Educação Física

⁠Limitações em ajustes..

Quando nos sentimos incomodados com o
comportamento pessoal e interpessoal, nossas emoções nos alertam.
Se nós aprendermos a confiar em nossas emoções e
sensações isto nos ajudará a ajustar nossos limites que são
necessários para proteger nossa saúde física e mental.

Sobre substância Amorfa e Fé ⁠quando você rir dos seus significados finalmente você compreendeu.

⁠O mundo se tornou naquilo em que você acredita.

⁠Sob pressão, você é esmagado ou implode. Aumente as suas áreas e as pressões diminuirão.

⁠Se a humanidade chegar a ter o domínio sobre a unidade da energia, se é que tal unidade existe, ela certamente habitará outras galáxias.

Nossas escolhas não podem ser baseadas no agora. Tanto que os efeitos só aparecem depois que você decidiu.

⁠Penso o quão ruim deve ser viver em uma gaiola, seja ela do tipo que for; gaiolas físicas, gaiolas de sentimentos, gaiolas de alma. E, definitivamente, as gaiolas invisíveis que nos cercam, das quais muitas vezes nem ao menos temos consciência de que nos prendem, são as mais devastadoras.

⁠É quase impossível sentir a dor do outro.
Você pode imaginar, mensurar, se compadecer, até fazer algo para amenizar.
Mas... sentir, só quem realmente sente, que sente!

A grande preocupação atualmente é cuidar do aspecto físico,
então, cometem-se alguns excessos em certas operações plásticas,
no uso de anabolizantes, que, se melhoram o físico,
podem prejudicar a saúde, a alma...
É melhor evitá-las...
Osculos e amplexos,
Marcial

APENAS PENSANDO EM NOSSA APARENCIA
Marcial Salaverry

Considerando que muito se falou sobre Beleza Feminina e Masculina, nada mais justo do que dar umas pinceladas sobre o aspecto geral, falando sobre “Aparência Física”, de um modo geral. Parece não haver muitas dúvidas quanto a um ponto de vista pelo menos, sendo consenso geral entre criaturas com senso, que o importante é a pessoa aprender a conviver com seu aspecto, e a gostar de si mesmo, pois realmente a aparência física é algo importante. Todavia, para se ter uma boa aparência, não é condição sine-qua-non ter uma beleza deslumbrante.

A boa aparência está em pequenos detalhes, como por exemplo usar roupas que combinem com sua idade, com seu aspecto físico. Pessoas de idade não combinam com roupas jovens. A jovialidade se mostra no olhar, na disposição, e não nas roupas. Pessoas muito gordas, por exemplo, não devem usar roupas muito curtas, ou que salientem os “excessos”. Enfim, bom gosto e bom senso são ingredientes necessários.

Pode-se melhorar e muito a aparência, apenas com um sorriso. Mas não aquele sorriso estereotipado, profissional, mas sim, aquele sorriso que vem de dentro, que vem da alma. E isso se consegue com o simples fato de você aprender a gostar-se, ser feliz como você é.

Enfim, o que fundamentalmente quero dizer é que enquanto você não conseguir se aceitar, não conseguir gostar de si mesmo a coisa se complica.
Na minha concepção, só se deve partir para uma cirurgia plástica, para uma lipoaspiração, quando houver necessidade de uma cirurgia corretiva. Existem casos em que realmente, é o caminho a ser tomado, e fim de papo, vamos para o sacrifício.

Concordo que a perfeição física (ou quase), é o sonho dourado de todos. Existem muitas maneiras de se melhorar o físico, através de exercícios adequados (cada biotipo tem um tipo de exercício), através de educação alimentar (educação alimentar é uma coisa, e regime é outra), através de uma melhora espiritual (a yoga é um meio excelente), e principalmente, através da auto-aceitação. Conheci muitas pessoas que se consideravam feias, horríveis e que conseguiram melhorar incrivelmente sua “fachada” dessa maneira, com um sério "tratamento interior".

Claro que em muitos casos uma plástica é imprescindível. Nesses casos, lógico é que se faça. Todavia existe algo que muita gente está fazendo (e muita gente famosa), e que representa um perigo enorme para a saúde, que são os implantes de silicone para seios e para nádegas. Isso, realmente, não tem nada ver. Quem foi que disse que seios pequenos não são bonitos? Concordo, não são bonitos, na verdade, são lindos. Por que correr um risco para saúde só para aumentar seu tamanho? Vai tirar a beleza natural do corpo. Isso vale também para o traseiro.

Na concordância geral, vamos convir que um belo aspecto físico é importante. Mas, como se define o belo? Cada qual tem sua concepção. A única beleza que é universal, que todos os povos do mundo consideram da mesma maneira, é a beleza interior. É aquela que se projeta de seu espírito, que seus olhos transmitem, e que para tê-la você tem que amar a vida, tem que saber se amar.

Experimentem despir-se diante de um espelho grande, que mostre seu corpo inteiro, e aprendam a amar suas formas, sejam elas quais forem.

Existe um ponto de vista que vou defender com unhas e dentes (e dentadura também), qual seja: se você, após esse exame chegar à conclusão que deseja modificar alguma coisa, procure fazê-lo por vias naturais. Contudo, aprenda primeiro a amar-se.

Uma de nossas amigas salientou que para sentir-se bela, é necessário que a pessoa se sinta amada. Totalmente de acordo. E você, querida amiga, tem todas as condições do mundo de sentir-se amada, e muito, pela pessoa mais importante que existe para você, que é VOCÊ mesma... Portanto, ame-se e sinta-se bela. A vida é bela, e, vivendo em paz consigo mesmo, é.... BELEZA PURA.

E é com esse sentimento, sabendo o que realmente é importante para nossa alma, todos poderemos fazer de cada dia, UM LINDO DIA, sempre amando-nos, amando a Natureza, e amando a Deus, e pedindo a Ele que dê luz para sua alma...

⁠As doenças, tanto as mentais quanto as físicas, são resultado da energia mental mobilizada de forma negativa. Quando mantemos pensamentos e sentimentos negativos, produzimos uma energia mental tóxica e geramos impactos mentais nas células, intoxicando-as.

Livro: Inteligência Consciencial - a conquista da autonomia da consciência

⁠⁠Se existisse um lugar para dois corpos no mesmo espaço então existiria também dois corpos para o mesmo espaço ao mesmo tempo.

⁠Acredito que se está disposto a ter algo sério já tem 50% de chance, a outra parte já não depende de você e também não depende da sorte, os dispostos se completam e por ter essa natureza acabam atraídos um para o outro. Há quem chama isso de destino, mas eu acredito que seja causa e efeito. Você recebe o que transmite!

⁠⁠"Meditação nada tem a ver com religião, tem a ver com melhoria da inteligência emocional, paz de espírito, amor próprio e saúde física e mental."

⁠Eu não conseguia evitar. Não queria magoar Lee, mas sentia uma atração por Noah que não era simplesmente física…

⁠O infinito (assim como todas as coisas) só existe quando e enquanto alguém estiver precisando dele.

⁠O Criador é tão Soberano que contem o infinito sobre seu domínio.

o teu pior cenário físico e material pode na verdade ser o melhor cenário espiritual.⁠

É extremamente triste ter a noção profunda que a existência de cada um de nós e todas as nossas características que nos definem não são nada além de um punhado de resultados matemáticos formado por variaveis de um universo totalmente sem sentido...

Tudo é matemática, o que faz e ao mesmo tempo não faz sentido nenhum.

⁠a unica coisa que rende mais que poupança e bolsa de valores é o seu tempo investido na saúde. E se ser associado a atividade fisica e terapia saiba que os ganhos do juros sao maiores.