Cartas para a Autoestima

⁠"A pessoa de baixa auto-estima é das mais capazes de ferir psicologicamente o próximo – sobretudo se este lhe quer bem. A sua insegurança a faz voltar-se de maneira instintiva contra quem acredita no seu potencial, quem a valoriza de verdade, pois isto lhe traz esperanças contrárias à maneira como se enxerga.

Em suma, para quem é viciado em desesperança, ser amado é uma afronta intolerável".

⁠O reconhecimento humano, essencial para a autoestima, é buscado através de elogios autênticos, mas pode se tornar problemático quando se torna uma necessidade vital.

Nas redes sociais, essa busca por validação pode levar a uma exibição egocêntrica em troca de curtidas e comentários, valorizando mais o status do que a verdadeira essência.

Será que realmente precisamos estar debaixo dos holofotes para nos sentirmos fortes e satisfeitos?

Olá. Ciúme é baixa auto-estima. Olhe para vc e veja a pessoa legal que vc é. Imagine, e acredite de verdade, quantos homens adorariam ter vc como namorada. Acredite que vc é uma pessoa legal e que o cara que está com é um privilegiado por ter uma pessoa tão legal assim do lado. Quando vc tomar consciencia do quanto legal vc é não haverá motivo para ciúme. Aumente sempre sua auto-estima, enxergue o que vc tem de bom, quando vc conseguir isto vc transbordará uma energia tão boa que irá conquistar ainda mais as pessoas, vc passará a ser mais admirada e então poderá ver que não precisa ter ciúme .

A solidão dói e com ela vem o sentimento de inadequação, baixa autoestima e desespero, sentimentos que acompanham a solidão e transbordam em formas de atitudes, palavras, posturas e queixumes. De fato, os seres humanos não nasceram para viverem sós. Nós somos seres gregários, precisamos da companhia, do carinho, da proteção, da amizade, do compartilhar... Mas a solidão que mais maltrata é a solidão a dois. Chega a ser destrutivo viver ao lado de alguém que não vê você.

(♥)Prezo Minha autoestima ii costumo Sonhar Alto,piso em terra Firme,Mas gosto mesmo é Di andar nas Nuvens(...) Prefiro não arriscar kuando estou em Dúvida,MAs Duviido Kuando arrisco Sem pensar!Não ki eu keiraa uum amor para Sempree,nem ser a tua //DONA//È kii Eu Seii Bem O Meu Lugar!:X!#.."(♥)^•♦♪ (88) Te DedicO!# ♥

⁠Tu irás sofrer todas as vezes que romantizares uma relação. A baixa autoestima pode fazer com que a pessoa se apaixone por alguém com quem não tem muito contato ou que mal conhece. A falta de amor-próprio faz com que corras atrás de pessoas que não te querem; quanto mais te excluem, mais as queres. A perda de identidade faz do sujeito um predador bundão. Jailton Patrício

⁠O gosto pela leitura, pelas informações atualizadas, eleva a nossa autoestima e nos capacita a melhorar as nossas habilidades, as nossas escolhas em busca de soluções e de novas oportunidades que interagem com o nosso crescimento mental, psicológico e espiritual, além de aprimorar o aperfeiçoamento da nossa existência, de nossos relacionamentos e dos nossos alvos para o nosso desempenho pessoal, familiar, profissional e social.

Por trás da raiva e do ódio podemos encontrar a baixa autoestima, a insegurança, a imaturidade emocional, o egoísmo, a impaciência, a falta de tolerância ou a frustração. Atrás de toda raiva excessiva e descontrolada, está sempre uma criança (um ser imaturo e imprudente), frustrada e com medo,

A verdadeira teologia não é aquela que nos faz subir em orgulho e em auto-estima. Mais aquela que nos faz descer em humilhação e em quebrantamento, em humildade e em reconhecimento. A teologia não nos deve trazer soberba e arrogância, mais nos fazer dependentes de Deus e pobres de espírito. Tenha isso em mente, o quão mais você se aproximar de Deus, mais você se verá pecador, carente e totalmente dependente de Sua Graça. Ao mesmo tempo que você conhece um pouco mais de Deus, mais você conhece a si mesmo. Quando a Situação de Deus é de alguma forma manifesta, a sua corrupção e míseria também será. Quando Ele se revela a você você é ferido por Sua Majestade e Santidade Terrível de alguma forma. Mais em seguida Ele te mostra o Seu bálsamo, a Sua Graça, a Sua Misericórdia. Quer conhecer você mesmo? Saber quem realmente você é? Então você precisa conhecer mais a Deus!

Hoje eu me levantei com uma auto-estima lá em cima,sorrindo até para o vento,me arrumei,comi e decidi sair,cada pessoa que encontrava em uma situação difícil,eu tentava ajudar,meu ânimo estava sensacional,estava até mais decidido em ajudar aos outros,no caminho encontro meus amigos,chamam para jogar bola,jogamos quase a tarde toda, foi incrível,como se aquele dia não pudesse ficar melhor mais acabou ficando,quando fui pra casa uma bela noticia,aquela pessoa que sempre me magoou e me deu só ódio e raiva estava ali de braços abertos pra mim,achei estranho,mas já não aguentava segurar as lágrimas e corri para ele,me contou o porquê acontecia aquilo e que mudou,em teus olhos vi as pupilas enchendo de água, acreditei,curtimos o resto da minha noite, *foi mágico*,alegria já não cabia mais em mim..Porém,uma única coisa estragou a felicidade,ânimo, auto-estima e etc..Sabe porque ? Por que no final disso tudo eu acordei em minha cama,pois tudo isso não se passou de um sonho,pois temos que encarar nossa realidade do jeito que ela é,e nossos sonhos,bom serão só sonhos que nos deixam imaginar a vida que sempre queríamos que fosse...

Se a sua baixa autoestima te empurra para baixo então procure achar nela os principais motivos de você não se gostar, e desta forma encontrar neles as explicações que vão te levar a gostar daquilo que você não gosta em outras pessoas, pois é justamente isto que você precisa para gostar de você mesmo, e talvez haja lógica nesse raciocínio.

Quando a gente tem autoestima, quer espalhar amor pra todo mundo e perdoa fácil também. Nada facilmente te afeta por conta do excesso de paz interior, além de ainda fazer questão de colocar a pessoa no lugar dela da forma mais amorosa possivel. Sem sequer insultá-la ou fazê-la se sentir mal de qualquer forma. Você percebeu que nada disso realmente é necessário, pois você tem elegância de sobra. Sabe se colocar nessas situações da forma mais iluminada, até mesmo com aqueles mais rancorosos. Esse é o seu lema agora: Devolver tudo com muita positividade. Assim, não é nem mesmo pra atingir os 'haters', porque nada que esse pessoal lhe diga te importa mais pois agora você tem autoconfiança. E por ter autoconfiança, absolutamente nada de fora pode controlar sua vida. É uma nova vida. O céu que costumava ser mais acinzentado e nublado, passa a ser um azul bem claro e aberto. Você já não está mais no mesmo lugar onde costumava estar, e isso é fantástico pois agora percebe que tem toda a força de que precisa pra tornar seus sonhos realidade. Conseguiu chegar onde chegou pelos seus esforços e agora quer passar todo seu aprendizado ao mundo pra que isso seja possível com outras pessoas também. Desfazendo suas inseguranças e seus medos garantiu a felicidade que sempre quis ter. Agora quer compartilhá-la com todos ao seu redor o quanto puder. O riso agora é fácil e você atingiu um nível de inteligência e raciocínio provavelmente jamais atingidos antes. Você está agora numa fase de grandes descobertas de si mesma, onde a vida é leve e acolhedora. Aonde aprender é um grande e irresistível prazer. Cuidar de si próprio é sua grande prioridade, tudo pra manter sua essência o mais presente possível e simplesmente por gostar de se cuidar. Tá tudo no lugar onde deveria estar, e a felicidade é tão grande a ponto de nem caber no peito. Você se emociona por se ver tão feliz pois agora está em um bom lugar. Escapou da prisão.

Beleza, autoestima e mudança fisica tem o que em comum? Se sentimos melhor quando mudamos, mas não precisa "ficar bonito" para se sentir bem. ("ficar bonito" seria uma consequência). O ato de mudar melhora sua autoestima por esta satisfazendo a si próprio, uma vontade que possui independente de qualquer que seja o resultado. Sempre que concluímos algo temos uma sensação bem estar, paz interior e por esses motivos só o fato de mudar nos faz se sentir bem.

Há uma estreita relação entre os pares de palavras AUTOESTIMA-ARROGÂNCIA e HUMILDADE-SUBMISSÃO. Qualquer indivíduo que tenha baixa autoestima insere barreiras e obstáculos para as próprias ações, não consegue desenvolver todo o seu potencial, por isso a autoestima é extremamente relevante para o sucesso pessoal e profissional. Em contrapartida, o sujeito com autoestima elevada deve tomar imenso cuidado para não incorrer em arrogância. É neste ponto que entra a humildade, sendo atitude primordial para os bons relacionamentos interpessoais, todavia também se deve atentar para tal comportamento, pois humildade pode ser confundida com submissão e, consequentemente, provocar baixa autoestima. Como? Quer dizer que se temos autoestima elevada podemos nos tornar arrogantes? Exatamente! E, a humildade seria a solução para que isso não ocorra? Isso mesmo! Mas, se a humildade não for efetuada refletidamente podemos nos tornar submissos? Sim! Então, qual é o melhor caminho? A autorreflexão é a maneira mais adequada para percebermos as sutilezas de nossas ações. Devemos buscar o mais harmônico equilíbrio entre autoestima e humildade e evitar qualquer comportamento que não tenha relação com seus genuínos significados.

Autoestima é acreditar em nossos corações, em nossos bonitos sentimentos, é sentir o poder que habita dentro de nós. É persistir no amor, caminhando com passos simples e humildes... O que o vento levou, foi embora, não tinha capacidade para se autossustentar. Mas o que ficou, possui propriedade para trilhar os melhores pensamentos e lindos sonhos; A serem realizados nesta linda vida que ganhamos de "presente"; no presente momento, pela fagulha divina. Vivemos todos no mesmo patamar, no mesmo nível, o que nos diferencia são as nossas escolhas, os desafios e as nossas atitudes.

Se sua auto–estima estiver baixa algumas mudanças podem ser feitas, entenda que quando não nos amamos estamos sujeitos a qualquer tipo de relação para termos alguém do nosso lado e nos tornamos dependente de relações destrutivas. Quem nunca deixou de amar alguém e ficou com ele por pena?? EU já, e é a pior coisa que alguém pode fazer a um ser humano e fazemos isso sem ter a consciência de que o sofrimento maior que estamos causando é a nós mesmos.Então confie em si mesmo, acredite na sua voz interior, respeite seus limites, reconheça que você tem valor, expresse seus sentimentos sem medo, sinta-se competente no que está fazendo não dependa sempre da aprovação dos outros, o autoconhecimento é fundamental para o aumento da sua auto-estima.

O seu psicológico define tudo na sua vida, se você está com a autoestima elevada tudo parece fácil, mas do contrário você acha que não pode conseguir nada (...) Por isso esteja primeiramente sempre de bem com você, confie no seu taco, que naturalmente e na hora certa as portas se abrirão pra você.

As vezes nossa auto-estima fica baixa, motivos para seguir em frente são ofuscados pela neblina do desanimo, tornando-se ilegíveis e acabamos estacionando. Mas eis que apresse em nosso caminho, alguém com entusiasmo alegria e vontade de viver, demonstrando interesse por nos. Essa pessoa acredita na gente e com sentimentos sinceros, vai lentamente retirando a neblina que ofuscava nossos sonhos e motivações, e percebemos que podemos muito mais do que antes, que agora temos com quem compartilhar as realisacões e as dificuldades da busca de outros sonhos, e esta pessoa cada vez mais acredita na gente. Como é bom encontrar um grande amor, verdadeiro e sincero. Que seja feliz e grato quem tem essa graça na vida. Alguém especial que deu propósito, motivos e vontade de continuar caminhando.

Estou em baixa , minha auto-estima está quase nula , meu coração em pedaços , minha alegria destruída , já minha confiança anda juntamente com minha esperança , rumo a um poço sem fim , oque me resta sao sentimentos de culpa solidão , dor , ódio e rancor , esses sim me acompanham , mas nem sempre minhas companhias são em meu benefício

Não perca tempo com reclamações, mágoas, sentimentos de inferioridade, baixa autoestima, preconceitos e atitudes de autodestruição. Isto é uma forma lenta de suicídio. Fazendo isso você está se matando aos poucos. Primeiro morrem seus sonhos, depois sua motivação, depois sua atitude e, assim, dia a dia você destrói suas possibilidades de ser feliz. Use seu tempo em favor da vida.