Dormir
Espero estar desculpado pelo que tenho feito e pelo que ainda vou fazer: o possível pra não dormir contrariado.
Noites insones são curadas quando você consegue, de alguma forma, acalmar o mar tempestuoso que ocorre dentro de si. O record de 2007 consta que uma pessoa ficou sem dormir, fazendo locução de rádio, por quase 102 horas, ou seja 4,2 dias. Mesmo a pessoa que permanece sem dormir por vários dias dá cochilos sem perceber e pode estar, na verdade, “dormindo acordada”. Então pare de dizer que você não dorme nunca. Com 30 horas sem dormir: a pessoa fica com humor irritadiço, cai a sua velocidade de reação e raciocínio, além de haver uma perda de criatividade. Mais de 30 horas sem dormir: a pessoa fica apática e apresenta confusão no sistema nervoso. Ela também pode sentir frio ou calor em demasia, além de fome. Tem tudo isso? Não tem, não é? Talvez não consiga conciliar o sono de imediato, talvez sofra de apneia enquanto dorme e o dormir fica entrecortado, entre tantos outros casos clínicos reais. Dizer que "não dorme nunca" é figura de retórica. Se fosse assim, estaria dormindo...pro resto da vida. Ninguém consegue ficar tanto tempo sem dormir. Então pare de reclamar a vai fazer alguma coisa para resolver a situação, invés desse vitimismo que só prejudica a você mesmo.
Troco o dia pela noite
Porque a noite não me deixa ouvir nada
A noite trás consigo a lua e a escuridão
Trás consigo o sono e os sonhos
Troco o dia pela noite
Porque durante a noite não vejo ninguém
A noite faz com que todos me deixem em paz
Sem as vozes e as musicas e sem o barulho das maquinas
Durante o dia eu durmo
É o mundo dos sonhos me isola de toda essa algazarra
Me mantendo a salva da loucura das pessoas.
Tudo seria mais fácil em minha vida se meus pais tivessem me ensinado a dormir... (Anderson C. Sandes)
Quando o sol nascer
Em mim brotará
A energia de viver:
Sorrir, cantar, buscar...
E mais tarde, alegremente:
Repousar, descansar
Meu corpo e minha mente.
E em paz!
Sempre em paz...
Vou viver!
Vou buscar...
E dormir!
Problemas para dormir são comuns a todos, mas é importante cuidar do sono para evitar tremores e desconfortos.
Quando o vento adormece e surge a lua...
Um canto triste e longínquo ecoa nas ruas...
E as estrelas caladas e do meu pranto testemunhas...
Elevam minha alma a tão doce e puro encanto...
Fazendo-me lembrar dos amores esquecidos...
Por mim, tão vividos...
A saudade então me abraça...
Que a delirar então me obriga...
Enquanto a mim murmura...
A sonhar na vida...
Minhas partidas...
Minhas chegadas...
Noites vividas...
Alvoradas...
Ah doce amor...
Que agora beijas minh'alma...
É noite...
E é tão escura...
Nem o brilho das estrelas...
Nem o brilho da lua...
Esconde essa minha angústia...
De não ter minhas mãos junto às suas...
Tudo dorme...
Só eu velo...
Desejando você...
Que é feito de tudo?
Por que tudo assim?
Dormir, sonhar e sorrir...
Ronda rotineira...
Toda noite é assim...
A lhe buscar pra mim...
Sandro Paschoal Nogueira
Quando vou dormir eu vivo em um mundo verdadeiro, onde meus sonhos são a realidade e a real realidade é uma mera ficção, repleta de sonhos que se vive. Toda tristeza é uma ilusão, onde meu único medo é acordar e perceber... Era tudo um sonho.
❝Bateu soninho a cama está me notificando urgente minha presença...caso não vá! Estarei em juízo, arriscando de perder a causa.❞
—By Coelhinha
As pessoas dormem tranquilamente à noite porque existem homens brutos dispostos a praticar violência em seu nome.
Quando o corpo descanso
O olho se abre
Dos sonhos não poço viver isento
Pois de repente volto a dormir por dentro
Irei dormir
Pesso para que não me acordem
Quero ir para o mundo dos sonhos
Quero sonhar
Só com coisas boas
Momentos bons e mágicos
Irei dormir
Para me livrar dos problemas
Do mundo real
Esquecer tantas coisas ruins
Irei dormir
Para evitar tristezas e dores
Evitar sofrimento e angústia
Irei dormir
Para me encontrar
Me achar denovo
No mundo dos sonhos
Me ver bem lá, e sorrir
Irei dormir
Me deixe lá, no mundo mágico
Para sempre
Não me acordem
