Coleção pessoal de viniciushorta

⁠⁠Corpo e mente, duas faces da mesma moeda,unidas em uma dança infinda e perfeita.
O corpo responde aos comandos da mente,
E a mente se eleva pelo esforço do corpo.
É na união dessas duas forças
Que a verdadeira força se revela.
Não há limites para quem as domina,
Pois são capazes de conquistar montanhas.
Fortaleça seu corpo, domine sua mente,
E verá que o mundo se abre aos seus pés.
Nada é impossível para aqueles que compreendem, que o poder nasce da conexão corpo-mente.

⁠Quando a tristeza bate à porta, a musculação pode ser a chave para transformá-la em força e superação.

⁠ A evolução na musculação não é medida pelo peso levantado, mas sim pelo esforço e dedicação diários. Tenha paciência e persistência, os resultados virão!

"Não é sobre ser o mais forte no início, mas sim sobre ter a determinação e a perseverança necessárias para se tornar o seu EU mais forte."