Educação Física

⁠Assim como VIVER e ESTAR VIVO não são sinônimos, ter alguma deficiência física ou mental não é sinônimo de uma vida menos interessante e importante que a dos demais.

⁠" o luvro me faz SENTIR um ser uno, sua existência fisica em massa e escritas mef az sentir cada vez mais vivo e acompanhado por um ser cultural em educação, conhecimento gundanebta!

MANOEL MOURA

⁠Dias difíceis não é?
É uma batalha física e espiritual
MAS TENHA FÉ e ESPERANÇA...
Sem elas, a vida perde seu sentido mais amplo.
O altruísmo, a CARIDADE, o desejo do PROGRESSO e do bem-estar alheios se ESVAEM, cedendo lugar às satisfações imediatistas, aos prazeres efêmeros, ao EGOÍSMO e ao MATERIALISMO.
Uma alma doente não se REALIZA!
LIBERTE SE!

⁠Não tema a QUEDA, porque ela não fere ninguém. O que a física descreve como perigoso, é o impacto da desaceleração.

A DOR quando não é física, dói tudo...Essa dor é na ALMA.
A dor pode ser combustívelpara nunca DESISTIR.
Ela nos motiva a prosseguir mesmo em meio ao caos que anda o coração, a mente e a vida.
A dor pode ser transformada em FORÇA, vibração e impulso.

⁠Conquistar o futuro com o presente em pleno ativismo é uma fé física

⁠ Beleza física é a coisa menos bonita nos seres humanos e a mais facilmente vista e desejada, muitas pessoas falam sobre profundidade, mas poucas são coerentes e menos ainda o exemplo.

⁠A despedida física
não é uma ordem de despejo,
é um aviso prévio de saída sem data determinada.
Nunca sabemos quando o outro,
vai embora da nossa vida.

⁠
Alegramo-nos por mais uma vez, estarmos em condições de saúde física e mental para buscarmos o sagrado. Agradecendo as graças recebidas e humildemente entregndo nossas pelejas em suas mãos. Pelo pai misericordioso que és, temos a certeza que seremos atendidos da melhor maneira possível. Faça-nos dignos de sua benevolência. Olhai pelos enfermos e os que zelam por eles. Seja feita sua vontade hoje e sempre

Não vale a pena se esforçar pelo dinheiro que te faz sacrificar a sua saúde. Seja a física ou a mental.

Um muro é uma manifestação física do ódio pelo outro.

A beleza física é uma verdade relativa temporariamente ilusória.
Sim, especialmente na adolescência muitos de nós somos escravos da beleza física. Só mais tarde descobrimos o quanto nos enganamos com tanta ingenuidade.

Acredito que a beleza física tem um papel forte para inflar o ego (daqueles que acreditam que a tem), mas penso que tal fato é nocivo na vida dessas pessoas, quando elas finalmente percebem que “essa beleza” é efêmera.

Ah, é óbvio que tem as vantagens financeiras: um rosto bonito, um corpo bonito ou algo assim são ótimos para serem mostrados em comerciais, propagandas, etc. "Ah, é colírio para os meus olhos”. A frase muito usada, né?

Queridos, não quero aqui desvalorizar a beleza física, quero apenas colocá-la em debate, quero apenas lembrar que ela não é e nem deve ser mais importante do que os relacionamentos de amizade, de profissão, de convivência.

Ouve-se muito: “Ela é muito bonita pra ele.” Ou vice-versa. Como assim? Não é o caráter que é mais importante? Pois é, absorvemos essa cultura.

Lembre-se:

A tua beleza está no teu interior, a tua beleza está na serenidade que tens de viver cada dia plenamente, contemplando as coisas mais belas da vida.

A tua beleza é a tua empatia, o teu afeto, o teu carinho, a paz que tu transmites aos outros. Ah, que rara beleza!

A embalagem do corpo, aquela capa protetora dos seres humanos são apenas detalhes que um dia acabam e só resta a frase: “Poxa, ela/e era tão bonita/o”!

⁠Porém, meu amor, nossa distância é apenas física.
Nossas almas se encaixaram e agora dançam.
Nossa acaso é sintonia
E nos amamos.

⁠"Equilíbrio" - como nos atesta a física - é o ponto que se mantém equidistante dos dois extremos. Isso se faz mais importante ainda no campo mental.

⁠Tão ou mais importante do que se livrar de uma dor, seja ela física ou mental, é de conhecer e tratar a origem dela.

⁠Os covardes só atacam quando estão cercados de medrosos e frouxos com mais saúde física. Esses sacripantas não fazem nada sozinhos sempre tem apoio desses fracos.

O que poderá ser mais importante e revelador...
A aparência física exterior, ou a interior?
Lembrando que a idade pode aprimorar cada vez
mais a beleza interior, é bom cuidar de sua alma
sempre com muito carinho...
Ósculos e amplexos,
Marcial

A APARÊNCIA INTERIOR DEVE SER BEM CUIDADA
Marcial Salaverry

Certamente um dos assuntos dos mais abordados, é aquele que fala sobre Beleza Feminina e Masculina, e assim sendo, nada mais justo do que dar umas pinceladas sobre o aspecto geral, mas procurando falar sobre "Aparência Interior", de um modo geral. Parece não haver muitas dúvidas quanto a um ponto de vista, pelo menos, qual seja: o importante é a pessoa aprender a conviver com seu aspecto, e a gostar de si mesmo, como uma maneira de assim aprimorar o aspecto interior, ou seja, a beleza de sua alma, e assim fazendo, a idade irá mostrar a beleza da alma a cada ano que for bem vivido...

Certamente a aparência física é algo importante. Todavia, para se ter uma boa aparência, não é condição sine-qua-non ter uma beleza deslumbrante, eis que é preciso entender que a boa aparência está em pequenos detalhes, como por exemplo usar roupas que combinem com sua idade, com seu aspecto físico. Pessoas de idade não combinam com roupas jovens. A jovialidade se mostra no olhar, na disposição, e não nas roupas. Pessoas gordas, por exemplo, não devem usar roupas muito curtas, ou que salientem os "excessos". Enfim, bom gosto e bom senso são certamente ingredientes necessários.

Pode-se melhorar e muito a aparência, apenas com um sorriso. Mas não aquele sorriso estereotipado, como por exemplo o sorriso dos praticantes de ginástica aeróbica. Mas aquele sorriso que vem de dentro, da alma. E isso se consegue com o simples fato de você aprender a gostar-se, ser feliz como você é, o que se consegue bem cuidando do embelezamento da alma, e para o interior não existe necessidade das tão sonhadas "plásticas reparadoras", que por vezes trazem péssimas consequências...

Na minha concepção, só se deve partir para uma cirurgia plástica, para uma lipoaspiração, quando houver necessidade de uma cirurgia corretiva. Existem casos em que, realmente, é o caminho a ser tomado, e fim de papo.
Concordo que a perfeição física (ou quase), é o sonho dourado de todos. Acontece que existem muitas maneiras de se melhorar o físico, através de exercícios adequados (cada biotipo tem um tipo de exercício), através de educação alimentar (educação alimentar é uma coisa, e regime é outra), através de uma melhora espiritual (a yoga é um meio excelente), e principalmente, através da auto-aceitação. Conheci muitas pessoas que se consideravam feias, até mesmo horríveis, e que conseguiram melhorar incrivelmente sua "fachada" dessa maneira, com um sério e inteligente "tratamento interior".
Contudo, quando se chega à conclusão de que uma plástica é imprescindível, é lógico é que se faça. Todavia existe algo que muita gente está fazendo (e muita gente famosa), e que representa um perigo enorme para a saúde, que são os implantes de silicone para seios e para nádegas. Isso, realmente, não tem nada ver. Quem foi que disse que seios pequenos não são bonitos? Concordo, não são bonitos... são lindos. Por que correr um risco para saúde só para aumentar seu tamanho? Vai tirar a beleza natural do corpo. Isso vale também para o traseiro.

Num ponto todos concordam, ou seja que um belo aspecto físico é importante. Mas, como se define o belo? Cada qual tem sua concepção. A única beleza que é universal, que todos os povos do mundo consideram da mesma maneira, é a beleza interior. É aquela que se projeta de seu espírito, que seus olhos transmitem, e que para tê-la você tem que amar a vida, tem que saber se amar. Experimentem despir-se diante de um espelho grande, que mostre seu corpo inteiro, e aprendam a amar suas formas, sejam elas quais forem.
Existe um ponto de vista que sempre vou defender, qual seja: se você, após esse exame chegar à conclusão que deseja modificar alguma coisa, procure fazê-lo por vias naturais. Contudo, aprenda primeiro a amar-se.
Uma de nossas amigas salientou que para sentir-se bela, é necessário que a pessoa se sinta amada. Totalmente de acordo. E você, querida amiga, tem todas as condições do mundo de sentir-se amada, e muito, pela pessoa mais importante que existe para você, que é VOCÊ mesma... Portanto, ame-se e sinta-se bela. A vida é bela, e, vivendo em paz consigo mesmo, é.... BELEZA PURA.
Chegando a essa conclusão, fácil será fazer de cada dia, sempre UM LINDO DIA, e com o amor próprio bem estimulado, será fácil repeti-lo ad perpetuam...

"A mais bela beleza exterior,
pode esconder um feio aspecto interior...
Cuide de sua alma com amor...
Marcial Salaverry"

⁠As vezes seria melhor ter uma ferida física, que sabemos que cicatriza muito mais rápido do que qualquer ferida emocional.

⁠Amizade,
é um Elo espiritual,
que dispensa presença física.

É uma sintonia de Energias,
em comunhão com o Universo.

⁠O melhor que podemos fazer por nossa saúde física e mental é nunca perder a capacidade de rir de nós mesmos, especialmente naqueles momentos em que a vida parece se recusar a nos dar motivos pra sorrir.