Citações sobre Psicologia

⁠O quanto de autocobrança tem na cobrança que você oferta às pessoas ao seu redor?

⁠Nem sempre quero.
Nem sempre posso.
Nem sempre consigo.
(E está tudo bem!).

⁠◈Quem deve fazer terapia?
Terapia é para todos(as). Sem exceção. Para quem tem problemas emocionais, para quem sofre de ansiedade, depressão ou estresse agudo. Para quem não consegue tomar decisões, para quem busca novas formas de interagir com outras pessoas.

⁠A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como Depressão, Ansiedade (TAG), estress, Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT), Dificuldade de relacionamento, fobia social, dificuldade em demonstrar sentimentos, luto, ciúme patológico, dificuldade de vinculação, sentimento de solidão excessiva, dificuldades escolares, de contração, de prestar atenção, de memorizar; Apoio emocional e psicológico para superação Término de relacionamento e traumas de infância, carência afetiva crônica., necessidade de aceitação, superação de episódios de traição, TDAH, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal:, Terapia Individual, Terapia Infantil, Dificuldade de relacionamentos, de comunicação, de expressar sentimentos, de manter relacionamentos afetivos, de comunicação, de tomar decisões, etc, pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

O Objetivo do trabalho da Psicóloga é favorecer ao paciente a identificação dos seus gatilhos de ansiedade e compreendê-los a partir da sua história de vida, sem julgamentos, sem “broncas”, sem “sermões”.

⁠Perante a natureza, somos todos iguais, e todos diferentes. Não há superiores ou inferiores, ricos ou obres, belos ou feios. As leis da natureza desconhecem hierarquia.

Como surge a ansiedade generalizada:

1.⁠ Incômodo
2. Preocupação
3. Ansiedade, propriamente dita
4. Estado paranoide
5. Ansiedade Generalizada

⁠Se você decidiu tentar, comemore. Essa é a sua primeira vitória.

"Pela frincha do desconhecido;
Sobressalta o intruso;
Para o terror vocacionado;
Escalpela tanto o refinado como o obtuso..."

"O apimentar da circunstância;
Enaltece a chama da vida;
O prazer jamais será uma manigância;
Sentir e amar procurarão sempre uma saída..."

⁠Respeitar nossa autenticidade nos liberta das exigências de uma vida impecável.

⁠A minha melhor roupa é a que me despe dos medos.
Quando me visto de mim, é aí que mais sou!

⁠"Lembre-se: Deus não escolhe as pessoas para ouvir os lamentos. Ele ajuda sem fazer distinção de raça, cor, nacionalidade. Também, ajuda a aliviar nosso sofrimento através de outras pessoas. Ele está sempre cuidando de nós".

⁠"Procure viver a realidade. Encare os problemas da vida como um aprendizado, para construir um futuro cheio de realizações".

⁠"A vida é uma longa e árdua caminhada. Nela enfrentamos desafios e dificuldades que devem ser superados, em busca da vitória".

⁠O maior fracasso é ter sucesso naquilo que Deus não aprova.

⁠As expectativas nos movem e as ações nos conduzem às conquistas. Quero ser participante.

⁠A comida nunca será um problema, desde que você não deposite nela a vontade de compensar as faltas que estão para além das necessidades do seu corpo...

Em momentos de tensão e contrariedade, o resultado do orgulho exagerado de uns, tocado pela falta de paciência de outros, tende a se converter em vastos campos de humilhação e desgraça.

Quando se tenta convencer uma pessoa teimosa, as chances de não convencê-la, bem como as de sair do diálogo de maneira pior do que entrou é um fato.