Compreensão

⁠Você desperta em mim uma gratidão infinita. O seu carinho, seu apoio e sua compreensão fazem com que eu me sinta amado e seguro. Você me conhece como ninguém mais, e é capaz de enxergar o melhor de mim, mesmo quando eu mesmo não consigo ver.

⁠É no silêncio dessas reflexões que encontramos clareza, compreensão e sabedoria para tomar decisões conscientes, valorizar o presente e moldar nosso futuro.

⁠"Quando abraçamos a compreensão de que cada opinião é moldada pela história pessoal de alguém, percebemos que o julgamento é, na verdade, uma confissão. É um lembrete de que nossa visão de mundo é influenciada por experiências únicas e subjetivas. Nessa compreensão, somos encorajados a cultivar empatia, gentileza e respeito, reconhecendo que cada pessoa carrega consigo uma história única que molda suas perspectivas e crenças. Em vez de julgar, podemos buscar a compreensão mútua e construir um diálogo enriquecedor, nutrindo assim a aceitação e a harmonia entre nós."

⁠"A revolução da menopausa está desabrochando, iluminando o caminho para a compreensão e o apoio das mulheres nessa fase de transformação. À medida que o mercado desperta para essa realidade, a desinformação se dissipa e as vozes poderosas se unem, erguendo a bandeira da igualdade etária. A menopausa transcende tabus e abre portas para uma nova era de empoderamento feminino, onde empresas visionárias abraçam a diversidade etária e encontram oportunidades de inovação e cuidado. Que essa revolução nos inspire a quebrar as barreiras do desconhecido, a valorizar o bem-estar feminino e a celebrar a força inigualável das mulheres em todas as fases de suas vidas."

⁠A vida é o que é

Na visão e compreensão de muitos
limitados por tudo que o seu "eu" imagina ou fantasia.

A verdade escondida no silêncio
o sentimento escondido pelo corpo
onde o corpo sofre sem perdão
tudo que se passa
e é sofrido na solidão.

Atemporal e imortal
é a nossa alma
em eterna evolução.

A seu respeito
o que o outro vê
o que o outro sente
o que o outro pensa
são apenas julgamentos vazios
onde a hipocrisia
insiste em tomar conta da multidão.

Deus e sua consciência
assim como poucos
que nunca te abandonarão.

A vida é seguir em frente
na luz e na escuridão.
Sabendo que independente
ser sempre consciente
tentou trilhar o melhor caminho
e mesmo quando perdido
é sempre tempo
de mudar a direção.

⁠"A traição do passado é uma ferida que demora a cicatrizar, mas o perdão e a compreensão podem pavimentar o caminho para uma reconciliação verdadeira."

⁠Meu amor por você vai além da compreensão desse universo

"⁠Na vida são trajetos que seja de movimentação e compreensão em seus gritos de atos alheios".

⁠
Evite choques com idéias alheias.
Procure fundamentar seus relacionamentos na compreensão.
Transmita suas idéias com muita disposição.
Seus planos poderão ser realizados de maneira positiva.
Cultive seus sentimentos e fomente expressões artísticas.
Coloque o plano ambicioso em num lugar de destaque na sua vida.
Levante da cadeira e vá correr atrás do que você não resolveu do passado e cuide para você criar seu futuro e não o futuro criar uma surpresa pra você !

⁠“Quando uma mãe adoece, todos na casa também adoecem,
Mas juntos, em amor e compreensão, reerguemos o castelo que padece.
Ela, que dá exemplo de coragem e amor incondicional,
É aquela que nos mostra que é preciso cuidar de si, para cuidar dos outros com carinho e dedicação.”

⁠Porque somos do jeito que somos?
O assunto é bem complexo, mas vou detalhar para fácil compreensão,
Para entender perfeitamente precisamos ter em mente como somos formados.
A criança herda de seus pais algumas de suas características, entretanto essa herança genética representa apenas um percentual na formação do indivíduo.
A herança genética fornece algumas de nossas características físicas e mentais, e é capaz de predispor doenças, traços de personalidade e até vícios, porém não é determinante, ou seja, estará propenso a desenvolver, e não condenado a ter ou ser.
Isso porque o meio externo, que é o ambiente em que ela está sendo formada desde a ventre materno até as fases de sua infância e sua adolescência, exerce grande e forte influência.
Quando falamos em ambiente, abrangemos toda a vivência experimentada pela criança, o amor, atenção e carinho recebido, hábitos familiares, alimentação, e a maneira como essa família se relaciona e interage com o mundo externo.
Contamos também com a epigenética, que a grosso modo, é a maneira como reagimos a tudo isso.
Cada um de nós possuímos uma sensibilidade pessoal, a medicina chama isso de vulnerabilidade, por esse motivo, duas crianças inseridas em um mesmo ambiente familiar e recebendo sem distinção os mesmos cuidados, desenvolvem particularidades distintas.
Um exemplo que costumo citar, supõe que duas crianças podem presenciar a queda de um avião em seu quintal, e uma delas adquirir uma fobia e nunca conseguir entrar em um avião, mesma em sua vida adulta, já a outra pode ficar fascinada por aviões e dedicar-se em ser um piloto.
Portanto a epigenética possibilita que eventos traumáticos idênticos provoquem traços de personalidade e aptidões distintas na formação do indivíduo, a depender de sua vulnerabilidade e sensibilidade pessoal.
Em uma abordagem do ponto de vista comportamental, podemos afirmar que estes três elementos determinam nosso modo de agir e pensar, determinam nossa personalidade e a formação do caráter.
É na infância, e principalmente em nossa família de origem que nossa estrutura interna se molda, na infância é que aprendemos como é a vida.
Trazemos muitos traumas, e questões mal resolvidas, todo adulto tem uma criança emocional e muitas vezes, bastante ferida.
Aquilo que lembramos, ainda que seja uma memória dolorosa, lembrar pode provocar dor, mas se lembramos facilmente não é o que lhe causou o trauma.
No evento traumático, a dor é quase insuportável e por isso é enterrada para que não haja lembranças.
Fica tudo guardado no inconsciente, para que possamos viver sem problemas, mas há um fato em questão.
A maioria de nossas decisões e atitudes são tomadas por este inconsciente.
Há uma máxima que diz: se compararmos a direção da vida com um cavaleiro em seu cavalo, o cavaleiro é o inconsciente, o consciente é apenas o cavalo.
Talvez você já tenha visto a representação da nossa mente demonstrada como um iceberg, onde o topo, parte aparente, é o consciente, e o inconsciente a área submersa.
Falava-se de que 90% é inconsciente, e só 10% racional, ou seja consciente, Entretanto tenho más notícias, com o avanço da neurociência, já acredita-se ser apenas cinco , ou seja 95% e 5%.
Qual é o problema disso?
é um grande problema , causador da situação, onde se querer fazer uma coisas, e acabamos fazendo algo totalmente diferente.
Os conflitos estão bem dentro da gente, podemos mudar o ambiente ou o parceiro atual, sem resolver nossas questões internas, teremos sempre resultados iguais.
Muitos dos nossos comportamentos são a repetição daquilo que fizeram conosco.
"Se você não curar sua ferida irá ferir quem não te fez mal"
Ninguém gosta de sofrer, apesar disso, temos a tendência de se aproximar daquilo que nos fez sofrer, pois é algo conhecido.
Os três maiores medos da humanidade são: medo da morte, medo de falar em público, que nada mais é que o medo da opinião dos outros, medo de ser criticado, e o terceiro medo é o medo do novo.
Esse medo do novo nos faz procurar algo conhecido, isso nos traz segurança, mesmo não sendo algo bom.
Desta forma o ser humano busca familiaridade, somos guiados pelo inconsciente a um caminho conhecido.
Perceba como nosso inconsciente direciona nossas escolhas, de forma associativa relaciona o presente com experiências vividas.
Essa busca por familiaridade remete a sensação de segurança, já que o novo sempre desperta medo, anseios e incertezas, por esse motivo, de forma inconsciente somos levados a situações dolorosas, relacionamentos problemáticos, a sofrimentos parecidos ou iguais aos que tivemos na infância, uma vez que já aprendemos a conviver com os mesmos.
Quanto mais problemática tenha sido suas experiências passadas, mais propenso a desejar relações problemáticas essa pessoa terá, e uma guerra é travada, já que de forma racional, ou seja consciente, ela não quer esse sofrimento, mas o deseja de forma inconsciente, é o conflito entre o coração e a razão, ou seja o inconsciente e o consciente.
Como falado acima, todos temos uma criança emocional, umas muito feridas, outras pouco feridas, e algumas raras exceções com quase sem ferida alguma, entretanto ninguém saiu ileso, por esse motivo a terapia é recomendada a todos.
Comportamentos limitantes, auto sabotagem, procrastinação e emoções desproporcionais desencadeadas por gatilhos, tem muito que ver com nosso inconsciente.
Todo comportamento agressivo possui mais de uma causa, ou seja, a forma como reagimos em um evento atual, tem a ver com o que vivenciamos no passado.
A irritação do ser humano, tem mais a ver com ele mesmo, do que com o que ele se diz irritado.
Digo e repito, o problema nunca são os outros, o problema, sempre é a gente!
Muitas vezes não são os defeitos dos outros que nos incomodam, mas são nossos traumas que não nos permitem suportar tais comportamentos .
Para termos uma vida plena, o autoconhecimento é fundamental, por meio de terapia podemos entender nosso modo de agir e corrigir padrões de pensamentos prejudiciais a nossa vida e a nossos relacionamentos.
Tente tornar consciente o motivo dos seus atritos, escreva detalhes para descobrir os gatilhos que lhe deixa irritado, reconheça suas limitações, e caso precise, busque ajuda especializada.
Saúde mental é nosso melhor investimento, pois tudo começa e termina na mente, portanto precisamos conhecê-la e cuidar dela.
Psicanalista, terapeuta e escritor
Júnior Oliveira

⁠O argumento desvela, para além das concepções superficiais, uma compreensão mais profunda do argumentador.

A empatia é uma ponte para a compreensão mútua, permitindo que nos conectemos além das diferenças.
Lilian Dutra Pugliese

⁠Na vida tudo é um início, meio e fim.
Inicio da jornada carregamos esperança.
Compreensão dos que nos acolhe.
No meio da jornada é um aprendizado.
Leituras, gravuras e experiências
O fim, nada sabemos do fim.
O mundo é uma aprovação.
Todos os dias e semanas
Aprendermos algo…
Uma ótima, semana!

⁠Uma vida baseada no amor de almas é uma jornada de profunda conexão e compreensão mútua. Nesse caminho, encontramos harmonia nas diferenças, compartilhamos alegrias e tristezas, e nutrimos o crescimento espiritual. O amor de almas transcende barreiras terrenas, unindo-nos em um laço etéreo que perdura além desta vida. É uma busca pela verdadeira essência da existência, onde cada encontro é uma oportunidade para aprender, crescer e amar incondicionalmente. Nesse amor de almas, encontramos a beleza de sermos verdadeiramente nós mesmos, aceitando e amando uns aos outros, não importa o que o destino nos reserve. É uma jornada de conexão eterna que eleva nossas almas a novos patamares de amor e compreensão.

⁠A música vai muito além da nossa compreensão, por esse motivo ela é considerado algo divino

⁠As vezes,
a compreensão é tão fácil,
que a buscamos nas inverdades.

⁠"A verdade é a luz que ilumina o caminho da compreensão e da honestidade, sempre buscando a verdade."

⁠A verdadeira compreensão nasce quando estamos dispostos a desaprender tudo o que pensamos saber.

⁠A VOZ DO INDIZÍVEL

O indizível é um sentimento que fascina e desafia nossa compreensão e capacidade de comunicação. É algo que está além das palavras e da linguagem, sendo muitas vezes associado a experiências emocionais profundas através da meditação, da contemplação da natureza, da prática e da apreciação da arte como a pintura, escultura, música, poesia e muitas outras expressões com a capacidade de evocar emoções e sensações que sentimos, mas que não somos capazes de externalizá-las com toda a pungência escondida em suas entranhas.

O indizível é aquele espaço vazio da experiência vivida, quando inesperadamente nos faltam as palavras no momento em que mais necessitamos para dar vazão as nossas emoções de sentimentos profundos que nos tocam o coração, quando na ocasião fortuitamente surge aquele hiato, intervalo, vácuo, omissão, para dar o recado da história inteira. Imaginemo-nos diante de uma paisagem deslumbrante, no topo de uma montanha, onde sentimos uma profunda admiração e conexão com a natureza, quando é custoso encontrar as palavras certas para descrever essa experiência num texto escrito ou falado, essa sensação se torna algo que se apresenta além da linguagem, isto é o indizível comum ao escritor, poeta e a outros amantes do pensamento além do comum.

A expressão do indizível é mais visível quando as palavras são limitantes em nossos enlevos, arrebatamentos, espantos, êxtases e fascinações, onde o silêncio nos convida a estarmos presentes e a nos conectar com o indizível de uma maneira mais eloquente, quando nos calamos como estivéssemos anestesiados por força maior dos sentidos.

A beleza do indizível reside na capacidade de nos lembrar da vastidão e complexidade da experiência humana de que nem tudo pode ser explicado ou compreendido através da linguagem, e que a riqueza de emoções, experiências e ideias estão além das palavras, que dizem quase tudo, mas não suficientes para falar do inefável que se encontra abaixo do estrato de muitas coisas existentes, mas que não estão tão claras nas nossas comunicações, quando imprescindíveis, essenciais.

Mesmo que o indizível não possa ser totalmente expresso através das palavras, isso não significa que devemos desistir de tentar a busca pela expressão do indizível, parte essencial da experiência humana. Para isto temos à nossa disposição as figuras de linguagem, como metáforas, as alegorias, os símbolos, enfim as artes, que também são formas de comunicação não verbal e que servem para transmitir nossas mais íntimas sensações veladas, latentes, obscuras, sentidas pela nossa alma e nosso coração, quando o indizível se faz presente.

Texto inserido no meu segundo livro ainda não editado.