Cartas de Tristeza

Li em um lugar: NÃO HÁ NADA MAIS VERGONHOSO DO QUE ENGANAR ALGUÉM QUE ACREDITOU EM VOCÊ!
Deveria ser assim. Mas a verdade é que tem gente QUE VAI TE USAR, e depois não vão assumir que SÃO MIMADOS E EGOÍSTAS, mas irão falar que fazem o que fazem com a desculpa que foi "amor próprio".
Amor próprio NÃO TEM NADA HAVER COM EGOÍSMO.
O amor próprio NOS PRESERVA, nos ensina a não aceitar menos do que a gente merece. O amor próprio NOS enche para só depois podermos compartilhar sem abrir mão de nós mesmos.
Pessoas egoístas: (como eu já tive em minha vida), mentem, alguns se fazem de coitados, te prometem LEALDADE e por trás planeja te passar a perna. Pessoas egoístas TE USAM enquanto for conveniente. E ainda se acham no direito: Afinal "elas precisam ser feliz" nem que para isso seja magoar, enganar, ser falso com as pessoas.
Pessoas assim DEVERIAM sentir vergonha (na cara) mas não sentem! .
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Na verdade sentem prazer em saber que se deu bem, mesmo que tenha machucado outra pessoa. E perder amizade, não é nada! Eles não se importam, afinal você foi só mais um "bobo" ou meio nas mãos deles para eles se darem bem.
Eles estão no meio de nós, com seu egoísmo. Cabe a nós tentar não conviver com pessoas assim, e cabe a nós continuarmos a ser honestos, fiéis e bons amigos.
Cabe a nós sermos diferente deles. Cabe a nós sermos exemplo de que EXISTEM PESSOAS DO BEM. Cabe a nós fazer a nossa vida valer a pena, sem esperar que um dia eles mudem ou se arrependam. Essa expectativa não podemos gerar no outro.
Deseje LUZ para quem um dia te machucou, libere da sua vida e continuemos no caminho do bem! Ainda vale a pena ser bom.
A gente que escolhe o caminho do bem, sem prejudicar ao outro temos a PAZ ao nosso lado. E isso quem faz coisa errada, (PODEM até ter uma alegria MOMENTÂNEA) ... mas a paz é troféu dos JUSTOS.
Pense nisso 😘
Texto de Deborah Surian

Vazio
Rostos conhecidos vão se tornando cada dia mais menos conhecidos. A ponto de na rua nem se conprimentarem. Rostos desconhecidos vão se tornando cada dia mais conhecidos . E o que pra mim era tudo se tronou meu nada deixando um vazio. E o que pra mim não era nada se tornou meu tudo e me preencheu.💬

Aprenda com o PASSADO, mas não carregue nas costas. Deixe o peso e VOE!
Nossas roupas de bebê não nos servem mais, não é mesmo. 🤔🤔🤔
Mas fizeram a sua parte, foram importantes por um momento e agora não servem mais.
O adulto que nos tornamos não dá para usar roupas de bebê.
E esta tudo bem.
A maioria das coisas/pessoas em nossas vidas vem para cumprir um ciclo. E quando termina a vida nos empurra para outro momento. E de novo: ESTÁ TUDO BEM! Agradeça por ter vivido.
Agradeça por ter completado seu ciclo.
Se uma roupa não me serve mais, se estiver em bom estado pode servir para outra pessoa, e para essa outra pessoa um ciclo se inicia quando o seu terminou. E você começa o seu novo ciclo.
As pessoas também. Não é que para mim acabou, se afastou, etc quer dizer que não sirva mais para ninguém. Apenas que "PARA MIM" não serve mais.
Em gratidão por ter vivido e aprendido, deixe ir 😉😘
A vida fica muito mais leve quando não carregamos pesos que não são nossos.
Pense nisso
Texto de Deborah Surian

DEPOIS QUE INVENTARAM A BEBIDA, e falaram que o diabo é "mau" parece que muitos pararam de assumir SUA parte da "culpa".
Como diz o Homer Simpson: A culpa é minha e coloco em quem eu quiser! (Engraçado, mas atitude infantil). Muitos precisam parar de terceirizar a "culpa", assumi-la para poder mudar!
Essa é a verdadeira evolução.
Assunto SÉRIO!
Quem não conhece alguém que TUDO foi por culpa de algo ou alguém?
A pessoa faz algo ruim a culpa é de qualquer coisa, menos da pessoa!
Essas pessoas sempre se colocam como EFEITO da vida, vivem descontroladas, infelizes ou simplesmente usam do argumento para não "sofrer" as consequências.
Enquanto as pessoas "de luz" que são chamados na PNL de CAUSA:
São a CAUSA e assumem tudo; até SEUS PRÓPRIOS ERROS, e usam isso para aprender e crescer.
Tira do outro a culpa ou a obrigação de os fazer felizes e se tornam FELIZES primeiro para poder compartilhar a felicidade com outros.
Na vida existem esses dois tipos. Um tem a oportunidade de conquistar e ser protagonista da sua vida pois se entendem como causa e o outro está deixando a vida passar porque é efeito, tudo é culpa dos outros.
Quem é você na sua história?
Pense nisso
Texto de Deborah Surian

CUIDADO, EXISTEM PESSOAS QUE VÃO TE MACHUCAR, SABENDO QUE VC VAI SE MACHUCAR E NÃO VÃO SE IMPORTAR COM ISSO!
Tem SIM pessoas que amam "mentir" sente prazer ao ver que o outro comprou sua mentira, ou a aventura de não ser pego "traindo" no casamento.
Mentem para destruir o outro no trabalho... Em todas as áreas da vida tem pessoas mentirosas.
Quero avisar... a conta chega!
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Vejo muitas histórias de pessoas abandonadas em asilos porque qdo mais novo viveu mentindo e pisando nas pessoas.
Não é triste ir para um asilo por escolha ou para ter melhores cuidados (asilo não é sinônimo de castigo). Triste é estar em um asilo SABENDO que não tem amigos ou familia por causa de seu ego... Conversei com diversos quando visitava asilos que me contavam sobre seus arrependimentos, os que mentiram e traíram a esposa e depois de muito tempo foi largado pela família e filhos. Outros casos que a pessoa se arrepende de ter sido mentiroso e oportunista, que ganhou muitas coisas,mas perdeu o que mais importa de verdade - o amor das pessoas - e só depois de velho reconhecia.
➡ Plantar é opcional, colher não.
Escolha bem as suas sementes .
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Pense nisso
Texto de Deborah Surian.

Somos como um prédio em construção, mesmo que a Base esteja pronta, precisaremos reformar, manter a manutenção SEMPRE. Ou seja, sempre precisaremos fazer concertos ou prevenção em nossas estruturas.
Profundo né!
Vamos refletir, estaremos sempre "em construção" nunca seremos uma obra acabada e perfeita. E nisso existe a A BELEZA DA VIDA!
Hoje sou melhor do que ontem, e se eu perceber que em alguma área preciso de mais atenção, não tem problema voltar ao mesmo tópico e lapidar um pouco mais.
Se algo não me serve mais, não tem problema em gratidão me permitir me desfazer...
Essa construção continua nos permite SONHAR, conquistar coisas novas, amar coisas novas e MANTER as coisas que me são importantes.
Tão bom é poder estar em continua construção 😘
Pense nisso
Texto de Deborah Surian.

DOUTOR

Doutor,
Tenho duas espinhas na alma
Pois sou africano,
Percorri o a escravidão
Cheguei a independência
E agora durmo ali no chão,
Coberto por racismo
E a minha vida com certeza
Esta é amante do sofrimento.
E olha pra estes meninos
São meus por tristeza,
Esta mais nova é São Tomé
Não conseguiu andar
E contenta-se no leve-leve
Empurrada pelos irmãos e amigos
Nem sei se um dia estará em pé,
E a Nigéria, a justiceira
Ela corta os seus dedos
Por serem diferentes, a todos
E diz ser Boko Haram,
E ainda chora,
A mais chorona é a Etiópia
Depois Mali, Sudão e Quênia
Dói-lhes o estômago por fome
Sabes essa doença, o come-come?
Os gritos recentes
Foram de Moçambique
O seu rosto imundou-se
E ela chora amargas lágrimas
Pois a chuva que lhe tocou
Era de gotas ácidas e quentes.
– Mas vocês ainda são sorridentes
E andas, não te incomodas?
A esperança me ajudou
Me trouxe o poço da fé "Jesus"
E nele eu bebo águas de alegrias.
Doutor, sabias que pra estas doenças
Tristeza e sofrimento
Um dia acharemos curas?

Pior do que você não ter mais quem você ama..
é você tentar se aproximar
para estar pelo menos por perto...
e se magoar cada mais em saber
que você sempre esteve certa.
E que suas paranoias nunca foram em vão...
é triste mais amar é isso ...
acabar se machucando
cada vez mais...
Tentando entender o porque ainda desaa conexão!

Como um barco me lanço ao mar.
Mar de amor.
Amor de amar.

Como um barco naufrago nesse mar de solidão.
Mar e tormenta, que em saudades, afoga o meu coração.

Mar salgado
Nas marés tenho te lembrado.
Maré que me traz à boca um gosto amargo.

Mar de águas gélidas em que o meu pensamento se afunda.
Águas que, a minha felicidade, com tristeza inunda.

Perdido, no fundo frio, me encontro na escuridão.
Das fossas, a mais profunda, é certo; a solidão...

As regras

Na existência nada faz sentido para mim
é um corredor de águas rasas
também contaminadas
que eu bebo
adoeço
e continuo com sede
o mundo me ditou regras
eu as fiz se dobrar diante da minha pessoa
se não fosse assim
jamais seria forte
todo que é forte prova seu valor
não só por suportar várias cargas
ou pela brutalidade dos golpes
mas é ter dentro de si
algo diferente
que existe em nosso plano
mas vai além dele
é a sede de glória
sede da vitória
não se conformar com esse mundo
e não aceitar as derrotas
e se por acaso cair
erguer-se e conquistar tudo que está aí

Último suspiro

Eu até tentei
Não desfocar
Tangenciar o olhar
Em linha reta

Eu até consegui
Tocar
A minha vida
Tendo-te no centro da esfera

O problema é que
O destino toma
A forma de devaneio
E vem pra te confundir

Desculpa

Não tenho culpa

Mas eu gosto de te ver cair

É que eu tentei
Ir contra
Os meus instintos
Mas você sabe
Sou mulher
Tenho meus desejos

Então cá estou
De volta
Ao meu bom vinho
E a estas boas noites
De sexo ruim
Entre bons beijos
E algumas doses de gin

Enquanto você aí
Me manda
Umas mensagens confusas
Umas rosas murchas
E um amor morno

Bem diferente
Do que eu sempre gostei

Como aquela água ardente
Na cabeceira
Da minha cama
Que desce quente
Queimando tudo

A mesma
Que você usou
E derramou
Entre soluços
Pra incendiar
E destruir meu mundo.

Thaylla Ferreira cavalcante {Lições sobre os vícios}

É possível ser feliz o tempo todo?

Já vou começar respondendo:
É possível ser feliz o tempo todo? NÃO!
Se alguém te vende isso, corre! É charlatão ou esquizofrênico. E tô falando da patologia (porque esquizofrênico tem a mente em um mundo que não é o real).
O fato é, ter uma vida feliz não é ser feliz o tempo todo.
Eu te convido a ter uma VIDA PLENA!
Onde aceitamos que chorar, ficar com raiva ou triste faz parte de viver,evoluir e amadurecer.
Não é preciso viver na tristeza. Mas se vier uma decepção,se permitir CHORAR. Chorar faz bem!
Se tiver que escutar música de fossa para poder superar uma separação, que faça!
Se tiver que ter raiva para crescer no trabalho. Que você tenha raiva e canalize em produzir e não nos outros
Existem TODOS os sentimentos em nós.
Sorrir faz bem, libera hormônios que nos ajudam contra a tristeza e a depressão.
Sorrir torna nosso dia e dos outros que nos cercam mais leve.
Sorrir é ótimo e pode SIM virar um hábito. Mas não se iluda, as vezes será preciso CHORAR
E ESTÁ TUDO BEM!
Quando a gente aprende a sorrir logo depois de chorar, e não choramos mais em público, ou quando sentimos o prazer de aproveitar as coisas simples como sorrir no dia a dia apesar das dificuldades. A vida se torna mais leve. Se torna POSSÍVEL!
POR ISSO RECOMENDO A SORRIR! Sorrir mais! Sorrir por qualquer coisa.
Mas se precisar chorar. Não se preocupe. O sorriso volta até mais leve depois de um choro de desabafo.
E com o tempo vc irá sorrir de si mesmo lembrando que chorou até por besteiras, mas aprendeu com isso.
Pensa nisso 😘
Texto de Deborah Surian

Fuja das pessoas que te fazem sentir culpadas pelas atitudes dela.
Isso pode ser em amizades, namoros ou até mesmo no trabalho.
Isso pode acontecer em situações GRANDES, como nas pequenas coisas. Vou dar um exemplo de pequena:
➡ Esses dias uma amiga que tem curso de maquiagem entrou em um novo trabalho. E resolveu ir com um delineado gatinho no olho, uma outra pessoa veio falar para ela que "era feio". Na hora que ela contou isso veio na minha cabeça: Quando Pedro fala de Paulo vejo Pedro e não Paulo (Freud), ou seja o comentário dela era INVEJOSO por não conseguir fazer. Falei NÃO DAR ATENÇÃO ela falava dela mesma, a incapacidade de fazer igual e por isso ela não queria ver a minha amiga com o delineado. Se ela parasse de fazer por causa dos outros a pessoa iria "ganhar".
O sentimento da pessoa "invejosa" é assim: Já que eu não sei ou não consigo, vou destruir o outro. MAS CLARO QUE MINHA AMIGA NÃO PERMITIU que o veneno entrasse no coração dela. Continuou a ir com o delineado de gatinho nos olhos. Passou uns dias e a pessoa veio perguntar se ela poderia ensinar a ela como fazer. E minha amiga respondeu: Vai lá e treine!Afinal ela não ensinaria, e muito menos passaria nela (pessoas assim é melhor não dar liberdade). Mas comprovou no coração dela que todas as vezes que ela foi criticada, nunca foi por ela estar feia, e era exatamente o contrário, estava LINDA. Mas infelizmente ela trabalha com uma pessoa invejosa que será preciso MANTER distância da vida pessoal e no trabalho falar só o necessário sem dar liberdade.
Por isso OBSERVE muitos estão te "criticando" não porque querem o seu bem. Mas porque ODEIAM ver você bem! Odeiam ver que você tem a capacidade que ele(a) não tem. Cuidado com quem você tem dado ouvidos!
Pessoas assim sentem prazer te colocar o peso do fracasso delas. E muitos TE CULPAM pela INCOMPETÊNCIA deles. Cuidados com relacionamentos que o(a) parceiro(a) te coloca PESOS que não são seus!
Das coisas simples as mais complexas. Não permita viver com pesos que não são seus! Selecione com quem vc vai viver!
Sua vida melhora muito quando você se torna SELETIVO!
Pense nisso - Texto de Deborah Surian

Dias

Existe uma grande calçada na qual todos os dias adam inúmeras frustrações.

Existe uma grande faixa na qual todos os dias atravessam inúmeras derrotas.

Existe um grande banco na qual todos os dias sentam inúmeras tristezas.

Existe um grande vazio na qual todos os dias inúmeras pessoas se encontram.

Existe.

Danço em suas curvas
Devaneio em seu sorriso
Doce são teus lábios
Divirto-me em teus braços
Durmo em teu colo
Dou-me por completo
Duma vez, me afasto
De você, nada quero
Dose amarga de fel
Deu-me para beber
Dope-me mais uma vez
Dissipe minha alma
Desejo insaciável
Deslumbrante
Dói e nada sinto
Divergente
Dignidade já não há
De novo e de novo
Despido

50 passos até a água
O horizonte cinza
A areia quente, não afeta
O vento forte, desequilibra
As ondas lambem os pés
Os joelhos, coxas e abdômen
Cada passo, uma viagem, vertigem
A profundidade me deseja
E a venero
Sob a superfície, caminho
Bolhas saem da boca
O pulmão se enche d'água
Os olhos, lacrimejam
E nada se vê
Nada se sente
E a profundidade me deseja
O breu, se torna luz
O abissal cria seu próprio sol
E nele, acredita
Apenas é

Ser superior é ser ético
É saber seus limites
É amar e respeitar
É cumprir regras
É garantir o bem do outro
E o próprio
Até que...
Jovem é agredido por PM por ser minoria
Mulher é agredida por PM por ser mulher
E diversas atrocidades que acontecem
Por serem "superiores"
Quanto maior a altura
Maior a queda, Senhor!

No silêncio da estrelas
Te dei meu coração
Fui além,
te fiz uma em um milhão
Pensando que tinha o mundo em minhas mãos
Te fiz real
Em meio a tanta ilusão.
Te fiz acreditar,
Quando nada parecia ser racional.
E sonhar,
Quando você estava acordada.
Te fiz vencedora,
Mesmo sem estar em nenhuma batalha.
Logo eu que sempre te dei rosas,
Agora estou sangrando
por causa dos seus espinhos

A solidão e uma das piores coisas
que se pode sentir!
Além de se sentir só
Você não vê mais motivos para sorrir!

Estou rodeada de pessoas
O tempo todo, mas ...
Nenhuma até agora
Perguntou como estou!

Acho que é porque
Já estão cansados
De ouvir sempre
As mesmas palavras!

Na verdade até eu,
Não aguento mais
Sentir as mesmas coisas
Todos os dias...
Isso e ruim de mais!!

Queria ser feliz.
Esquecer esse negócio de tristeza
Pois isso não me faz bem
Cada vez mais um pouco de frieza

Por isso digo
A solidão e a pior coisa
Porque ela te transforma
Em uma outra pessoa.

Ultimamente ando sem rumo
Sem nada e nem vontade
A caminhada e grande
Mas não vai ser tão distante

As vezes imagino
O que seria de mim
Se não tivesse as conhecido ?!
Mas não faria diferença
Pois isso já nasceu em mim

Mas e se mesmo assim
Fizesse alguma diferença
Seria ela boa ou ruim?!
É... Não vai ser tão fácil assim

Mas continuo sem rumo
Sem nada e nem vontade
Essa caminhada pelo jeito
Vai ser muito demorada
Mas vou seguir minha vida assim
Caminhando por essa estrada!