Frases sobre Dor Emocional

⁠As dores são cores na aquarela da alma em sua moldura terrena.

Trauma é uma vivência subjetiva onde ocorreu um impacto psicológico significativo e que causou uma ruptura na estrutura psíquica em que o indivíduo necessita de um processo de readaptação para que esta mesma estrutura sobreviva de maneira funcional.

Buscam por algo que não sabem explicar. O nome disso: Vidas sem sentido!

No trauma, somos prisioneiros de nossa própria experiência que anseia por um significado, um todo vivido, uma vivência que deveria ter sido completada, com sentido, mesmo que dolorosa, porém libertadora.

Não importa o peso que você tenha em seus ombros, a escolha de ser feliz hoje é de dentro pra fora.
Se você tem vivido um processo de dor e sofrimento por circunstâncias externas que estão fora do seu controle, sendo indefinido o resultado e o tempo de sua solução, saiba que a escolha de sorrir agora é sua.
Em primeiro lugar entenda que tudo é do jeito que tem que ser, procure aprender com o que está vivendo.
Em segundo lugar, pare de antecipar o que ainda não aconteceu porque geralmente não acontece mesmo e, quando acontece, é bem menos doloroso do que você ficou meses imaginando.
Faça a escolha certa agora, pratique e deseje o bem para o próximo, sorria e agradeça o milagre que é a sua Vida.
Viva um dia de cada vez e seja feliz só por hoje

⁠Da aonde isso vem? Que sensação torturante é essa?,
Por que não para de doer? Pois no passado isso estar,
Mas ainda arde como uma queimadura,
Dores físicas são mais fáceis de lidar do que uma emocional

A pessoa traumatizada e não tratada se desestrutura facilmente com experiências cotidianas, evocando, através destas, uma ferida emocional que não foi cicatrizada

O pior luto que pode acontecer não é quando perdemos alguém ou algo, mas quando perdemos a nós mesmos.

⁠"A hostilidade é uma ferrugem que lentamente corrói até os mais íntimos indivíduos."

⁠"Não faça de suas palavras uma arma, você poderá ser a vítima."
Pierre Perensin

A liberdade está dentro de você. Não absorva essa mentalidade coletiva que valoriza o viés da negatividade, maximizando as vibrações de medo, dor, angústia, ansiedade, insegurança e inconformismo. A liberdade é um estado de essência emocional.

⁠Negar a realidade e ter uma postura auto suficiente, dificilmente irá lhe tirar da inércia.

Sentir-se estúpido não é divertido. Mas estar disposto a ser estúpido – ou seja, estar disposto a arriscar a dor emocional de cometer erros – é absolutamente essencial, porque alcançar, fracassar e alcançar de novo é o modo como seu cérebro cresce e forma novas conexões.

A experiencia de um trauma se expressa através de sintomas que desembocam no psicossoma para manifestar suas memórias dolorosas e mal elaboradas mediante a exteriorização de uma doença psicossomática que foi eliciada por uma vivência traumática.

⁠Dói muito não poder dizer o quanto eu te amo 🥺

⁠O maior sabotador da sua vida, é a sua insistência em viver se vitimizando !

⁠Finjo que está tudo bem, mas é só virar as costas Penso em ti, que as lágrimas vem
Mas eu te amo meu bem, é difícil te esquecer e te ver com outro alguém

No dia em que eu te conheci, já não me lembro mais das promessas que eu fiz e ficaram para trás
Mas sabe aquela pessoa que você gosta, que quando passa
ela sempre te incomoda
Isso que é foda, não me faz bem Melhor assim que eu não devo pra ninguém
Finjo que está tudo bem, mas é só virar as costas Penso em ti, que as lágrimas vem
Mas eu te amo meu bem, é difícil te esquecer e te ver com outro alguém

⁠PREMONIÇÃO

Meus batimentos perdiam a força a cada dia que se passava. Você vinha me visitar, dava-me um beijo na testa e colocava mais uma flor ao lado da minha cama. Para você, todos aqueles gestos externavam seu amor por mim, mas nunca fôra isso. Nos últimos meses antes do diagnóstico, você nunca me deu uma flor, nem se quer um beijo na testa, tudo que sentia ao seu lado era ausência de calor.

Diariamente, deitada e enfraquecida, observei você achar estar me amando, quando a única coisa que eu enxergava em tudo aquilo, era alguém se culpando pela minha doença, alguém tão egocêntrico a ponto de achar ser a cura daquilo que não se cura. Seu coração palpitou por mim, mas não foi de amor, foi paixão. Economize essas rosas e os beijos na testa, ainda não estou morta.

⁠
Pobre daqueles que necessitam ofender os outros para senti-se grande. Pois, nela existe uma criança carente e precisando de colo.

⁠Lembro meus pacientes de que o sentimento são informações, dados que devemos permitir que a razão e a consciência avaliem para depois agir, com base não meramente nos sentimentos em si, mas nos fatos, evidências, verdade e circunstâncias associadas ao sentimento.[...] os sentimentos podem mentir! Muitas pessoas acreditam equivocadamente que, se ela se sentem bem, devem estar certas. Mas a Bíblia diz, em Tiago 1:13,14: "Ninguém, ao ser tentado, diga: “Sou tentado por Deus.” Porque Deus não pode ser tentado pelo mal e ele mesmo não tenta ninguém. Ao contrário, cada um é tentado pela sua própria cobiça, quando esta o atrai e seduz." A passagem nos informa que através de nosso sentimento que mais comumente somos desviados.