Coleção pessoal de ProfessorGilson

⁠Controle Emocional é fundamental para uma tomada de decisão segura.

Não treine para lutar, Treine para sobreviver!⁠

Você não controla a vontade do agressor, maspode controlar suas emoções para a tomada de decisão!⁠

⁠É no tatame que você pode errar, então persista no treino, as repetições e correções fazem parte do processo de aprendizagem.

⁠Treine para o Previsível
Treine para o Imprevisível
Treine para a Contingência

⁠Defesa Pessoal começa na prevenção

⁠Treine sua Mente e Prepare seu corpo

⁠Movimente-se, o agressor não vai ficar parado!

⁠Treine até seu corpo produzir autodefesa naturalmente