Frases de alma e coração
Julgar o coração alheio não é sinônimo de afirmação e sim de encolher a alma e estacionar em seu processo de evolução.
Seguirei sorrindo...mesmo que tenha coisas que façam meu coração se entristecer e minha alma chorar,pois tem coisas que não dá para fechar os olhos e nem vestir a capa da indiferença,porque o amor pelo próximo pulsa dentro da gente e ficar impossível não sentir a dor de quem amamos em nós mesmos.
Ivânia D.Farias
Janela da alma
Pela janela eu vejo,
No coração eu desejo,
Mergulhar nos lagos dos teus beijos,
Simplesmente, eu almejo!
Almejo desesperadamente,
Tal presença em meu olhar,
Te materializo em minha mente,
Jamais deixarei de te amar.
Sonhar em caminhar,
Numa noite de luar,
Beijar, desejar e sonhar
Esse sentimento de amar.
Às vezes fico mudo,
Quando quero,quero tudo,
Ficar sem você? Eu me recuso,
Sem você? Ficaria confuso.
Se mergulho, é bem fundo,
Pois conheço vários mundos,
Sempre afirmo e não confundo,
Já não sou mais aquele moribundo.
Te amar é voar no céu,
Te beijar é provar o mel,
Sem você,sou torre de Babel,
Vazio e jogado ao léu.
Quero entoar o meu grito,
Tenho por você, um amor infinito,
Insisto,resisto e persisto,
Permito,consinto,não minto.
Lourival Alves
Permita que o seu coração abrace apenas
o que sua alma sentir... Nossa sensibilidade
é inconfundível e sabe qual caminho seguir.
Vens...Quando não vens o coração chora, a alma se desespera, o choro não para...
Seu podese busca-lo no amanhecer de outrora ,trazer pra perto junto da minha alma tudo seria belo...
A vida é curta ,a esperança nunca se acaba, a fé e inabalável, mas a distância e imensa... O desejo profundo de ti aqui comigo.
No coração e sentido a saudades que bate, o tempo passará e você voltará...
Vens depressa para os braços do amor que esse jamais lhe deixou...
Licia Madeira
Passado alguns anos, percebi que o pior vazio não é o de um coração. É o da alma. Vazio que dinheiro nenhum e amor nenhum consegue mais curar.
" Se um dia acontecer, que seja mais do coração, que do corpo, que seja mais da alma, que da razão,
que seja intensidade e a eternidade, de uma explosão...
SONETANDO FELICIDADE
Feliz, em êxtase a alma, o coração sentia
Suspiros. A paz lhe sai da ideia, alucinada
E abarrota-lhe, a palpitar, a fé iluminada
Da fortuna. Em brado e glória de alegria
Ata a agonia fugaz: prende a dor bravia
Na solidão. E se põe na harmonia achada
Num querer ali permanecer, e mais nada
Repousando no agrado, doce companhia
Cheio de sua paz, e de sua oferta cheia
A concórdia traz um olhar tão profundo
Arrancando o amor do repouso secreto
Posso agora resignar, neste alegre soneto
Pois, ao poeta a poesia muda num segundo
E a vida, assim, continua tecendo a sua teia
© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
15/02/2020, 05’10” - Cerrado goiano
Olavobilaquiando
Não impeça seu coração de voar, não resista aos gritos da sua alma,
Felicidade também é ter liberdade de escolha, é se jogar, assumir riscos, acenar bandeiras e...
dizer pra vida estou aqui !
de cara e coragem escancarada, com disposição pra viver, enfrentando a chuva, molhando os pés, mergulhando o coração.
Sorrindo, chorando, sabendo que funciona assim, dias esplêndidos e outros nem tanto.
Mais que com o tempo valorizamos cada queda, cada lágrima...
Restam no entanto ...
histórias, boas lembranças e muito aprendizado.
Porque viver as vezes dói, mais a gente aprende dia a dia como é possível ser forte e feliz mesmo tendo que superar algumas dores.
----Lanna Borges.
O único dever que tenho é comigo: de limpar minha alma e avivar meu coração. E quem quiser, peque a receita comigo.
O desgaste emocional, é a consequência da limitação em ser menos alma e muito coração.
A alma sente o que realmente fere, o coração sangra a todo tempo, um sangue a mais que corra por aí a fora, é só um fluxo de dor que engole os dias e as horas.
O seu sorriso ilumina o meu coração e encanta a minha alma, o teu olhar me hipnotiza e o seu sorriso me deixa perdido...
"Validade longa só pro que me arranca risos sem fim, amor no coração e paz na alma. O resto... é só resto mesmo!"
Eu gosto de pessoas de alma humilde e coração valente. De pessoas que chegam em minha vida e realmente causam uma mudança positiva, ajudando-me a despertar confiança em meu caminho e fé em mim mesma, independentemente do que esteja acontecendo ao meu redor.
Nem sempre a vida é fácil, e muitas vezes nos sentimos sobrecarregados ou até mesmo incapazes de conquistar nossos objetivos. Por isso, é importante termos ao nosso lado pessoas que nos lembrem do nosso potencial e de nossa capacidade de conquista, quando fazemos a nossa parte. Também é importante trabalharmos essas qualidades em nós mesmos, para nos tornamos mais seguros em nossas atitudes.
Aprender a amar e confiar em nós mesmos é essencial para nossa saúde mental e emocional, porque nos permite conhecer mais sobre quem somos e nos ensina a lidar com os momentos bons e ruins com sabedoria, mantendo em nossos corações e vidas apenas aquilo que realmente merece.
O narcisismo também possui um lado saudável, que não deve ser esquecido
Quando nutrimos esses sentimentos saudáveis por nós mesmos, muitas vezes somos mal interpretados por algumas pessoas, que nos enxergam como narcisistas e egoístas. No entanto, a responsabilidade por nossa autoestima, autoconfiança e felicidade não cabem a mais ninguém além de nós mesmos.
O narcisismo é um comportamento combatido com muita intensidade nos últimos tempos, mas existe um lado saudável desse padrão de comportamento que faz parte de todos nós. A verdade é que todos já nascemos com uma necessidade de amor-próprio instalada dentro de nós, que é nutrida ou reprimida de acordo com o tempo.
Um exemplo que nos ajuda a entender melhor essa situação leva em consideração as crianças de 3 ou 4 anos da idade. Elas naturalmente possuem uma rede de comportamentos narcisistas, com o objetivo de atender suas próprias necessidades, sejam físicas ou emocionais. Esse comportamento não é fruto do egoísmo, no entanto, mas primeiramente da necessidade de sobrevivência e também de seu desenvolvimento psicológico e social.
Depois que a criança cresce, esse comportamento pode seguir 3 direções diferentes:
Se a criança viveu experiências negativas com as pessoas ao seu redor, pode crescer acreditando que é indigno de receber amor. Dessa maneira, não terá suas necessidades emocionais supridas, o que a colocará em um padrão de vida formado por muitas “faltas” e uma baixa autoestima.
A criança também pode desenvolver uma grande necessidade de atenção e elogios de outras pessoas, principalmente de adultos. É assim que elas se sentem validadas, amadas. O perigoso é que essa tendência se mantém na vida adulta, e ela se tornará uma pessoa egoísta, que só pensa em estar no centro das atenções, sem se importar com o outro.
Essa é a direção mais saudável, quando a criança consegue lidar com seu narcisismo natural de uma maneira saudável, e percebe que ao invés de buscar aprovação nas outras pessoas, precisa desenvolver uma autoestima saudável, para validar a si mesma sozinha.
As pessoas que realmente amam a si mesmas conseguem o que querem
Pessoas de alma humilde e coração valente não são narcisistas. Pelo contrário, costumam ser discretas sobre suas vidas, porque sabem que quanto menos os outros souberem, mais chances as coisas têm de dar certo. Também não exaltam suas virtudes ou habilidades, mas estão sempre dispostos a ajudar aqueles que precisam.
Essas pessoas possuem uma autoestima desenvolvida e um espírito motivado a alcançar objetivos, independentemente do que possam dizer sobre eles. Elas sabem que o potencial do sucesso está dentro de nós mesmos, e quando o nutrimos corretamente, não há nada que nos impeça.
Vale a pena mantermos pessoas assim em nossas vidas, e também trabalharmos para nos tornarmos mais como elas.
