que tens de viver cada dia plenamente, contemplando as coisas mais belas da vida.

A tua beleza é a tua empatia, o teu afeto, o teu carinho, a paz que tu transmites aos outros. Ah, que rara beleza!

A embalagem do corpo, aquela capa protetora dos seres humanos são apenas detalhes que um dia acabam e só resta a frase: “Poxa, ela/e era tão bonita/o”!

⁠Porém, meu amor, nossa distância é apenas física.
Nossas almas se encaixaram e agora dançam.
Nossa acaso é sintonia
E nos amamos.

⁠"Equilíbrio" - como nos atesta a física - é o ponto que se mantém equidistante dos dois extremos. Isso se faz mais importante ainda no campo mental.

⁠Tão ou mais importante do que se livrar de uma dor, seja ela física ou mental, é de conhecer e tratar a origem dela.

⁠Os covardes só atacam quando estão cercados de medrosos e frouxos com mais saúde física. Esses sacripantas não fazem nada sozinhos sempre tem apoio desses fracos.

O evangelho de Cristo é a única vacina que protege da morte, não a morte física, mas a eterna.

Temei antes, aquele que pode destruir no inferno tanto a alma como o corpo. Mateus 10:28

O que poderá ser mais importante e revelador...
A aparência física exterior, ou a interior?
Lembrando que a idade pode aprimorar cada vez
mais a beleza interior, é bom cuidar de sua alma
sempre com muito carinho...
Ósculos e amplexos,
Marcial

A APARÊNCIA INTERIOR DEVE SER BEM CUIDADA
Marcial Salaverry

Certamente um dos assuntos dos mais abordados, é aquele que fala sobre Beleza Feminina e Masculina, e assim sendo, nada mais justo do que dar umas pinceladas sobre o aspecto geral, mas procurando falar sobre "Aparência Interior", de um modo geral. Parece não haver muitas dúvidas quanto a um ponto de vista, pelo menos, qual seja: o importante é a pessoa aprender a conviver com seu aspecto, e a gostar de si mesmo, como uma maneira de assim aprimorar o aspecto interior, ou seja, a beleza de sua alma, e assim fazendo, a idade irá mostrar a beleza da alma a cada ano que for bem vivido...

Certamente a aparência física é algo importante. Todavia, para se ter uma boa aparência, não é condição sine-qua-non ter uma beleza deslumbrante, eis que é preciso entender que a boa aparência está em pequenos detalhes, como por exemplo usar roupas que combinem com sua idade, com seu aspecto físico. Pessoas de idade não combinam com roupas jovens. A jovialidade se mostra no olhar, na disposição, e não nas roupas. Pessoas gordas, por exemplo, não devem usar roupas muito curtas, ou que salientem os "excessos". Enfim, bom gosto e bom senso são certamente ingredientes necessários.

Pode-se melhorar e muito a aparência, apenas com um sorriso. Mas não aquele sorriso estereotipado, como por exemplo o sorriso dos praticantes de ginástica aeróbica. Mas aquele sorriso que vem de dentro, da alma. E isso se consegue com o simples fato de você aprender a gostar-se, ser feliz como você é, o que se consegue bem cuidando do embelezamento da alma, e para o interior não existe necessidade das tão sonhadas "plásticas reparadoras", que por vezes trazem péssimas consequências...

Na minha concepção, só se deve partir para uma cirurgia plástica, para uma lipoaspiração, quando houver necessidade de uma cirurgia corretiva. Existem casos em que, realmente, é o caminho a ser tomado, e fim de papo.
Concordo que a perfeição física (ou quase), é o sonho dourado de todos. Acontece que existem muitas maneiras de se melhorar o físico, através de exercícios adequados (cada biotipo tem um tipo de exercício), através de educação alimentar (educação alimentar é uma coisa, e regime é outra), através de uma melhora espiritual (a yoga é um meio excelente), e principalmente, através da auto-aceitação. Conheci muitas pessoas que se consideravam feias, até mesmo horríveis, e que conseguiram melhorar incrivelmente sua "fachada" dessa maneira, com um sério e inteligente "tratamento interior".
Contudo, quando se chega à conclusão de que uma plástica é imprescindível, é lógico é que se faça. Todavia existe algo que muita gente está fazendo (e muita gente famosa), e que representa um perigo enorme para a saúde, que são os implantes de silicone para seios e para nádegas. Isso, realmente, não tem nada ver. Quem foi que disse que seios pequenos não são bonitos? Concordo, não são bonitos... são lindos. Por que correr um risco para saúde só para aumentar seu tamanho? Vai tirar a beleza natural do corpo. Isso vale também para o traseiro.

Num ponto todos concordam, ou seja que um belo aspecto físico é importante. Mas, como se define o belo? Cada qual tem sua concepção. A única beleza que é universal, que todos os povos do mundo consideram da mesma maneira, é a beleza interior. É aquela que se projeta de seu espírito, que seus olhos transmitem, e que para tê-la você tem que amar a vida, tem que saber se amar. Experimentem despir-se diante de um espelho grande, que mostre seu corpo inteiro, e aprendam a amar suas formas, sejam elas quais forem.
Existe um ponto de vista que sempre vou defender, qual seja: se você, após esse exame chegar à conclusão que deseja modificar alguma coisa, procure fazê-lo por vias naturais. Contudo, aprenda primeiro a amar-se.
Uma de nossas amigas salientou que para sentir-se bela, é necessário que a pessoa se sinta amada. Totalmente de acordo. E você, querida amiga, tem todas as condições do mundo de sentir-se amada, e muito, pela pessoa mais importante que existe para você, que é VOCÊ mesma... Portanto, ame-se e sinta-se bela. A vida é bela, e, vivendo em paz consigo mesmo, é.... BELEZA PURA.
Chegando a essa conclusão, fácil será fazer de cada dia, sempre UM LINDO DIA, e com o amor próprio bem estimulado, será fácil repeti-lo ad perpetuam...

"A mais bela beleza exterior,
pode esconder um feio aspecto interior...
Cuide de sua alma com amor...
Marcial Salaverry"

⁠As vezes seria melhor ter uma ferida física, que sabemos que cicatriza muito mais rápido do que qualquer ferida emocional.

Pessoalmente, não gosto de ficção científica quando viola as leis da física. Gosto de ciência e gosto de ficção, mas apenas quando são sinceras, sem pretensões.

⁠Não é a força física, nem o esforço humano que agradam ao Senhor, mas um espírito submisso e obediente a Ele.

⁠Queria ter a ousadia de me revelar aos que têm ouvidos
Pois de beleza física acho eu que sou desprovido
Me declarar por este amor que muito me tira sorrisos sem sentidos
Mas achando sem me encontrar
É que me perco nesse amor... De certo é um amor bandido!

A vida espiritual...

Assim como o oxigênio é fundamental à vida física; do mesmo modo, Jesus é vital à vida espiritual.

Pense nisso...
O amigo Valdemar Fontoura