Citações sobre Psicologia
Cuide do seu interior, mais do que do seu exterior. Dê valor à simplicidade, ao perdão, à perseverança, ao amor. Alimente em seu coração motivos para viver cada dia mais feliz.
"A prática constante dos bons ensinamentos para uma vida melhor ajuda a vencer os obstáculos que impedem nossa felicidade".
"Ser solidário é confortar o semelhante nos momentos difíceis. É sofrer, quando ele sofre. É se dedicar de corpo e alma, tentando ajudá-lo".
"Procure realizar tarefas que lhe deem prazer e rejeite aquelas de que não gosta. Dessa forma, você se sentirá cada vez mais seguro e capacitado para enfrentar a vida".
"O mundo está mudando. Portanto, nunca pare de aprender. Procure adaptar-se às coisas novas. Não se limite ao passado, pois irá se isolar e ficar frustrado com tudo à sua volta".
"Procure exercitar as fontes inspiradoras que você tem ao seu alcance: Deus, o silêncio, a boa música, a natureza, a leitura de bons livros e a convivência com pessoas otimistas, que tenham pensamentos voltados para um futuro melhor".
"Só com a graça de Deus poderemos nos libertar das mágoas, dos ressentimentos, do ódio, da amargura e de todas as recordações que nos deixarem enfermos".
"Procure descartar o que o incomoda. Renove seus pensamentos, suas ações e atitudes e construa uma vida cheia de realizações".
Eu tinha receio de ir à psicoterapia...
Até que, lá, descobri as coisas mais importantes sobre mim, e se tornou um dos lugares mais seguros e acolhedores em que já estive...
Quando lhe indagam sobre o seu estado geral - seja em ambiente de trabalho ou em família - a única resposta aceitável é um simples “estou bem, obrigado”- independentemente do “terremoto” em que você se encontre. Primeiro porque é deseducado resolver contar aos outros as mazelas e dificuldades do seu dia-a-dia, exceto se você for indagado pelo analista. Do contrário, você se transforma em um cara chato. Segundo porque frases tais como “vou indo”, “caminhando”, “vendendo o almoço para adquirir a janta” servem para demonstrar o quanto você é simplório. E terceiro - e mais importante: por detrás de “perguntinhas” aparentemente despretensiosas há um gigantesco interesse em dissecá-lo à exaustão minuciosa, para que se obtenha supremacia sobre o seu corpo, sobre a sua mente e sobre o seu dinheiro.
Não é o amor, sozinho, que transforma...
É a consciência de que é preciso mudar,
é o desejo de mudança,
é o trabalho diário,
é a psicoterapia...
"Quando você tem uma ideia boa, você se entusiasma e começa a trabalhar para que ela se torne realidade. Esta é, sem dúvida, a matéria-prima para se conseguir um milagre: você prosperar na vida”.