Cartas de Tristeza

⁠No triste instante sois minha morte...
Na beira do abismo desdenho a vida...
Sois minha tristeza e minha vida...
Ignora...
O abismo torna se a distância.
A tenho como uma lembrança...
As lágrimas são destiladas na ilusão...
Toda via um transtorno...
Momentos bons em sonhos de desatinos...
Que bons momentos seria a morte...
Num beijo profundo sou muito grato por te conhecer.

⁠Na vida mesmo com a Ansiedade,Medo,Insegurança,
Indisposição,tristeza e Solidão, a luz nunca sumirá, basta acreditar e lutar que ela voltará.
Mesmo que seja difícil persista, se uma tempestade surgir, permaneça forte e não deixe ela te puxar, pois com fé e persistência a paz você alcançará ✨😉

⁠Eu estava na areia da calmaria e alegria, quando o mar da tristeza, solidão e vazio molhou meus pés, depois minhas pernas, depois minha barriga e meus braços, e quando fui perceber, já estava me afogando nele, mas não pedi socorro, nem sequer tentei, pois era assustador, mas também, acolhedor.

Não tenho medo da escuridão, eu tenho medo da forma que eu possa reagir à ela.

⁠Talvez era isso que lhe faltava
Você passou por vales de muita dor e tristeza
E no final, era a liberdade que você tanto ansiava
Liberdade ao sentir o vento e a brisa do mar, lhe mostrou novamente que a vida é uma beleza

Jamais sonhei em versos felizes te ver escrever
Confeso que em vários momentos com você fiquei muito preocupado
Pois em vários momento achei que iria te perder
Mas hoje, desta viagem, não sei... Você voltou mudado

Te vi reclamar da falta de compainha
Porém te vi cantando e sorrindo como jamais sorria
Naquele momente a presença de ninguém você sentia

Ali você aprendeu que no fundo a alegria está em você
E finalmente agora você a vê

Fico orgulhoso te ver novamente sorridente
Pois prometi pra sempre estaria contigo até o fim
Seja em dias de alegria com o peito ardente
Até os dias de dor sem fim

Ass: Gustavo A. Justino

⁠Bateu a dúvida? Pense sozinho.
Bateu a tristeza? Caminhe sozinho.
Bateu o desespero? Decole sozinho.
Quer chorar? Chore sozinho.
Faça tudo sozinho.
Faça como as águias, voe sozinho.
Não faça como os pardais, eles voam em bandos.
Se não te enxergares
nem a noite sozinho, conseguirás dormir.
Deixo a reflexao:
--- Chegamos no mundo sozinhos
E dele partiremos, sozinhos.

Autor ; Ricardo Melo
O Poeta que Voa

⁠Sentir-se triste é um sentimento que corrói.
Que sufoca, machuca e por muito destrói.
Tristeza ingrata, enjoada e que maltrata.
Que deixa marcas profundas que mata.

Tristeza que não cessa um só momento.
Ninguém passa ileso por esse tormento.
Pois a vida é o somatório de dor e tristeza.
Quando entende-se que no fim é amargueza.

É na tristeza e no luto que vem a reflexão.
Que o tempo passa de forma acelerada.
Que nessa grande e inconstante jornada.

Passamos por diversas formas de tristeza.
Que chega na surdina com muita sutileza.
Porém, um dia ela sai de cena e transforma.

⁠►Tristeza Natalina

Matei, sem chance de escapatória
Agi de maneira inconsciente
De tanto deixar minha felicidade do lado de fora
Hoje estou vivendo perambulando em consequência
Menti quantas vezes para viver a ilusão?
Parecia agradável aos olhos, tão intensa
Não passou de uma miragem bem distante
Coração hoje de encontra despedaçado,
Buscando incessantemente meu pedido de perdão
Como se eu, ignorante que sou, fosse curar o que ele sente.
.
Em clima natalino me pego chorando
Cena inimaginável aos olhos de uma criança
Despertei-me já indisposto a sorrir
E cá estou, escrevendo, almejando o fim.
.
Passe logo, ano, passe
Já não suporto mais viver sempre à metade
Quero ter o devaneio de um novo ano agradável
Apenas para suportar a dor que sinto na verdade.
.
Lá em meu quintal se encontra enterrado minha infância
A felicidade já se encontra enraizada logo abaixo
Quero sentir nos lábios o sabor da esperança
Para respirar sem o desejo de dar cabo.

Solidão que chega à galope

Tristeza é a solidão que está um tempo parada e do nada se aproxima mesmo estando cheia de mim
E me lembra: não importa onde eu esteja, com quem eu esteja, ou estando plena de mim
Eu sempre vou me sentir só
Porque é um vazio desconhecido
Um vazio que eu não entendo, que vai além
Nem eu mesma compreendo
Está em profundezas desconhecidas e jamais adentradas na minha alma
Ninguém entende
Ninguém preenche
Ninguém completa
Um vazio que nem mesmo sei se Deus explica
Não é ausência de alma
Nem de autoamor
Nem de ocupação
É apenas a solidão
Tão independente, individualista e dona de si
Se apossou de mim
O jeito é carregar ela pra onde eu vou
E torcer pra ela não aparecer
Ao menos nos momentos em que eu estiver feliz
Ou me alimentando dessa doce ilusão
E me lembrar da dor
Eu só queria um pouco de paz nesse meu inquieto e amargurado coração

⁠Um Dia Após O Outro

Haverá dias em que a tristeza fará morada em vosso coração, mas lembre-se que ela é passageira e de uma forma ou de outra lhe fará revigorar.

Haverá dias em que o mau humor te consumirá aos poucos, porém não será por muito tempo, e ainda sim, suas energias estarão renovadas.

Haverá dias em que a solitude se fará presente por longos dias, contudo lhe fortalecerá os Pensamentos.

Haverá dias em que o stress se tornará o seu pior inimigo, apesar disso o dia amanhecerá, e então você estará mais forte.

Haverá dias em que o choro inundará seus olhos, todavia não te fará perder as esperanças e sim, servirá para lavar a sua alma!

Haverá dias em que seu coração estará em frangalhos, no entanto você encontrará forças inimagináveis dentro de si e será capaz de reerguer-se.

Haverá dias em que nada estará bem e outros que estarão em perfeita ordem, caberá a você o discernimento de lhe dar com cada um desses dias, ainda que lhe pareça tudo muito intenso….

⁠Não é tristeza, nem desesperança...
Simplesmente não há mais alegria, não há mais bom-animo...Sinto que meu bom-animo foi (provisoriamente) sequestrado...
Sinto que a minha luz enfraqueceu muito, que nada nem ninguém mais me anima... Me sinto mais um zumbi em meio aos zumbis...
E certamente continuar na mesma trajetória que levou a isto não é uma boa escolha, nem para que me causou nem para mim...
Cada vez mais nítido que só há 2 caminhos: a ruptura plena ou a renovação sincera...
A última porta fica mais estreita a cada dia que passa...
"I Can’t Breathe!" "Só quero que isto pare...

⁠O amor me anula,
tira tudo de mim!

Troca minha alegria pela tristeza,
meu sono pela insônia,
meu sorriso por lágrimas.

Me faz esquecer de mim, agir exageradamente ou indiferente,
me deixa perdida, mesmo com todas setas mostrando a direção.

Me escraviza!
Faz entregar o meu melhor aos outros sem nada em troca.

O amor a mim só tem causado desgosto, um prejuízo sem fim. Leva quem eu sou para bem distante de mim.

⁠A tristeza nasce da falsa expectativa de bons tempos vívidos
De amores perdidos, dias vazios, noites em claro
Clamando à frágil alma um pouco de amparo
E o que surge da tristeza é ainda mais solidão
Vem o voo do tempo, a gélida quietude do vento, a pouca compreensão
E numa noite tão singela, palavras vazias pesam mais no coração

⁠O ódio começou a me consumir, a tristeza se tornou raiva e, por mais que seja difícil deixar o orgulho de lado e aceitar o quão trouxa eu estou sendo, eu não aguento mais ser colocado como uma segunda opção.
Eu assumo todos os meus erros, eu poderia ter sido um namorado muito melhor, ela merecia o mundo, merecia viver de verdade, mas eu não fui suficiente quando a tive.
Hoje, depois de muita confusão na minha cabeça, consigo enxergar que eu estou sendo pisoteado por todos os lados. A vida começou a me ensinar da maneira mais dolorosa possível.
Muitos reclamam das dores físicas, são dolorosas, mas quem nunca sofreu por amor não sabe o quão depressivo você pode se tornar.
Eu cortei uma dependência que me consumiu durante muitos meses, porém, quando eu achei que estava pronto para tê-la novamente, eu percebo que ela vivia feliz e eu era obstáculo.
Peso na consciência por ser meu melhor amigo, foi o que ela sentiu. Caso ele nunca tivesse me conhecido, hoje ela estaria tão feliz com ele, não existiria motivo para sentir a proibição é o erro.
Eu preciso me valorizar.
-plr

⁠...
Hoje faz um ano que meu irmão partiu, e não quero externar tristeza ao me defrontar com um dos principais marcos deste ciclo de resignação, quero expandir minha consciência e recuperar toda a energia que, ao longo deste tempo, foi manipulada pelos meus maiores medos e receios.

Enquanto parte do que sou, descansou, outra parte, ainda bem viva, respira e busca evoluir diante dos caminhos que levam a uma série de projetos que envolvem paz, saúde, família, equilíbrio, sucesso, e evolução física, mental e espiritual.

Meu irmão não partiu em vão, sua missão foi cumprida no plano físico. Já no plano espiritual, tenho a convicção de que a leveza sugerida para estes pontos de aproximação – nós e ele – deve remeter aos pensamentos e lembranças que canalizem energia pura e nova.

Pureza e novidade aceleram nossa renovação, e limpam nossa mente daquela nostalgia que nos leva ao calvário ao invés de estimular um passado mais distante, onde ele vendia vitalidade e nos contaminava com seu carisma singular. Esta é a verdadeira castidade entre elos que foram partidos. Quanto ao novo, ressalto a importância do campo das ideias e das realizações como um contraponto à tristeza. Quanto mais ativos e criativos, menos chance de cedermos espaço para uma infantaria repleta de ansiedade e depressão.

Neste primeiro ano de ausência, quero inundar este marco com a inteligência emocional que me faltou, transbordar o remanso em orações silenciosas, convidar meus entes queridos a fazer o mesmo, e assim, orgulhar aquele que se foi na matéria, mas que continua vívido em nossos corações.

Irmão, que a serenidade destas palavras chegue até você, e que o reflexo desta troca silenciosa irradie luz em todas as direções. Clarividência para prosseguir, resiliência para entender as insígnias de Deus.

⁠Tristeza no coração, saudades na lembrança
O mundo sagaz cruel, que brinca com a esperança
O ódio carregado na veia, tem que desabafar
Um brilho se torna opaco, uma luz não vai brilhar
Uma quebrada de irmandade, separadas pelo fel
Uma dor que está no peito clamando pelo céu
Choro pelo luto, choro pela dor
Choro pela raiva eu choro pelo amor
Ando desnorteado, por um vale sombrio
O corpo todo treme, na alma um calafrio
Peço perdão ao pai peço perdão a ti
Com as lágrimas caindo, sem motivos pra sorrir
Um grito que não ecoa, um eco que aqui jaz.
Estejam em PAZ!!!
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e que a paz e calmaria reine em nossos corações...

⁠Minha esposa,
quando chegou em minha vida,
a solidão ficou deprimida,
a tristeza teve recaída.

A felicidade soou fortemente,
e o ribombar dos sentimentos
Hoje ouve-se claramente.

Não consigo te olhar sem lagrimejar.
Vou tomar a sua atenção como porto seguro.
Nada mais almejo que estar contigo neste lugar.
Do montão da vida repugnante, você me fez sair do sono.

Quando chegou em minha vida, foi risonho.
Em teu abraço e toque esperto esperei esse sonho.
Viva comigo como composição literária.
Humorismo do nosso amor, será expressão diária.

⁠Ontem na minha tristeza sentei a beira de um rio
E como se ele fosse me ouvir, comecei a contar toda minha história, toda minha vida
E assim fui olhando a água em seu curso natural de descida
Indo encontrar seu leito, o seu berço
Para repousar e ter a certeza que todos os obstáculos enfrentados nos caminhos percorridos
Chegaria a hora de descansar, adormecer de repousar
Percebi também que a vida é assim, como um rio em seu curso natural
As vezes no meio, as vezes na margem esquerda, as vezes na direita
Mas todas levavam para o mesmo destino
E assim cheguei à conclusão que mesmo que eu tentasse fugir
Meu destino estava ali, naquele leito no leito da vida
E os caminhos, todos eles me levavam apenas a uma direção
Para sua direção.

⁠Aqui é só alegria..

Aqui é só alegria, tristeza passa longe.
Sabe Porquê?
Porquê eu filtro as más energias.
Vivo positivamente.
Tento pensar mais no positivo.
E quando alguém chega com o mimi eu me afasto.
E assim vou vivendo e sendo protegido por Deus e pelos meus guias espirituais.

⁠Ele ouve dia grito ao sussurro.
Ele conhece o íntimo do seu coração, a tristeza e alegria que pairam no teu olhar.
Ele nos quer tão bem!
Converse com Deus.
Por pensamento, louvando, fazendo o bem...
Deus nos ama muito, é só quer nos ver sorrir.
Às vezes aparece umas nuvens escuras pairando sobre nós, é inevitável.
Mas quando Deus nos faz uma promessa, o céu se abre num lindo tom de azul.
Aparece um sol brilhando e até o arco-íris vem nos encantando.
Deus é Pai.
Ele te segura no colo, se precisar.
Ele caminha ao nosso lado, segura as nossas dores e nos enche com o Seu amor.
Fique em paz.
Logo logo, os pássaros na sua janela estarão á cantar.
Já vejo até o sol no céu raiar.

Nem sempre a saudade representa motivos de tristeza...
Por vezes nos traz à lembrança momentos lindamente vividos...
Osculos e amplexos,
Marcial

A SAUDADE NOS FAZ LEMBRAR ALGO DE BOM
Marcial Salaverry

Nem sempre a saudade é triste, embora pareça ser óbvio que sentir saudade sempre será indicativo de alguma tristeza, mas nem sempre é assim, pois a saudade pode ser provocada por alguma alegria que já sentimos, algo de muito bom que já vivemos, e gostaríamos de um bis... Normalmente sentimos saudade de alguém cuja presença nos faz falta. Não é apenas de pessoas que se sente saudade, uma vez que podemos sofrer quando perdemos um animal de estimação, ou mesmo quando nos vemos privados de algum objeto que nos é muito caro, como por exemplo nosso tão querido computador...

Nossa querida L'Inconnue, diz que "Saudade é a feliz melancolia de uma ausência presente", e esta frase parece definir bem o que na realidade pode ser a saudade, muto bem definida pela expressão "feliz melancolia". Parece-me claro que só se sente saudade de algo ou de alguém que nos proporcionou alguma felicidade na vida, e que possa deixar esse sentimento gravado em nosso coração, e assim, nessas condições a saudade, se bem administrada, bem pensada, pode nos representar alegria, confirmando assim que nem sempre a saudade é indicativo de tristeza. Parece algo líquido e certo que, se esse sentimento chamado saudade se aninha em nosso interior, é porque tivemos bons momentos ao lado de quem nos deixou. Não iremos lamentar a ausência de quem nos tenha prejudicado ou causado tristeza, e isso me parece claro, pois seria um tanto de masoquismo sentir falta de quem nos fez sofrer, ou então que de alguma forma nos prejudicou e atrapalhou nossa vida.

Assim sendo, como transformar a saudade, de tristeza em alegria? É simples. Se tivemos momentos de alegria, de felicidade ao lado desse alguém, o que podemos fazer, quando começar a pintar aquela tristeza, aquela amargura de não termos mais a companhia querida, é simplesmente concentrar nosso pensamento, lembrando desses momentos felizes, e esse é um exercício mental que pode afastar a tristeza da saudade, embora pareça claro que não chega a ser uma alegria, uma felicidade, mas traz a "feliz melancolia da ausência presente". Ausência presente, sim, pois a lembrança de bons momentos faz com que se chegue a "sentir" a presença do ausente e assim, nos sentimos juntos ainda que distantes...

Tudo é uma questão de saber fazer esse exercício mental, já que é muito melhor curtir a lembrança de momentos alegres, do que ficar lamentando a ausência de quem queríamos ter ao lado. Há que se analisar ainda que, seja lamentando a ausência, seja curtindo a lembrança de bons momentos, a vida vai continuar, o mundo vai continuar girando, o sol, a lua e as estrelas vão continuar a existir. Então, por que não viver melhor? Por que insistir nas lamentações? Bola pra frente que atrás vem gente, e com um sorriso nos lábios, e outro na alma, vamos vivendo... Assim sendo, com pensamentos positivos, com lembranças boas na cabeça, tudo nos parecerá melhor, e será mais fácil suportar a ausência dessa pessoa querida. Por exemplo, quando existe a necessidade de nos afastarmos da pessoa que amamos, ao invés de lamentar esse afastamento, e derramar lágrimas de tristeza, sugiro desviar o rumo dos pensamentos, lembrando-nos apenas dos momentos de amor vividos juntos. Não parece bem melhor "puxar" a lembrança para esse lado? Então crianças vamos sempre transformar a saudade, de uma tristeza, para uma feliz nostalgia... Podem ter certeza de que com essa mudança de linha de pensamento, a vida parecerá melhor. Garanto.

Com essa idéia, quero desejar a todos UM LINDO DIA em cada dia de nossa vida, sempre juntos ainda que distantes...