Coleção pessoal de AlexandreDeSantis
Ansiedade, Depressão, solidão, pensar demais, entre outros...
Pessoas que se sentem sozinhas, que pensam demais, são mais propensas a terem depressão (isso não quer dizer que as pessoas mais reservadas tem depressão, isso quer dizer que ser reservado é algo totalmente diferente de se sentir realmente na solidão), que está associada a sensação de vazio, abandono, falta de convívio social e de apoio.
DEPRESSÃO NÃO TEM CARA, NÃO TEM COR, NÃO TEM CLASSE FINANCEIRA. JUNTOS SOMOS MAIS FORTES.
CONSIDERAÇÃO, AMOR E RESPEITO.
Em um relacionamento, muitos fatores contribuem para o amor e a harmonia de um casal e a consideração com certeza é um deles. Falar de consideração é falar de respeito, de reconhecimento pelo valor um do outro e isso certamente fortifica os laços e faz com que eles perdurem por muito mais tempo, renovando o amor . Quando se tem consideração pelo companheiro, existe uma espécie de admiração pelo esforço, pelas atitudes e pelas opiniões dele. É um sentimento que não exige troca, ele se mostra por si só.
Psicanálise - Instituto Aquarela - NPp. Alexandre Santos.
PARA SER PERFEITO, TEM DE TER RESPEITO!!!
O amor é uma escolha.
Para manter um relacionamento nos dias de hoje é necessário que haja muita cumplicidade e companheirismo.
Hoje em dia as pessoas tem muitas dificuldades em se manterem juntas e os motivos são simples, um deposita no outro responsabilidades que são suas, que são próprias, isso aumentam as expectativas, aumentando também a frustração quando as coisas não se concretizam como foram previamente projetadas.
Com a convivência a gente acaba aprendendo como trabalhar com os prós e com os contras de uma relação, afinal para ser perfeito, basta ter respeito.
No ato da compreensão de quão frágeis nós seres humanos somos, vamos nos tornando mais tolerantes, pois passamos a entender que somos muito passíveis à erros, aprendemos a nós colocar no lugar do outro em momentos difíceis e usamos da empatia com mais frequência.
Nos tornarmos conscientes de que para levarmos um relacionamento tranquilo e saudável é necessário aceitar a outra pessoa exatamente como ela é, é um sinal de evolução própria, que contribui muito para se evitar turbulências desnecessárias na relação.
Toda mudança que houver da data da união para frente, deve ser do casal e as evoluções pessoais somaram muito para que haja compreensão, carinho, dedicação, harmônia e respeito.
Inocência de Criança
Criança chorando porque a mãe está lavando sua boneca na máquina de lavar, e na simplicidade de criança a mesma teme por perder sua amiga, pois ela pensa que a atitude da mãe pode tirar a vida de sua amiguinha.
E é nessa simplicidade de viver das crianças que devemos nos apegar, que devemos valorizar, muitas vezes esquecemos o significado de uma amizade verdadeira e sincera, celebrar a amizade todos os dias, mesmo que muitas vezes de longe devido ao fato da correria do dia a dia, é o que nos mantém acessos e vivos por dentro.
Por mais que o tempo passe e que as dificuldades possam surgir, os verdadeiros amigos sempre estarão firmes e fortes te apoiando apesar da distância que possa haver, agradeça seu amigo por todos os momentos proporcionados até aqui, permita que ele ou ela saiba o quanto é importante para você e em sua vida.
Reconstruí meu mundo,
Mudei nele cada segundo,
E como um beija-flor,
Voando de flor em flor,
Conheci o verdadeiro amor.
Amando...
Curta muito...
Conheça alguém,
convide-a para sair,
permita-se amar.
Ame muito...
Se entregue ao amor,
aprenda com os erros,
Ame-se muito.
Seja o amor...
Se planeje,
viva da melhor forma,
siga em frente sempre.
DINHEIRO X TEMPO
Existem pessoas que vivem apenas pelo e para o DINHEIRO, porém o dinheiro trabalhando e cumprindo com nossas obrigações conseguimos de volta em pouco tempo, mas e o seu TEMPO?
O seu TEMPO nunca mais poderá ter de volta, quando nos damos conta a VIDA passou tão rápido que se quer vimos por onde ou como!
Pense nisso!
DESAPEGUE-SE
Qual foi o processo mais doloroso ao qual passei?
Foi o de ter que deixar ir algumas pessoas que eu amava.
Mas quando eu digo "deixar ir", eu não estou dizendo que alguém faleceu e eu não tinha opção a não ser aceitar e me conformar, não, não é isso, eu estou dizendo que literalmente tive de aprender a deixar ir embora pessoas que eu amava, mas que esse amor não era reciproco, este amor não era retribuído. É doloroso você ver alguém, alcança-lo através de um abraço ou de palavras e ter de apenas desistir pelo seu próprio bem, pelo bem de sua saúde mental.
Para de priorizar pessoas que nunca te priorizaria, pessoas que lhe vê como um objeto descartável, tenha mais amor a vida, a você. priorize os teus momentos sozinhos, se curta mais, se cuide mais, se ame muito, pois é o mínimo que você merece. Quando você aprende a se dar o devido valor e a se amar mais, quando você começa a viver com amor e alegria você percebe que toda felicidade do mundo lhe é capaz sem que você seja dependente de terceiros, quando você aprende a selecionar suas amizades, seus contatos, as pessoas que te cercam ocorre naturalmente uma seleção onde só permaneceram as pessoas que somam positivamente e as que não simplesmente seguiram outro fluxo.
Priorize e valorize pessoas que se importam com você, que se importam com o seu dia, com o seu trabalho, com o que te faz bem e te deixa feliz, de prioridade para quem mesmo tem várias opções de lugares para estar escolhe estar com você, escolhe estar perto de você sem interesse algum, apenas por gostar de sua companhia. Escolha viver bem e feliz, escolha estar com pessoas que te proporcionam isso, "O amor é uma chuva calma em meio a tempestade, o amor é copo cheio e não metade.", então deixe de perder tempo com quem não vale a pena, porém todo mudança ocorre de dentro para fora e só depende de você.
O que devemos entender e nos conscientizar é de que a vida passa, com ou sem nós, mas que nem uma batalha é em vão, mas nem só de lutas vive o homem, devemos aproveitar nossas vidas ao máximo, devemos curtir, passear, encontrar pessoas que há tempos não víamos.
Na contagem da vida os dias que se passaram são menos um na contagem para se viver, mas foram mais um na contagem do aprendizado e da sabedoria.
Eu te amo, eu penso em você,
Essa calma, me ajuda a viver,
Nosso Amor é colorido como aquarela,
É a própria poesia mais linda e bela.
INCERTEZA
Não sei onde um dia li,
Ou será que escrevi, ah, sei lá,
Ora mudanças,
Ora o tempo,
Grandes lembranças,
Se não afloradas,
Se vão com o vento,
Então, sejas fiel,
As tuas certezas,
Para que não se afogue,
Em suas tristezas.
RECAÍDA
Era amor quando se foi?
Sem nem dizer pra onde,
Apenas se foi, mas me deixou a melancolia,
Fiquei aqui, iludido e à espera...
E por você chorei,
Hoje não choro...
Hoje não espero...
Só não posso te ver!
CONTRA O TEMPO NESTE CONTRATEMPO
Nossas dúvidas, sobre nossas dívidas de nossas vidas não vividas.
Paramos no tempo, tentando tentando vencer o contratempo, causados por nossas correrias que nos esquecemos das alegrias.
Nos ocupamos criando e cuidando de novas feridas e assim deixamos de viver a vida.
LEMBRANÇAS
O tempo passa ligeiro, e como queríamos adiar o futuro,
e como queríamos que chegasse logo aquela data especial.
E vivendo dias assim, tão corridos, nem nos damos conta de tudo que deixamos de viver, das pessoas que deixamos de abraçar, de conversar, de prestar atenção, estamos sempre aguardando algo que nem se quer chegou, que nem se quer sabemos se irá chegar.
E quando nos damos conta já se passaram 20 anos, 40 anos e não se passa de meras lembranças recordadas em fotografias.
Busque por amor novos horizontes, novos aprendizados,
para matar a curiosidade, novos conhecimentos;
Pois não há saber dividido em fragmentos;
seja um vencedor, tenha sonhos realizados.
Olha só, um sorriso, traz esperança!
Deixe uma marca positiva por onde passar!
Estenda sua mão sempre que alguém precisar,
conte boas histórias, tenha ótimas lembranças.
A noite chega fria e calada
onde há desânimo que eu seja a perseverança
que em meio a luta meu escudo traga fé e minha lâmina a verdade.
Seja a evolução do ontem, seja sua própria versão melhorada
que a felicidade seja sincera como o sorriso de uma criança,
não deixe que por ódio o amor perca a liberdade.
Executando...
Pense...
Tenha uma ideia...
Se organize...
Execute a ideia...
Corra riscos...
Caía...
Aprenda...
Levante-se...
Execute a ideia novamente...
conquiste...
Agradeça...