Cartas de Tristeza

⁠Na dualidade da alegria e tristeza,
O reflexo da alma se revela,
A vida, um livro de poesia,
Nas mãos do autor, a escolha é sua.

Cada passo é uma tela em branco,
O pincel, seu modo de viver,
E a música, suave melodia,
Que te guia pelo salão da vida.

No presente, as páginas escritas,
Refletem as escolhas do passado,
Uma sabedoria adquirida,
Em cada momento vivenciado.

Então, sábio navegante da existência,
Escolha com sabedoria cada verso,
Pinte a vida com cores da consciência,
E deixe sua história ecoar no universo.

⁠Na alma, a dor, a angústia se aninham,
Falta justiça, o peito aperta e fere.
No vazio, tristeza se entrelaça,
Injustiça canta, silente, sua graça.
Mundo sombrio, sombras nefastas,
Inocentes vítimas, impunidade arrasta.
A ausência da igualdade é pesada,
Dor grita, ecoa, por todos os lados.
Na escuridão, luto, coragem eu acho,
Por um mundo melhor, igualdade no trecho.
Dor e angústia são faróis na noite,
Guio-me pela esperança, pela luz que resplandece.
Persisto na busca, apesar da distância,
Por um futuro justo, cheio de abundância.
A lança da esperança guia-me na trajetória,
A voz da justiça ecoa na minha memória.
Dor, falta justiça, mas creio no fim,
Verdade vence, a injustiça tem seu fim.

⁠É uma encruzilhada de emoções, onde a tristeza e a dor se entrelaçam com a nostalgia do que um dia tivemos. O amor que antes nos unia agora é o mesmo que nos aprisiona, uma corda que nos sufoca em sua crueldade.
Nossos corações estão dilacerados, e o futuro parece sombrio. Talvez seja chegada a hora de deixar ir, de libertar nossas almas dessa teia de desespero e permitir que a luz encontre o seu caminho através das rachaduras do nosso coração partido.

⁠NUNCA MAIS SOFRER

Não há mais tristeza nem dor
No céu de infinito esplendor
Onde Jesus nos preparou
Um lar de glória e de amor

Lá não há choro nem lamento
Só há louvor e adoração
Na presença do Deus eterno
Que nos deu a salvação

Lá o veremos face a face
Aquele que por nós morreu
E lhe daremos graças e glória
Pelo que na cruz sofreu

Lá viveremos para sempre
Com os anjos e os santos seus
Em harmonia e comunhão
Na cidade santa de Deus

Que esperança bendita e certa
De um futuro tão glorioso
Que nos enche de alegria e paz
Neste mundo tão penoso

Por isso, irmão, não desanime
Nem se deixe abater
Pois em breve estaremos juntos
Para nunca mais sofrer


William Santos

⁠SINFONIA

Nas sombras da tristeza me encontrei,
O coração em pranto, o peito apertado,
Lágrimas como chuva a cair, sem lei,
Em meio às lamentações, perdido e cansado.

A melancolia tece teias ao redor,
Emaranhando os sonhos, prendendo a voz,
Suspiros ecoam, pesaroso clamor,
Em busca de alento, anseio por uma voz.

Nas noites mais escuras, busco a luz,
Mas a escuridão parece tão densa,
Em meio às sombras, sinto-me em cruz,
Navegando em mares de tristeza imensa.

Porém, em meio a essa penumbra e dor,
Deixo um pedido ecoar em meus lamentos,
Que nenhuma nota de felicidade se cale,
Por causa dos meus tristes pensamentos.

Que mesmo nas horas mais sombrias,
A alegria encontre sua morada,
E que em meio às minhas melancolias,
A esperança seja sempre despertada.

Que a música da vida siga a tocar,
Um acorde de esperança e contentamento,
Para que a felicidade possa encontrar,
O seu lugar, rompendo meu sofrimento.

Que, ao contemplar o céu estrelado,
Eu possa ver além das nuvens cinzentas,
E saiba que, mesmo com o coração apertado,
A vida é uma sinfonia, complexa e lenta.

Vida agridoce

⁠Tristeza, sentimento doce e pungente,
Tão fácil de alcançar, presente e urgente.
Contraste com a realidade comum,
Tentação que ronda a vida, pungente e atroz.

Assim como a felicidade, paradoxal,
Tem na tristeza sua sombra abissal.
Tristeza carrega consigo o peso,
Do fim, do amargor, triste encanto aceso.

Me chama para a luz, de forma persuasiva,
Promete vitalidade, mas é uma via compulsiva.
Fatalidade que seduz, de forma impiedosa,
Ainda assim, a tristeza me atrai, poderosa.

⁠A vida é feita de altos e baixos, de momentos de alegria e de tristeza. Às vezes, sentimos vontade de parar, de desistir diante das dificuldades que se apresentam. No entanto, é importante lembrar que, mesmo nas horas mais sombrias, há uma força interior capaz de nos impulsionar para frente.

Podemos nos questionar por que as coisas não são mais fáceis, por que não podemos simplesmente evitar a dor e as provações. Mas é nesses momentos de dor que verdadeiramente crescemos, evoluímos e nos fortalecemos. São essas experiências que nos moldam e nos tornam seres humanos mais resilientes.

Continuemos vivendo, enfrentando as adversidades com coragem, mesmo quando tudo parece conspirar contra nós. Sigamos caminhando, mesmo cambaleando e tropeçando, pois cada passo dado é uma vitória contra a dor. Não desistamos, pois, nesse caminhar, podemos descobrir a verdadeira magia da vida...

- Edna Andrade

⁠Quando uma porta se fecha,
sinto a tristeza da alma vazia.
Imagino a dor na cravada da flecha,
que vem da solidão e dos amargurados dias.

É como um grito que ninguém ouve,
como um silêncio que nos torna insanos.
Sei que há lagartas cortando folhas
e raivosas tesouras abrindo o pano.

É como a tristeza, depois que o trem passa,
e a incerteza da dúvida se a angústiacessará.
É choro no embarque entre promessas
e a incerteza de quando a saudade gritará.

⁠Às vezes, a vida nos coloca diante de momentos de tristeza e desânimo. É natural que, em determinadas ocasiões, nos sintamos fragilizados e com necessidade de recolhimento. No entanto, muitas vezes, nos flagramos lutando contra esses sentimentos, culpando-nos por não estarmos constantemente animados ou produtivos. É fundamental compreender que estar triste e querer ficar em paz consigo mesmo é perfeitamente normal e saudável.

Primeiramente, é importante lembrar que todos nós somos seres humanos, e a tristeza faz parte da nossa experiência emocional. Negar essa emoção é como negar nossa própria existência. Permita-se sentir, chorar e acolher seus sentimentos, pois é através desse processo que crescemos emocionalmente.

Quando estiver triste, não se sinta obrigado a colocar uma máscara para esconder seus sentimentos. A sociedade muitas vezes impõe uma expectativa de que devemos estar sempre felizes e sorrindo, mas a realidade é que a vida é repleta de altos e baixos. Permita-se ser autêntico e verdadeiro consigo mesmo, mesmo que isso signifique demonstrar vulnerabilidade.

É importante entender que momentos de tristeza e introspecção podem ser oportunidades para refletir sobre nossa vida, nossos sonhos e objetivos. Às vezes, é nessas fases que encontramos respostas e novos caminhos. Portanto, não se culpe por querer ficar quietinho e não fazer nada. Respeite esses momentos, pois podem ser importantes para o seu autoconhecimento e crescimento subjetivo.

Não devemos nos comparar aos outros nem sentir nossas emoções como sendo certos ou errados. Ao não se culpar por estar triste, você também estará cultivando o autocuidado por si mesmo. Trate-se com a mesma gentileza e cuidado que trataria um amigo querido em momentos difíceis. Entenda que a tristeza é temporária e, aos poucos, dará lugar a outros sentimentos.

Buscar apoio emocional é uma atitude louvável. Converse com pessoas em quem confia e compartilhe suas emoções, se sinta confortável em fazê-lo. Às vezes, apenas falar sobre o que estamos sentindo já pode aliviar parte do peso emocional.

Seja gentil consigo mesmo, sempre!

⁠Final


Tudo surgiu de repente.
Aquele aperto no peito,
Angústia, prazer, tristeza, amor...
Eram muitas emoções, sentimentos que se cruzavam,
Aconteciam com a força de uma tempestade.
Entre ressacas, e belos nascer de sóis, restou um corpo, estendido na praia, uma carcaça, sem vida...
Mas de repente uma brisa leve soprou, e a paisagem se compôs.
O silêncio se fez, e clarificou.
Como diz o poeta: a luz no fim do túnel.
O pulso voltou, a respiração lenta,
Mas com rítmo, com vontade, decidida a superar os obstáculos.
Caiu da cama?
Magoou-se?
Não, acordaste.
Acabaram-se as esperas,
o tempo perdido, este ruge.
A vida é movimento, ação, decisão, se não às tem, tenho eu
desculpe-me amigo,
mas fui!
Adoos hombre!
Até lá vista!

⁠Na caminhada da vida, é inevitável que encontremos pessoas ou situações que nos trazem tristeza, angústia e até mesmo dor. Entretanto, se estivermos sempre com o coração voltado para Deus, Ele será nosso refúgio seguro e nossa fortaleza inabalável.

Que Deus nos livre de tudo aquilo que possa nos afastar Dele. Que Ele nos dê sabedoria para identificar o que não nos traz paz, entristece nossos corações e enfraquece a nossa fé. Que possamos confiar em Suas promessas e seguir adiante, mesmo diante das adversidades, sabendo que temos um Pai amoroso que nos guia e protege a todo momento...

- Edna Andrade

⁠ZÉ MATUTO

Pensando na amada
Andava numa tristeza
Declamava versos
Falava da sua princesa
No mundo não tinha
Outra com aquela beleza.

Descreva com paixão
Tens a voz aveludada
Sua pele é macia
Tua boca foi bordada
Com pincel de beleza
Volta, minha amada.

A saudade tá matando
Triste e tão sozinho
Penso o tempo todo
Nós bem juntinho
Feliz olhando a Lua
Aqui em nosso cantinho.

Meus olhos lacrimejando
O pensamento te chama
O coração sofrendo
O vazio em nossa cama
Hoje resolvi enviar
Uma carta e um telegrama.

Quem sabe responde
Sem você é um deserto
Volta logo meu amor
Quero aqui bem perto
A nossa história
Deus escreveu certo.

Irá Rodrigues.

⁠Quando a tristeza

Quando a tristeza lhe abraçar
Lembrasse que tem um abraço forte para te curar dessa tristeza

Quando o desespero bater.
Lembrasse que estarei aqui para você.

Quando achar que está perdendo a batalha da vida
Lembra a sua vida e a minha vida.
E juntos lutaremos para sermos felizes.

O amor é assim sem noção
O amor é incondicional
O amor é irracional
Mas enfim é o amor

Dedicado ao amor da minha vida para sempre.


Tom Nogueira

⁠Em nossa jornada da vida, teremos altos e baixos!
Momentos bons e ruins!
Alegria e tristeza!
Isso é para compor o nosso currículo de maturidade e experiência de vida, mas tem um porém: Para cada aprendizado que a vida nos oferece, precisamos reconhecer nossos erros e equívocos, caso contrário, ficaremos dando voltas, sem avançar para o próximo degrau, portanto, não deixe que o orgulho, soberba, arrogância e prepotência nos impeça de crescer e aprender. Que tenhamos humildade para reconhecer em quais areas da vida precisamos aprender.

(DVS)

⁠" Eu vi em você a mais incógnitas das virtudes,pois como pode alegria e tristeza andarem juntas,e não entrar em colapso!
Se eu te encontrasse de novo,daqui a alguns anos,como no meio de uma praça de um dia estrelado,te faria tantas perguntas que não consegui fazer quando te vi.
Mas acredito que respondendo se você é o mesmo que antes,se por um instante disse que sim,não precisaria você responder mais nada,pois ainda era a pessoa a quem conheci.

Aprendendo com os sentimentos

⁠Quando a tristeza se instala no peito, é como se um peso insuportável esmagasse a alma tornando cada respiração um esforço sobre-humano.

Os dias cinzentos se multiplicam, as lágrimas inundam os olhos e a esperança parece se dissipar como fumaça ao vento. Em meio a essa tempestade emocional, a vontade de desistir sussurra em meus ouvidos, tentando me arrastar para um abismo de desespero.

É difícil lutar contra essa maré de melancolia que inunda meu ser, é exaustivo manter a chama da esperança acesa quando tudo ao redor parece mergulhado em sombras. As forças parecem escassas, os sorrisos rareiam e a sensação de solidão se torna avassaladora.

Às vezes, o pensamento de simplesmente desistir, de deixar para trás as dores e os medos, parece tentador. Mas então lembro-me de todas as batalhas já vencidas, de todas as cicatrizes que carrego como troféus da minha resiliência.

⁠“É sim. Tem dia que bate uma tristeza grandona, uma vontade de ficar bem quietinho onde os ruídos do mundo não possam encontrar a gente.

É sim. Tem dia que dor antiga dá as caras, que lágrima desliza volumosa, que tudo nos parece mais difícil do que realmente é e as saudades parecem ocupar todo o território do peito.

É sim. Tem dia que a respiração é áspera. Que o sorriso mingua. Que chove à beça por dentro. Que o coração fica todo apertado. Que a coragem cochila um pouco.

É sim.

Tem dia que a alma precisa de colinho.”

⁠(Introdução) Na alegria ou na tristeza, que eu te amar,
No monte mais alto do mundo, posso te encontrar.
Que seja no mais profundo abismo, também poderá estar,
Tua companhia preenche meu mundo, minha razão de amar.

[Verso 1]
É a luz na manhã, que faz o sol se acender,
Estando ao meu lado, nada preciso temer.
Com sua companhia, a vida é uma melodia,
E cada nota de odor, que exala da mais linda flor. Tu és a pura essência do amor.


Teu encanto é perfeito, não posso mais esconder.

[Chorus]
Jesus, Jesus, minha vida preenche com seu amor.
Encanto do meu dia, meu amor, meu bem querer.
Teu olhar são labaredas que aquece a minha alma.
Tua luz brilhando em meu céu, posso crer na divinal provisão.
Vem reinar em mim, teu trono seja meu coração.

[Verse 2]
Seja presente pelos campos, juntos em qualquer local,
Você é a razão, no meu sonho, o ideal.
Cada passo avançando, em alegura voraz,
Nessa efêmera vida, você é minha paz.



[Chorus]
Jesus, Cristo, és minha razão existencial.
Jesus, Cristo, libra minha alma de todo o mal.
Eu posso descansar, posso confiar
Meu porto seguro minha esperança, nunca me faltará.

A tristeza

que me persegue
por que você tem estar aqui
perto de mim só para mim fazer chorar não tem outra pessoa para magoar pois só eu tô na
no primeiro lugar sai daqui é tudo sua culpa sempre foi sua para qualquer lugar que eu vou sempre você tá mim deixar assim me deixa ser feliz
dessa vez por favor tristeza que magoa o meu coração não já aguenta mais

⁠Muitas vezes um sorriso nosso pode estar tentando disfarçar uma tristeza!
Muitas vezes o nosso silêncio é para se manter em conexão com o Eterno!
Muitas vezes a lágrima não está estampada no nosso rosto, e sim, um pranto terrível pode estar no mais íntimo da nossa alma. Portanto não tire conclusões precipitadas em cima de questionamentos destrutivos que podem acabar de matar uma pessoa espiritualmente. Uma palavra precipitada pode ser semelhante a um disparo de arma de fogo, que pode ferir somente, ou talvez o pior, que é matar. Uma alma é preciosa para Deus.

(DVS)