Crônicas Engraçadas de Comunicação

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⁠Somos seres expressivos, muito mais do que comunicativos.
Quando nascemos, antes de aprendermos a balbuciar, nossa comunicação acontece por meio dos gestos e pequenas expressões.
E mesmo quando não podemos ou não queremos dizer, nossas expressões figuram tudo o que foi calado.
Há um vocabulário que grita no silêncio!
O corpo fala o que não verbalizamos, e até revela a verdade oculta nas argumentações falaciosas.
De maneira voluntária ou não, o corpo entrega sinais e mensagens através das emoções.
Não é à toa que as relações mais fortes são aquelas em que as pessoas se compreendem somente pelo olhar.

Inserida por ketantonio

⁠Caso você viaje a Itália e tente se comunicar em inglês ou português, você vai encontrar uma pessoa ou outra recorrentemente que consiga conversar. Mas sem falar italiano nunca será vai se comunicar com o povo menos informado.

Um bom comunicador tem que entender as necessidades de comunicação para levar a informação cada vez mais longe.

Inserida por faeldemon

⁠Quando no seu relacionamento as palavras forem embora, não houver comunicação, o ápice de uma crise de relacionamento sentimental interpessoal, é o silêncio.
É aquela sensação que uma das partes tem, de que já não adianta dizer mais nada.

"Aah não adianta falar mais nada", ai então eu me calo, não falo mais nada.

Quando a pessoa começa a reclamar da sua postura, começa reclamar de como você age, de como você reage, enquanto ela está fazendo queixas, por mais desagradável que seja.
Isso é um sinal positivo, porque a pessoa ainda está lutando para que a outra mude. Quando a pessoa não fala mais nada, é porque as expectativas dela, as esperanças dela já foram embora.
Então ela opta pelo silencio e o que acontece? Um bloqueio de comunicação..
E o que acontece logo depois?
Provavelmente se findara uma história!

Inserida por Diego-Soares

⁠Escrevo o que sinto e descrevo como sou..
comunicativa, vulnerável, impulsiva. Sou uma ótima ouvinte. Sou ótima também em dá conselhos. Sou espirituosa, amo a natureza e tenho por ela profundo respeito. Tenho sempre as melhores estratégias para facilitar a vida. Meu elemento é o ar e por isso sou a liberdade em pessoa. Não suporto quem tenta me segurar. Consigo me expressar com facilidade. Vivo numa dualidade dilacerante como bem disse Clarice Lispector. Apesar de ter muitas opiniões e questionar tudo eu nunca tenho certeza de nada e a Inconstância é minha fiel companhia. posso mudar de posicionamento a qualquer momento. Estou sempre em busca de novas possibilidades e me interesso por diversos assuntos. Detesto a rotina cansativa embora seja obrigada a conviver com ela. Ponho um pouco de entusiasmo na mesmice e vou vivendo, enfeitando os meus dias comuns.

Inserida por Rosane32

⁠SONETO CHORAR

Chorar é uma forma de comunicar
Se a dor que incomoda
Ou o sentimento que aflora
Até mesmo se amor foi embora.

Chora-se de felicidade
Do amor reconquistado
Da viagem programada
Do esplendor do dia.

Chore simplesmente por chorar
Se um dia o amor não encontrar
O mesmo que possa fazer parar.

Mesmo por nada se deve chorar
Pois lágrimas são belas
Ao vê-las no rosto rolar.

Inserida por nivaldo2021

⁠Poder Consagrado


O poder de transformação dos meios de comunicação e produção, é de fácil explicar, mas a ignorância desse poder não o é de modo algum. Chegou o tempo de levar a sério tudo aquilo que os espíritos sérios consideram frívolo.
O caminho claro, parece escuro; ocaminho progressivo, parece retrógrado; o ocaminho plano parece, escrabroso.

Inserida por samuelfortes

⁠Quando você não for correspondido por mensagem, ligação ou qualquer outra forma de comunicação... Isso pode ser uma rejeição da tal pessoa... não se ache rejeitado...
Eu mesmo apenas não ah procuro más, pois tem muitas pessoas magníficas por aí que adorariam a minha companhia e sem contar que odeio incomodar terceiros. 😉

Inserida por Diego-Soares

⁠A sabedoria é usada para gerar a convicção dos terceiros.
A convicção é o combustível de comunicação necessário para gerar a sabedoria nos ainda somente convictos.
Nesse caso, convicção e sabedoria parecem serem e fazerem a mesma coisa, mas não é o que ocorre.
A conclusão é que quando não estamos convencendo é porque geralmente não somos o suficientemente sábios. E se não somos ainda suficiente sábios é porque ainda não fomos totalmente convencidos por alguém.

Inserida por renatoluizpinto

⁠O Gênio


O gênio, que com seu corpo existe uma comunicação quase que instantânea, dado o entrelaçamento quântico, que jaz um, e do ser que é vindo do não ser. O gênio, simetria assustadoramente perfeita, supersimetria. Gritos retumbam e clamam o seu nome, quase que como uma prece, dizendo, como pode? Um só homem... O gênio, que desafia o impossível, e que sai vitorioso dessa batalha. O gênio que se comunica com tudo o que tem, e que da melhor forma, faz o que deve ser feito. O gênio que muitas vezes se confunde com o herói, o gênio que proclama com a sua própria existência, o que há de mais sagrado no mundo, a vida; o gênio que com o próprio ser provido de uma diferenciação tremenda, trás o impacto estético de admiração sublime, a certeza imensa de uma verdade que é. O gênio que se revela um pelo que faz, que jaz um com ela. O gênio é alguém que faz algo de uma forma única, e da melhor forma possível. Ao ouvir novamente o que me é nítido não ser somente uma música e um vídeo, ao me ver, mais uma vez, tocado por algo que não me é tão nítido, na aparente antítese; lágrimas. O gênio, o ser, a outra lógica, que porém, tão óbvia, mas tão difícil a sua visualização. A experiência que a muito tempo me tomava, retorna novamente, quase que em uníssono, com acontecimentos recentes. A vida que me parece ser algo a mais, e o verdadeiro humanismo, provindo, derivado mais que contido e que em somatória nunca chega ao todo. Palavras que aparentemente me faltam, e eu opto por simplesmente me deixar levar com a dança. Comentários, vicissitudes, elogios a escândalos de admiração, bibliografias e apaixonamentos por um ser, ou ser algo, do qual pouquíssimo se conhece. E a surpresa, ao vim algo que nunca se espera. Os gênios que me baseio para essa pequena elaboração, são o da nova arena romana, que dessa vez não reflete o escárnio e a grandeza de quem a assiste, e sim a pequenez de quando a imensidão toca um homem e então os olhos comuns nada podem fazer além de ficarem boquiabertos. O gênio não é indivíduo, o gênio é o ser, por isso, não tem nome. O gênio é uma projeção de uma dimensão muito maior, que como em um subespaço vetorial, reflete distorções que não podem ser feitas com o espaço. O gênio é aquele que dita pontos e vírgulas, apenas com sua reticências. O gênio é aquele que diz, retira, acrescenta, e deixa de ser, medíocre. O gênio não é pessoa, o gênio é mensageiro, por isso a figura alada ao gênio é o Hermes. O gênio transcende tempo-espaço, e sempre trás a mesma mensagem, de que é possível. O gênio não te cobra nada, você se cobra ao ver um gênio. O gênio não é visto, é intuído, pois como que quase tudo em um gênio é deparar-se, assim o é quem o conhece. O gênio é um instrumento entre o mais sagrado do mundo, e o mais profano. O gênio é a comunicação perfeita entre os céus e a terra. O gênio não é matéria de estudo, o gênio é matéria assim como a tua. O gênio é matéria da tua, com um pequeno acréscimo. O gênio não pede, e não obriga, o gênio sempre é a terceira opção não vista. Quando se pensa que entenderam os gênios, ele mostra novamente que ele não pode ser reduzido a essas 3 dimensões Euclidianas, ou que não pode si reduzir as 4, dado espaço-tempo, haja visto o conflito com a mecânica quântica. O gênio nunca diz algo, ele grita, ao mesmo tempo que ressoam em uníssono, gritos brandos, e cochichos altos. O gênio não é diferenciação por mistura, o gênio não é solução, o gênio antecede o soluto e o solvente, ao mesmo tempo que não é os átomos. Talvez o gênio não seja o que antecede, digo, a priori, talvez o gênio seja o que não é dito, pois é desejado que se cale. O génio talvez seja apenas aquele que não se rendeu, e que talvez por isso, te cause incômodo. O gênio não é partes, e nem o todo de fato, pois as séries são em síntese, somar o infinito, vide o "paradoxo" de Zenão. O 1 nunca se alcança, por isso, o gênio sempre está em busca, e é justamente dessa busca, que o confundem. A somatória das séries sempre levaria a pequenos restos, e esses pequenos restos sempre é o humano demasiado humano no gênio. A insegurança, o medo, faz com que o gênio duvide de si mesmo, e que se pergunte, O que devo mesmo fazer? Mas que depois de um tempo, ao observar outros gênios, retorne aos ombros de gigantes e retome, sua trajetória. O gênio também é caminho, ele não é a soma perfeita, as operações perfeitas de fato não existem. Perfeição é uma palavra, mas que se apresentado ao gênio, faz com que seus olhos brilhem, ou caiam em lágrimas. O gênio as vezes é covarde, mas a única certeza é que é as vezes. Do gênio mais uma vez _ o gênio não é egoísta ou coletivista, pois o antônimo do coletivismo não é o egoísmo, e sim o individualismo _ não cabe redução. O gênio não se acha pronto, dado o seu tamanho criticismo. O gênio também é disciplina, e não apenas paixão. O gênio é sentar na cadeira e decidir continuar, mesmo com tanta dor no coração. O gênio é persistência, persistir, palavra que cai tão bem ao gênio. Progressão que muitas vezes não vista, faz com que o gênio, muitas vezes, ache que continua o mesmo e que em colapso e contorções, caia em lágrimas, ao se deparar com sua pequenez, diante da imensidão. O gênio se afasta da mediocridade, e chora ao cerrar os dentes, quando percebe que ainda se encontra nela. O gênio é lágrimas, gritos, puxões de cabelo, o gênio muitas vezes é desistir em desespero, é desacreditar, o gênio não é o produto feito, a solução de uma equação, o gênio é o processo, e o processo, é o que faz o gênio. Quem chega no outro lado? Quem está disposto a ir até o fim, por vários motivos, porém, com um em especial, uma constante, que é, A Vontade do/ para /o Sublime. O gênio é caminho em contínuo aperfeiçoamento, pois o gênio não é o final, acabado, pronto, provido desse nosso desejo imundo de morbidez, o gênio não se aposenta das suas atividades, ele e ela são um, para um algo maior, daí a vontade e ela meu amigo, nunca cessa. O gênio é alguém que decidiu aceitar, continuar, não reclamar. O gênio é aquele que aceitou o caminho. O gênio representa o caminho. O gênio é a janela do caminho e representa o possível que é o caminho. O gênio é a concretude da aceitação de uma vontade transcendente e inerente. O gênio é certeza da supracitada vontade, derivada das suas obras. Eu ainda poderia dissertar muito mais sobre o gênio e o assunto assim mesmo não se esgotaria e mesmo isso, reflete a natureza do gênio.

Inserida por Oaj_Oluap

⁠CONSTERNACãO


Pura tolice?!..

O coração tem que ser forte!

O coração e' o comunicador/tradutor da alma que leva e traz.

O coração recepciona o mundo e filtra os comuniques para que
não fira a alma.

A alma em essência e' boa, e a tudo isso devemos ao porteiro
que e' o coração, esta' ai o motivo de o coração ser um falseador
das emoções.

Contesta a realidade, porque e' espirito de felicidade e quer que
tudo dê certo.

Existe em nós força que emana da vida, esta e' simplesmente
por estar vivo, e ainda outra força que advém das motivações
diárias; a estas chamo de causa e efeito, e' força produzida
a partir das ações.

As primeiras forças de um ser vivente são aspiradas do próprio
ânimo da vida, de maneira tal que a segunda não subsiste sem
a primeira.

Ao ânimo da vida está a chave do liga-desliga, ÂNCORA da alma.

De modo que o capitão de sua vida e' você e onde aportar seu
coração faz toda diferença.

poeta_sabedoro

Inserida por andre_gomes_6

⁠Eu sou do tempo em que a
comunicação era feita por cartas,
telex, fax, radioamadorismo,
Código Morse, Código Q etc. Não
importa o meio de comunicação,
ela é indispensável, pois quando
falta comunicação sobram
problemas.

Livro: 365 Frases Inéditas Reflexivas & Motivacionais

Inserida por carlos_aguiar

"A COMUNICAÇÃO NOSSA DE CADA DIA"
Fernando kabral
19/03/2024

Sabemos disso, a maioria dos usuários daa redes sociais, principalmente o WhatsApp, não se comunicam, ocupa um espaço nos grupos, não conversam simultaneamente, não participam. Se comportam como se estivessem século passado, muito antes da criação do telefone, pior, "são aqueles que visualizam e não respondem", não "compreendem" que as conversas virtuais é um caminho natural e precisamos continuar nos comunicando em rede de internet. É o caminho que temos que seguir. Se estamos nas redes sociais, temos que manter as comunicações no mínimo saudável, ter-mos em mente que as máquinas frias e calculistas que nos separam, foram criadas para nos servir, não vivemos robóticamente, somos seres humanos, temos empatia.

#comunicacaovisual #google
#hashtag #fernandokabral
#whatsapp #telegram #facebook #instagram #twitter #discord

Inserida por fernando_kabral

⁠A vida de uma pessoa surda é repleta de desafios, especialmente quando a comunicação em Libras não está presente em seu ambiente. Desde da idade iniciais, esses pessoas enfrentam obstáculos significativo, à falta de acesso à lingua de sinais e à comunicação eficaz com o mundo ao seu redor.

Imagine crescer em um mundo onde as palavras são sons incompreensíveis, onde expressar seus pensamentos, sentimentos e necessidades é uma luta diária. Para muitos surdos, a falta de comunicação em Libras significa isolamento, incompreensão e desprezo.

Na infância, a ausência de uma lingua visual e acessível pode dificultar o aprendizado, o desenvolvimento emocional e social. Muitos surdos enfrentam dificuldades na escola, onde a comunicação é predominantemente auditiva, e lutam para acompanhar o currículo acadêmico e estabelecer conexões significativas com seus colegas.

À medida que crescem, os desafios persistem. Encontrar emprego pode ser uma tarefa árdua, pois muitos locais de trabalho não oferecem suporte adequado para pessoas surdas. A barreira da comunicação pode levar à discriminação no local de trabalho e limitar as oportunidades de carreira.

Além disso, questões de saúde mental também podem surgir devido ao isolamento social, à falta de compreensão e ao estigma associado à surdez. Muitos surdos enfrentam problemas de autoestima e depressão devido à falta de aceitação e apoio da sociedade.

No entanto, apesar desses desafios, a resiliência e a determinação das pessoas surdas são inspiradoras. Muitos buscam ativamente meios de superar as barreiras impostas pela falta de comunicação em Libras, procurando comunidades surdas, aprendendo a lingua de sinais e advogando por seus direitos.

É fundamental reconhecer a importância da comunicação em Libras e promover sua inclusão em todos os aspectos da vida. Ao fazê-lo, podemos ajudar a criar um mundo mais acessível, inclusivo e acolhedor para as pessoas surdas, permitindo que elas vivam suas vidas plenamente e alcancem seu potencial máximo. Iza lira

Inserida por iza_lira

Ser professora de Libras é compartilhar o dom da comunicação, que vai além das palavras. É inspirar, ensinar e conectar corações por meio dos sinais. Que minha paixão por ensinar essa língua incrível continue a transformar vidas, abrindo portas para a inclusão e a compreensão. Meu trabalho é uma luz que ilumina o caminho daqueles que muitas vezes são silenciados pela falta de comunicação. Peço a Deus sempre que eu continue sendo essa ponte entre os mundos, porque cada gesto que ensino traz mais conhecimento. igualdade e amor ao universo das pessoas surdas.

Iza lira

Inserida por iza_lira

A Teoria da Dismetria e a Comunicação Interestelar

De acordo com a Teoria da Dismetria, o universo é cheio de imperfeições e assimetrias, o que contradiz a ideia de que tudo é perfeitamente simétrico. Essas imperfeições são, na verdade, perfeições, porque a beleza está na imperfeição e não na perfeição.

O teórico Maurício Casanova argumenta que a busca pela perfeição ilusória é o que leva ao preconceito e à discriminação, pois cria uma visão distorcida da realidade.

A dismetria também é responsável pela criação de correntes evolutivas, impulsionando a comunicação entre as partículas fundamentais do universo, como elétrons, prótons e nêutrons. Essa comunicação se dá através de sons que viajam pelo frio do universo, criando uma forma única de linguagem.

No futuro, a tecnologia permitirá que essa comunicação seja usada para estabelecer a comunicação entre diferentes mundos, possibilitando novas descobertas e avanços tecnológicos. A telecomunicação com o frio do universo será a chave para o desenvolvimento da comunicação interestelar e a exploração de novas fronteiras do conhecimento

Inserida por mauriciano

Produtividade...

⁠ Porque, realmente, muitos “gênios da comunicação” falam ou escrevem demais, mas não dizem praticamente nada que seja de imediato objetivamente inteligível e profícuo para os seus interlocutores pessoais ou leitores.
Assim sendo, e será que eu mesmo não venho escrevendo um tantinho demais, nesta minha quase já natural prolixidade textual, muitas vezes dando também de dez a zero na concisão e na produtiva objetividade?!?
Sei que devo buscar melhorar nisso também...

Armeniz Müller.
...Oarrazoadorpoético.

Inserida por armeniz_muller

⁠comunicado Emanuel Bruno Mota Veiga Andrade

Assuntando o expedido pelo expedidor, Meu Grande e Digno Amigo, Escritor, Poeta, Pintor ( Homem que Veio pra focar-Se, N’ Arte de Bem-Fazer e que Serve os Mais Necessitados e Frágeis da Sociedade),…
Nós temos que Nos preocupar com o preocupado dos Mais Frágeis, Mais Ouro-Social, Mais Crédulos das Propostas do Autor; que Pinta as Telas dos Milhares de Seres, que Ele faz Representar e Acontecer)…
Aos Artistas, ao Artista, ao Futuro Comunicador das Amplas-Massas( Homens de Bem e Homens de Nível); tanto o Bruno, como o Emanuel, se revêm em Patriotas e Seres-Mediocres ( ele vai mais além dos mortais… talvez um dia teremos que o “ re-buscar”; o Artista, o Artigo-Escrito do Escritor, o Quadro-Pintado da Vida, para Vida dos HUMILHADOS, aqui por Ele EXALTADOS )…
QUE VIVAM O BRUNO, O EMANUEL E OS DEMAIS PERSONAGENS QUE O ACTOR REPRESENTA NESTE “ PALCO DA VIDA, DA
ARTE E DA CULTURA AFRO-DESCENDENTES”!

MUITO OBRIGADO-AMIGOS( Bruno & Emanuel).-
Assina: EsseRui-in Poetas Andam nas Luz

Boa noite, mais uma vez.
Foi com grande infortúnio que constatei que a sua mensagem se encontrava no Spam.
Para mim foi um bálsamo, que enalteceu, e me deu força para prosseguir dar asas a imaginação, nesse sentido propôs -me a escrever estas breves palavras com o propósito de agradecer o suas palavras.
Resta dizer que tudo renova-se, regenera-se, nessa transformações do corpo que se recupera vem há vida salutar. Com o corpo são e mente sã. O meio termo é o ideal, nem tanto ao mar nem tanto a terra.
O meu corpo está com sequelas saradas, mental estável e tudo em equilíbrio para levar a vida adiante sem deixar o barco afundar.
É bom saber que tenho que ter cuidados,na realidade todos temos.
Vivo para saborear e degustar a vida. com o que gosto.
Isso é viver.
Um dia vou ...
Mas volto...
Para.poesistir, pintar para ir mais além.
Contudo meu obrigado pelas suas palavras inspiradoras.
Que fazem abrir a mente e me motivam a continuar.
Um forte abraço.
Ass: Emanuel Bruno Mota Veiga Andrade

Inserida por EmanuelBrunoAndrade


Problemas de comunicação e relacionamentos pessoal

Toda confusão mental e problemas relacionado a comportamento e relacionamentos que tive⁠, em família Amigos e colegas de trabalho,o que mas Atrapalha são estes fatores , pensar de mais no outro e esquecer de você, não falar o que pensar com medo do julgamento do outro ,falta de posionamento, não impor limites, falta de Autoridade, não se colar no lugar do outro,não saber falar não, não saber encerrar ciclos , não se colar como prioridade,não saber se posicionar na vida ,falta de iniciativa por conta própria.

Esses fatores tem ser trabalhos dia a dia para evoluir a sua vida.

Inserida por Kebay1

⁠"A comunicação é uma ferramenta poderosa que nos conecta com os outros, mas não se trata apenas de falar o que pensamos. Trata-se de ouvir verdadeiramente e entender o que os outros têm a dizer. Em um mundo onde todos querem ser ouvidos, é essencial reconhecer o valor de escuta activa.

Quando nos envolvemos em conversas, geralmente nos concentramos em expressar nossos próprios pensamentos e opiniões. No entanto, a verdadeira mágica acontece quando damos um passo para trás e ouvimos genuinamente o que os outros estão dizendo. É por meio da escuta ativa que obtemos uma compreensão mais profunda de diferentes perspectivas, experiências e emoções.

Ao ouvir ativamente, mostramos respeito e empatia pelos outros. Criamos um espaço seguro para eles se expressarem, sabendo que suas palavras estão sendo ouvidas e valorizadas. Isso não apenas fortalece nossos relacionamentos, mas também promove um senso de confiança e abertura.

Compreender que as pessoas falam não apenas com suas palavras, mas também com sua linguagem corporal e tom é crucial. Isso nos permite captar pistas e nuances sutis que podem não ser explicitamente expressas. Ao prestar atenção a esses sinais não verbais, podemos obter uma compreensão mais abrangente da mensagem que está sendo transmitida.

Além disso, a escuta ativa promove a resolução eficaz de problemas e resolução de conflitos. Quando realmente entendemos o que os outros estão dizendo, podemos trabalhar juntos para encontrar um terreno comum e alcançar soluções mutuamente benéficas. Isso nos ajuda a evitar mal-entendidos, suposições e conflitos desnecessários que muitas vezes surgem da falta de comunicação.

Em um mundo cada vez mais interconectado, a capacidade de ouvir e entender nunca foi tão importante. Isso nos permite preencher lacunas, construir conexões fortes e promover um senso de unidade entre diversos indivíduos. Ao abraçar o poder da escuta ativa, podemos criar uma sociedade mais harmoniosa e inclusiva.

Então, vamos lembrar que falar é bom, mas ouvir é melhor ainda. Vamos nos esforçar para entender verdadeiramente o que os outros estão dizendo e, ao fazer isso, vamos promover um mundo onde a voz de todos seja ouvida e valorizada”.

Inserida por ValquerEX

⁠A comunicação é um aspecto fundamental da interação humana. Todos nós sabemos que falar é essencial, mas e se disséssemos que ouvir é ainda mais importante? É verdade! Ao se envolver em uma conversa, é crucial não apenas ouvir as palavras ditas, mas também entender verdadeiramente a pessoa por trás delas. Ao fazer um esforço consciente para compreender os pensamentos e emoções daqueles que estamos ouvindo, podemos promover conexões mais profundas e construir relacionamentos mais fortes.

Ouvir vai além de simplesmente ouvir palavras; envolve prestar ativamente atenção à mensagem do orador e tentar compreender sua perspectiva. É estar presente no momento e mostrar interesse genuíno no que a outra pessoa tem a dizer. Ao fazer isso, podemos obter insights valiosos, ampliar nossos horizontes e expandir nosso conhecimento.

Compreender quem estamos ouvindo é igualmente importante. Cada indivíduo tem um passado único, experiências e crenças que moldam seus pensamentos e opiniões. Ao reservar um tempo para compreender a perspectiva deles, podemos promover a empatia e criar um ambiente de respeito e compreensão mútuos.

Depois de entendermos verdadeiramente a pessoa que estamos ouvindo, podemos responder de maneira significativa e ponderada. Não se trata apenas de esperar nossa vez de falar; trata-se de se engajar em um diálogo genuíno. Ao ouvir e entender ativamente, podemos contribuir para uma conversa mais produtiva e enriquecedora.

Lembre-se, a comunicação é uma via de mão dupla. Embora falar seja importante, é ouvindo que nos conectamos verdadeiramente com os outros. Então, vamos nos esforçar não apenas para falar, mas também para ouvir com atenção, entender a pessoa por trás das palavras e nos envolver em conversas significativas. Ao fazer isso, podemos promover relacionamentos mais fortes, obter novas perspectivas e criar um mundo mais harmonioso.

Inserida por ValquerEX