Coleção pessoal de vpterapeuta

A vida é como ela é... precisamos aprender a gerenciar as emoções... Assim como o próprio eletro do coração normal nos mostra: as batidas do coração é feita de altos e baixos... se estiver "linear" é porque o coração parou... morremos...
Assim é a vida...

⁠"A verdade é aquilo que eu escolho acreditar!"

⁠Vigie os seus pensamentos sempre, pois deles dependem a sua vida. Olhe por onde anda. Cuidado com sua alimentação e com o seu corpo.
Cuide-se!

⁠⁠"Fazer o bem, faz bem e o bem o universo retorna a você!"

A vida que vale a pena ser vivida está na decisão que você precisa tomar. Olhe seu corpo, observe seus pensamentos, é na "Interocepção" que está a resposta que procura.

⁠"A psicanálise é a dança do inconsciente, uma coreografia de palavras
e silêncios que revelam os passos ocultos da mente."

⁠Feijões ou Problemas?
Reza a lenda que um monge, próximo de se aposentar, precisava
encontrar um sucessor. Entre seus discípulos, dois já haviam dado
mostras de que eram os mais aptos, mas apenas um poderia ser
escolhido. Para sanar as dúvidas, o mestre lançou um desafio para
colocar a sabedoria dos dois à prova: ambos receberiam alguns
grãos de feijão, que deveriam colocar dentro dos sapatos para, em
seguida, empreender a subida de uma grande montanha.
Dia e hora marcados, começa a prova. Nos primeiros quilômetros,
um dos discípulos começou a mancar. No meio da subida, parou e
tirou os sapatos. As bolhas em seus pés já sangravam, causando
imensa dor. Ele ficou para trás, observando seu oponente sumir de
vista.
Prova encerrada, todos voltaram ao pé da montanha para ouvir do
monge o óbvio anúncio. Após o festejo, o derrotado aproxima-se de
seu oponente e pergunta como ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos. Ele respondeu:
- Antes de colocá-los no sapato, eu os cozinhei.
Carregando feijões ou problemas, sempre há um jeito mais
fácil de levar a vida. Problemas são inevitáveis, mas a duração do sofrimento quem determina é você.

"Foco no progresso, estique mais a corda..."

⁠Quer fazer algo por muito tempo, então pare por um tempo.
Não desista, descanse!

⁠Ocitocina:
O poder do amor,
muda as pessoas.

Não ser esponja de
problemas é:
"O problema que
é meu eu resolvo. "

"O problema que
não é meu eu devolvo."

"⁠Para alcançar o sucesso, seja ele qual for para você, é necessário estar feliz.
Porém, para ser feliz é necessário você enxergar o mundo de uma maneira positiva.
Então, como podemos lidar com os ruídos que nos atrapalham de ver a vida positivamente?
Faça terapia!"

⁠Onde você coloca seu pensamento, sua energia flui!

⁠Quais sãos os seus sonhos?
Se imagine e sinta você conquistando o seu maior sonho.

A infância é o chão sobre o qual caminharemos o resto de nossos dias.

⁠Você atrai o que pensa:
Foco na solução!

ANGÚSTIA:

A angústia é a revelação de um outro sentido, que você não estava preparado para descobrir.
Não recue. Aceite. Questione. Reelabore. Pois talvez você goste mais
da sua nova versão.⁠

⁠Isso me afasta ou me aproxima do meu objetivo?

⁠Se você não gosta da estrada que está percorrendo, comece a pavimentar outra.

⁠“A árvore que dá mais frutos é a mais apedrejada.” Esse aprendizado leva você a refletir se está atirando pedras ou levando pedradas. Extraímos da leitura que o nosso sucesso incomoda. Isso é uma máxima que nos faz entender e conduzir melhor a vida.

⁠Faça os problemas virarem solução...