Cartas de reflexão

Reflexão
❝ ...Costumo sempre refletir sobre minha vida, o que fiz,
o que poderia ter feito e o que ainda posso mudar.
Não costumo olhar os problemas dos outros, para
concertar os meus. quando tenho duvidas me olho no
espelho, não vejo apenas meu reflexo, minha visão
vai além. Busco respostas dentro de mim, procuro
silenciar meus barulhos interiores. Enfim, procuro estar
feliz e sorrir para os que aplaudem a minha felicidade.
E aqueles que sempre procuram um jeitinho de me
magoar, fica a dica... Antes de me olhar e me julgar,.
Já se olharam no espelho? ...❞
------------------------------ Eliana Angel Wolf

Canal !!
⁠O intuito deste canal, é levar a paz, a alegria, o conforto e o amor , a reflexão de forma saudável e evolutiva.
Levar o auto conhecimento, e a aproximação a excelência.
Mostrar que a luz é o caminho.
Levar o bem estar fisíco e mental as pessoas.
Testemunhar a força da minha fé diante da vida, e da minha gratidão diante de Jesus, esta foi uma das formas que encontrei.
Foi um canal feito para Jesus.
Dedicado a Jesus,
"Sem Fins Lucrativos".
Essa é a minha promessa de vida diante dele.!!
Para ele.
Somente dele.
Por ele. !!
Uma obra dedicada , onde todos os manuscritos pertencem a ele.
Jesus, Reis dos Reis. !!
Celo mais uma vez , diante dele e da humanidade a minha entrega completa e total desta obra.
Uma página entregue a ele todas as manhãs, com reverência e amor em cada gravação.
Um canal simples, feito de forma simples, com erros, tentando também mostrar a evolução diária, e que é na simplicidade e mansidão que se aproxima dele.
Que não precisamos dos mais lindos repertórios, mais da nossa entrega e verdade junto a ele.
Declaro que Todos os Manuscritos, são escritos por mim, Simone Vercosa, e os audios feito por Fernando D.P. e Andre D.P.
Algumas fotos recebemos de amigos , como forma de contribuição a página e também agradecimento Paz e muita luz
Simone Vercosa.

⁠QUAL É A UTILIDADE DA ATENÇÃO, DA REFLEXÃO E DO MOVIMENTO NO ORGANISMO HUMANO?

1. A UTILIDADE DA ATENÇÃO É DE:
1.1. Proporcionar vigor ao Sistema Límbico;
1.2. Proporcionar Serenidade e Intuição;
1.3. Promover melhoria nas Atitudes;
1.4. Promover ampliação da Consciência;
1.5. Enriquecer a Dimensão Afetiva da Psique ou do Sujeito.

2. A UTILIDADE DA REFLEXÃO É DE:
2.1. Proporcionar vigor ao Cérebro;
2.2. Proporcionar Sabedoria e Retidão;
2.3. Promover melhoria nos Conhecimentos;
2.4. Promover estabilidade da Mente;
2.5. Enriquecer a Dimensão Cognitiva da Psique ou do Sujeito.

3. A UTILIDADE DO MOVIMENTO É DE:
3.1. Proporcionar vigor ao Cerebelo;
3.2. Proporcionar Flexibilidade Corporal e Criatividade;
3.3. Promover melhoria nas Habilidades;
3.4. Promover robustez do Corpo;
3.5. Enriquecer a Dimensão Motora da Psique ou do Sujeito.

⁠O meu momento de reflexão ...
A genialidade está na rigorosa observação aos movimentos da natureza;
A humildade está na eterna vigilância dos próprios anseios;
A lealdade está na firmeza dos mais elevados propósitos;
A paixão está no apego cego aos pequenos detalhes;
A realização está na avaliação singela do que passou;
A felicidade está na contramão do que não pode ser perseguido;
A esperança está na crença invisível ao pensamento criador;
A vida, ah, a vida é sublime, desde que se a leve com amor ...

Minha reflexão é uma queixa, uma queixa a mim, por essa auto-estima, (ou pela falta dela). Por nunca ter realmente me amado, me visto, admirado.
Por acordar todos os dias sem enamorar-me de mim, sem esforçar-me por manter erguidos meus ombros ao andar.
Eu nunca me amei, por isso hoje entendo a minha surdez diante do meu coração que gritava, (e ainda grita).
Se olhe, se admire, cresça, evolua, se encante com o seu próprio sorriso, entenda mulher, você é bela, especial...
Gritos de um coração desesperado, tentando libertar-me de mim, dos meus traumas, da minha falta de amor próprio, de um eterno sabotar de minhas qualidades.
Hoje busco como um objetivo perceber-me flôr, em meio a um caos interior, enxergar-me bela, como uma constante batalha que preciso travar e sair plena dela, inteira, renovada e poderosa, para não mais queixar-me de mim. E sim, amar-me.

⁠Reflexão : Estar no chão e usar o fundo para subir
Texto Aline de Alencar Rosa
Quando estou completamente abatida, há silêncio e não há força neste lugar. Sinto que algo me empurrou para baixo e não há nada que eu possa fazer sobre isso. Sinto-me oprimida e triste. Isso amplifica a impotência de fazer algo.Quando estou triste, tenho a ilusão de que estou sozinha, nada muda, e mesmo quando saio daqui, isso acontece novamente. Estou de volta, completamente para baixo. Sim. Quando estou triste, está completamente quieto, impotente e vazio.Vazio. A possibilidade de mudar ou mudar algo parece ridícula. Eu vejo meus erros. Eu posso ver onde cometi erros. Vejo que sou culpada por estar aqui e não sair daqui. Eu vejo negatividade, sinto dentro e ao meu redor. É sufocante. É preciso apetite para me mover e me para. Tenho a sensação de estar quieta, de recuar. A sensação de estar faltando alguma coisa.
Algo me empurrou para baixo e eu atirei. Isso te deixa com raiva. Por que não me defendi? É uma vergonha. Eu não deveria estar melhor já? As imaginações são sobre o que eu deveria ser, mas não são. De onde eu tirei essas idéias? Por que eu as aceitei? Quando estou triste, sinto-me como uma inútil. E um sentimento lento. Eu sinto que provavelmente estou perdendo alguma coisa.Quando estou abatida e me permiti estar abatida, quando não queria lutar em algum lugar, mas demorava um pouco, sinto-me orgulhosa e crescendo. Eu me deixei cair e fiquei aqui para me observar. Eu fiquei comigo mesma, não me apressei. Eu fiquei para assistir. Percebi o poder da negatividade e secretamente a admirava. Eu me perguntava como uma pessoa poderia me derrubar porque eu acreditava que ele estava certo. Notei o poder da negatividade e, como qualquer força é um testemunho de um poder ainda maior ... eu o admirava. Eu me deixei ser empurrada para o lado, deixei o ruído negativo ao meu redor, deixei doer e usar. Eu me deixei sentir isso. Essa é a minha decisão. A decisão do meu corpo de experimentar e a decisão da minha alma de permitir tal experiência. Minha mente não precisa saber disso, mas sei assim que volto a pensar nisso. Então eu vou saber. Minha mente é uma força focal cuja direção vem de dentro de mim. Eu tenho que confiar, eu sei disso. E há paz nisso. Há algo de bom em paz, há esperança, fé, amor.Não me mudei para lugar nenhum daqui, mas não estou mais olhando para as forças ao meu redor ou o que elas estão fazendo comigo, estou apenas olhando para mim mesma. Há paz dentro de mim e o conhecimento de que tudo está bem. Se eu estiver bem, então ... então o que aconteceu está bem. Com esse sentimento, não tenho mais uma pergunta sobre mim. Nesse sentimento, me lembra que algo maior se expressa em mim e eu faço parte disso. A negatividade também faz parte disso. Nós somos da mesma família. Isso aumentará a gratidão. Eu pertenço a algo tão grande e poderoso, pertenço a uma força que me empurrou para o chão, me separou, e me feriu drasticamente. Eu sei quem eu sou, tenho forças, mas os deuses me pegaram. Que força maravilhosa ... E nós viemos da mesma família, do mesmo lugar! Conseqüentemente, eu também tenho esse poder, portanto também possuo esse poder e posso usá-lo, porque está dentro de mim também, o poder divino dos deuses. Além disso, eu apenas o deixei entrar e me aproximar, devastar e empurrá-lo para baixo. Quando estou triste, é porque é o melhor lugar para estar. Claro, eu não entendo isso, ainda parece muito tempo. Mas não consigo superar o sentimento sei que tudo o que é melhor é o melhor.
Quando estou triste, estou cansada. Mas não estou mais triste. Não estou mais deitada, impotente, mas de pé e admirando o lugar escuro onde estou. Eu posso mover tudo aqui. Eu posso sentir tudo aqui. Eu posso mudar onde estou a qualquer momento. Eu sou um convidado aqui. Com sua família. E se este lugar for amigável? E se essa força for amigável? Porque ela é. Como ela é,e do jeito que ela trabalha, ele simplesmente é. Mas e se houver um desejo amigável de se conectar por trás disso? E se minha própria alma criou um lugar para se conectar porque é bom para nós? Quando olho para isso dessa maneira, confiança, clareza, conhecimento, força crescem em mim. Eu sei que poder tenho. Eles às vezes têm um efeito suave porque são energias sutis. Sou constituída por essa energia sutil e minha sensibilidade significa ternura para percebê-las. Mas essas forças são fortes. Elas são gentis e fortes ao mesmo tempo. Eu admiro muito isso.
É tudo uma energia, apenas partes diferentes de uma energia. Eu sou uma pequena parte dessa expressão. Se eu acreditar que estou desconectado, vou me desconectar. Todos nós temos a liberdade de fazê-lo. Mas se eu confio em mim, confio em mim, então estou conectada a tudo. Também com um negativo. Ela vem comigo, faz parte de mim e se apega a mim para me ajudar.
Essa força deslumbrante me deslumbra para que eu possa ver o que eu estava deslumbrante. Ele me pega e me detém para ver o que há em mim e o que posso usar. Esse negativo acrescenta força, habilidade para mim, me faz focar desde o momento em que ele me pegou.
E se tudo o que parece ruim realmente ajudar, limpar, penetrar e mostrar o caminho a seguir e o que fazer? A gratidão cresce em mim. Meu foco está mudando. Tudo o que faço é necessário por algum motivo. Olho pela janela, hoje é fácil desfrutar céu azul e sol. O vento inclina as extremidades da árvore fortemente e sopra contra a janela. Lembrei-me de uma vez que acordei em meditação e fui o vento. Como se estivesse vendo parte de si mesmo agindo lado a lado. Eu ainda tenho vento. E tudo o mais que pude ser.
Autoria: Aline de Alencar Rosa
Blessed be...

A virtude da motivação esta relacionada a outras virtudes como à decisão, à reflexão, ao discernimento e à prontidão. É focada nos ganhos reais, naquilo que o indivíduo vai ganhar com o seu esforço, para que, ele realmente, tenha um motivo para realizar a ação. Ela está centrada nos ideais de vida, fruto das reflexões conscienciais nas quais a pessoa faz boas escolhas, de modo a se colocar decidida e pronta para viver uma vida plena de sentido.

Livro: Inteligência Consciencial - a conquista da autonomia da consciência

⁠Uma Reflexão para cada Mês, Goianésia, 01 de julho de 2020
Então mais um mês chega ao fim, mas no atual momento em que estamos passando, não foi somente um mês qualquer. Foi um mês de muita luta, muitos esforços, para enfim, alcançar o que tanto almejamos. Mais um mês confinados e isolados por essa avassaladora pandemia.
Aprisionados em nossas casas, com nossos familiares, ou até sozinhos, mesmo. Não podemos perder a esperança de que tudo irá passar, que é só mais uma fase ruim em nossas vidas que, ficará guardada em nossas lembranças.Que possamos aproveitar esse tempo sós, para meditarmos e refletirmos sobre a nossa vida. Como tem sido nosso relacionamento com os demais e com nós mesmos.Depois dessa tempestade, que saibamos perdoar, respeitar e, além de tudo, amar mais. Este momento pode servir para que entendamos que somos humanos, que sofremos como todos, sem distinção de cor, raça, credo ou idade.Aproveitemos esse novo mês para colocar em prática a gentileza e o amor ao próximo.
Tenham um bom mês de julho!

⁠Reflexão pré 50

Meio século!
A gente se cobra, fica diferente. Tenho pouca ruga no rosto, por exemplo, nunca fiz plástica, nem botox. No rosto, o que me incomoda é a pele da pálpebra do olho, que já teima em ficar flácida e borra todo o meu delineador nos olhos.

O cabelo liso sempre tive e, agora, já tenho que manter louros, pois puxa para um dourado que se mistura aos meus fios grisalhos. E se alguém notar os meus cabelos brancos, dane-se: paciência, eu já não dou tanta importância. Pinto, sim, para mim. Não é para esconder nada, envelhecer não me incomoda. Desde que seja com saúde sempre.
Hoje, acho que me aceito melhor como eu sou e como eu gosto, não para agradar os outros. Eles não pagam minhas contas.
Só digo uma coisa: temos que ter a idade que nos permitimos ter e ser. Se aceitar é fundamental para enxergarmos a pessoa que somos por dentro e por fora, muito além do espelho.
Como a maturidade enxergamos que temos que nos permitir e ser de verdade! Feliz!

Delírios flamenguistas . Vale a reflexão !


"O flamenguista tem delírios de grandeza. O Flamengo não está nem entre os sete clubes mais vencedores do futebol brasileiro. Está atrás dos quatro paulistas, do Grêmio, Inter e Cruzeiro. Ganhou só uma Libertadores em quatro décadas atrás, e só um título brasileiro nos últimos 10 anos. Não é o maior campeão internacional, pois São Paulo, Santos, Corinthians o superam, assim como a dupla Gre-Nal. Não é o maior campeão Brasileiro, atrás de Corinthians e Palmeiras. Não é o maior campeão da Copa do Brasil, com menos títulos que Cruzeiro e Grêmio. O Flamengo não é o maior campeão de nada, com exceção dos seus títulos cariocas.
Uma criança de oito anos viu mais títulos do Cruzeiro do que um flamenguista de 30 viu do time dele".
É. Parece difícil !!!
E depois ficam chateados quando o técnico do Liverpool diz que foi o pior jogo do Liverpool na história do time mas suficiente para ganhar do “ tal “ do Flamengo .

QUE PROPÓSITO HÁ NA VIDA HUMANA?

Proponho uma reflexão:
Que propósito há na vida humana?

Nascemos em meio a subjetividade
Crescemos sendo preparados a agir e reagir
Experimentamos um pouco de tristeza ou alegria
Convivemos com a incerteza e a esperança
Vivemos trabalhando, correndo, lutando em prol de um idéias
E no final, de que valeu tudo isso?

Na morte, tudo irá desaparecer
Não se poderá aproveitar o esforço
Não se poderá aproveitar o conhecimento
Não se poderá aproveitar a experiência
Os sonhos, planos e objetivos inevitavelmente irão fracassar
Toda essa vida sucumbirá

Pois então, que propósito há na vida humana?

Parece que estamos sempre andando em círculos
Tudo é sempre a mesma coisa
Não há nenhuma novidade
Não se vê nenhuma mudança
Repetimos sempre o mesmo ciclo

Assim sendo, que propósito há na vida humana?

Reflexão sobre a guerra

A Guerra mundial é uma palavra de impacto e pesada, pois onde lembra, mortes, tristeza, onde a paz não reina, demonstra o pior em que se pode ocasionar. Conflitos é algo da nossa espécie, desde os primórdios, mas no caso das guerras globais, o envolvimento de tantas pessoas sempre e sempre será algo muito triste e aterrorizante.

Pessoas que vivem, ou viveram aqueles tristes momentos, diferente para outros que apenas conseguiram conhecer tudo por internet, histórias, fotos, vídeos, ou até mesmos seus antecedêntes que um dia fizeram parte, acabaram ficando com tudo isso registrado e fixado em tua memória. .

Os memes, risos, sátiras, ou sejam quaisquer outras formas de se expressar, onde muitas das vezes alimenta-se do inesperado, prefere o caos à ordem ou seja riam dos que choram.
Usam em meio ao nervosismo as brincadeiras, mas isso são apenas a minoria que pensam nesse sentido, ao contrário de muitas outras que zombam, fazendo piadas com o perigo.

O meme pode ser um brincadeira?
pode! até ser naquele momento, para descontrair por visão de muitos ou deixar o clima ainda pior pela visão de muitos outros....
Mas nunca foi essa e nunca será a melhor opção de maneira para descontrair.

Os memes causam um impacto negativo, isso desde a época de Hitler onde um radialista faziam as pessoas rirem para disfarçar o momento de guerra, onde muitos foram pegos ouvindo, e foram mortos. Mais isso foi uma forma de tentar deixar as pessoas melhores, uma válvula de escape, diferente de memes, onde zombam dos países em conflitos, seu próprio país e deixando as pessoas que vivem uma guerra, ou viveram ainda pior.

Isso mostra que você não é um patriota, não tem o bom senso, compaixão, ética, moralidade e o principal a maturidade, de distinguir o que realmente pode acontecer.

Vivemos em tempos difíceis onde muitos países simplesmente continuam brigando por valores, interesses pessoais e mesquinhos, como dinheiro e poder. Isso foi no passado um dos principais motivos da guerra e hoje ainda corremos esse risco.

O grande problema é que as armas nucleares, biológicas e armamento bélico, nós dias de hoje são muito mais avançadas e perigosas.
O uso da bomba atômica acaba sendo um grande triunfo, onde o simples acionamento dessas podem extinguir totalmente a vida humana na terra.

O destino de todos nós esta nas mãos do próprio homem, a guerra é ruim, mas a pós guerra é pior.

Dhelson Fogaça Dos Passos

Realmente, a grande reflexão que deveria ser pensada e tornar a repensar, as vezes que fosse preciso até entrar na tua cabeça.
Ao longo dos meses tenho vindo a ser um incentivador de pessoas, com isto dizer que tenho incentivado pessoas a mostrar o seu lado emocional, e com isso mostrar ao mundo o grande potencial de pessoas com uma grande emocionalidade intensa.
Mostrar que existe muito, mas muita coisa que ao longo das décadas se foi perdendo por egoísmo ou por uma lado materialista.
Não se arrependam depois mais tarde teres negado ou não teres dado aquilo que faz tu sentires as verdadeiras emoções, como sensações, acabamos por adiar algo que não pode ser adiado, porque não saberemos o dia que nos aproxima de uma nova aventura pelo plano espiritual.

Ninguém sabe quando será o último abraço.
Por isso por preocupação, ou por amor, abraça sempre como se fosse o último dia.

Boa Noite, apenas uma Reflexão!
Quase que dá errado...
quase que perdeu a carona
quase que não foi na festa,
quase que ele não chegou nela,
quase que ela deu um fora nele,
quase que não se viam,
quase desistiram,
quase deu errado,
quase que não namoram,
quase que terminam,
quase que não conheceram a verdadeira felicidade,
quase que não noivaram,
e por pouco,
quase que não casam...
Quase que desistem,
mas quase, que deu errado...

Depois,
Ele quase arranjou um bom emprego,
Ela quase estudou,
Eles quase que realizam seus sonhos,
quase que os dias não se passaram,
quase que compram uma casa,
quase que compram um carro,
quase foram "felizes"
Ela quase que engravida,
Ele quase ficou feliz,
por pouco foi daquela vez,
quase que perderam a chance,

Até que,
quase perderam,
você quase não conseguiu ser mais rápido,
quase perdeu,
quase que não fecunda,
quase que perde a chance,
quase que dá errado,

quase chegou os nove meses,
quase passou o dia,
quase chorou,
quase levou dois tapas pra chorar,
quase que chorou eternamente,
quase não mamou,
quase que não ganhou alta,

Parecia que quase não tinha passado o tempo,
mas, Já foi a sua primeira gracinha,
quase andou,
quase falou,
quase andou de bicicleta,
quase machucou bastante
quase aprendeu nadar,
quase soltou pipa,
quase brincou com os amigos,

quase que o tempo passa sem ver,
quase que já era adolescente,
quase reprovou na prova,
quase não se esforçou,
quase que não ganha um celular
quase curtiu muito os amigos,
quase cresceu junto,

quase viveu sempre na mesma cidade,
quase que dura eternamente o amor da infância,
quase, que você aproveita a vida,
quase reprovou no Ensino Médio,
quase, que perdeu a cabeça
quando chegou a hora de escolher o que ser na vida,
é, quase...
quase reprovou no vestibular,
quase escolheu a profissão errada,
quase que fica de independência,
é, quase que não pega o certificado,

Por pouco, não consegue um bom emprego,
quase, que encontrou o amor de sua vida,
quase foi feliz,
quase que curtiu a vida...

quase que viveu,
é quase que era pra sempre,
Mas foi passageiro,
foi instantâneo,
foi quase que foi insano,
foi tudo vaidade de vaidade,
e por fim, concluiu,
quase que você viveu,
quase foi uma vida,
pois é, quase que foi cedo,
mas sim, era tarde demais.

quase não vive o presente?
quase não ama?
_ É, QUASE NÃO VIVE!!! 🎈

Uma reflexão:
Todas as suas ações para com as pessoas da sua casa, trabalho ou em qualquer outro lugar, como palavras proferidas, gestos..etc, se tudo isso fosse ao contrário?

Ou seja, com você recebendo estas mesmas ações e palavras?

Você iria gostar, se sentir bem e edificado, ou iria ficar triste, magoado, ou irado?

Nunca faça com os outros, o que você jamais gostaria que fizessem com você.

Reflexão do Dia 🤔

{...} Aprendi a lutar pela vida e resolver os meus problemas sozinho e em silêncio, quando percebi que nesta nossa Umat, poucos se importam com os nossos problemas!...

E ao contrário do que se pensa, muitos só se aproximam para verificarem se estás mesmo a sofrer do jeito que eles tanto esperavam!.

Por isso, meu irmão e minha irmã;

➡️ Seja sua própria âncora, e tenha muito cuidado em depender das Âncoras dos outros, porque um dia, essas pessoas podem ir embora, deixando você morrer afogado!

No entanto, ganhe Juízo!

Que Allaah aproxime até nós somente aquelas pessoas que realmente se importam connosco!

Por: Jeremias Daniel Tana Ramadan

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Uma breve reflexão enquanto tomo meu café cortado, com medialunas recheadas, numa tarde linda com 16º, temperatura agradável.
Eu ao Chegar aos 40 anos sinto-me envelhecer num corpo ótimo, de 40 anos de uma pessoa que tenta ter hábitos saudáveis, mas me sentindo com 25 anos. É estranho essa sensação de me sentir jovem, mas meu externo não ser-lo, não é modéstia é realidade, fato! A vida passa para todos.
Creio que hoje compreendo as mulheres com crise da idade, não que eu a tenha, pelo menos não agora, é difícil enxergar a vida com maturidade dos 40 e não ter mais aquela aparência “rígida” dos 25! Chega a ser injusto. (Risos)
Se eu pudesse dar conselhos, daria vários, que se cuide mais, se ame mais, não se preocupe tanto com todas as coisas, afinal no final tudo dará certo, cuide sim dos seus joelhos eles fazem falta quando não estão bem, cuide da sua saúde física e principalmente da mental, não ignore os sinais de que as coisas não estão bem.
Seja fraterno, perdoe, erre, seja alegria e que com ela sua alma fique mais leve.
Se olhe no espelho e goste do que vê, mas se algo te incomoda, não cruze os braços, faça alguma coisa para mudar, afinal de contas é seu bem-estar que está em jogo.
Mas se faça o favor do amor próprio, aquele que consiste em cuidar de você mesma para depois cuidar dos outros. Imaginemos num voo quando ouvimos o comissariado nos alertando: em caso das máscaras de oxigênio caírem primeiro coloque a sua máscara para depois de quem depende de você! Moral do exemplo: primeiro você tem que estar bem para poder cuidar do outro, imagine você colocando a máscara primeiro no “outro” e depois em você!!!! Você pode, talvez, não ter a oportunidade da vida, da felicidade ou até mesmo da infelicidade, pois para mim, mesmos nos momentos que foi difícil acreditar nessa minha máxima, felicidade é uma questão de espírito, de querer ser e fazer com que o Universo conspire para isso, isso se chama ser positiva, otimista, uns podem até dizer que é uma Utopia, mas seja lá como for, acredite em você e na sua capacidade de ser do bem para você mesma e para os outros.

Beijos de Luz
Alessandra Andrade
Em um dia qualquer em algum lugar do Universo

Respostas à minha reflexão sobre com chegar aos 40 (20, 30, 40, 50, 60, 70...) que faço uso da permissão da “Licença poética” para compartilhar, quem escreveu saberá sua parte nessa colcha linda de retalhos:

“Genteeeee!
Você retratou TUDOOOOO
Muitas vezes olho fotos minhas e não me reconheço, pois não me sinto envelhecida. Não me sinto incapaz, não me sinto limitada, não me sinto nada do que imaginava como seria ser madura. Tenho sentimentos joviais ainda! (risos)
Mas o legal é que passei da fase de esconder a idade. Hoje tenho orgulho de anunciá-la! Tenho orgulho de minhas vivências, dos meus erros e acertos... só não evolui ainda o suficiente pra ter orgulho das rugas!!! (Pra isso temos alguns recursos da atualidade, ps. Alê)
Que reflexão linda e profunda!!!
(...) tenho todos os dias tentado me manter nessa energia e vibração positiva! A vida é isso mesmo, ela toma a forma que damos à ela, boa ou ruim, vai depender de como a aceitamos vivê-la!!
Verdade, Temos que prestar atenção em nós! Principalmente as que são mães, que não nos priorizamos.
Resumiu tudo que sentimos, sensacional!
Acho que a saúde mental é prioridade 00. Tudo vem de dentro..a forma como nos vemos..como vemos o mundo e aos outros. Já estou chegando nos 60. Nao tenho fórmulas. Cada pessoa é um ser único e especial..que merece atenção e tem algo a ensinar. Meu conselho é sempre olhar o mundo com curiosidade, vontade de aprender e de contribuir. Sozinhos...nem existimos. Então...vamos curtir o mundo, as pessoas..os momentos. vamos ser tolerantes...rir de nós mesmos..não dar importância a coisas pequenas e supérfluas.
O que vale é o que fica na memória.
Se você se preocupa com o que pode acontecer ou poderia ter acontecido, você perde o que está acontecendo.
Pra mim essa "crise" foi aos 35. Me olhava no espelho e não me enxergava. O rosto não combinava com minha mente. Sim, porque a face muda.. Nosso olhar muda .. E Graças a Deus, que temos essa oportunidade e discernimento

Hoje aos 5.1 (...) Tenho menos tempo ainda do que antes. Quase não me olho no espelho ...(risos) a Vida é tão linda que me enxergo em cada oi, cada bom Dia, cada eu te amo, cada abraço, cada beijo, cada palavra que consigo doar a alguém...E Vivo cada dia inteiro e intenso.
Com certeza a vida é e pode se tornar mais e mais leve se nos amarmos.
Tanto interna quanto externamente.
Me amar sempre foi uma prioridade minha.
Me amar no sentido de me permitir ser feliz acima de tudo! Sempre respeitando o espaço do próximo, claro!
A vida se torna feliz.
A gente só tem uma jornada nesse corpo.
Não acho justo comigo mesma não trata-lo da forma como merece.
A vida tem me ensinado coisas (...) Mas creio que o que mais tem estado em minha mente é que depende única e exclusivamente de nós sermos ou não feliz.
Não é com quem estamos, onde, ou o que temos. É algo interno.
Como você se sente e lida com o externo fazem de você pessoa que é.
Só li verdades!”


Para todas as mulheres que se importam com a idade!


PS: ainda em construção

Seja feliz e irradie alegria, lembre-se que um sorriso pode salvar uma vida.

Beijos de luz

Reflexão

A melodia daqueles dias
Os raios do Sol tocando minha pele
O sorriso e riso estampados em minha face
As palavras um tanto sábias e atenciosas
Sim, aprendi que não devo comparar dias
Dizer que o ontem foi melhor que hoje
Mas olha quem me ouve
Também soube que existem lembranças
E estas , ah! Quão boas são elas
Não posso renda-las ao esquecimento
Mas não posso dizer-lhe , que são melhores
Que este momento
... portanto verei o sorriso de quem amo
E me regozijarei sem nenhum pranto
Agradecerei por tudo que tenho
E pensarei em como tudo deu certo
Mesmo com as mais imprevisíveis mudanças
E portanto verei que nunca faltou, a esperança

"Só haverá igualdade quando os desiguais igualarem os discursos"

Uma reflexão por Alexandre Aniz sobre a importancia da luta por igualdade social.

Muitas vezes, aqueles que estão em posições de poder e privilégio têm mais acesso e poder na hora de expressar suas opiniões e discursos, enquanto aqueles que estão em posições mais desfavorecidas muitas vezes têm suas vozes abafadas e desconsideradas.

Para haver uma verdadeira igualdade, é necessário que os desiguais tenham a oportunidade de igualar seus discursos e serem ouvidos. Isso significa dar voz às minorias, às comunidades marginalizadas e às pessoas que têm menos acesso aos espaços de poder. Somente quando todos têm a oportunidade de serem ouvidos e suas perspectivas são valorizadas é que podemos alcançar uma sociedade mais justa e igualitária.

No entanto, essa igualdade não pode ser alcançada apenas através da igualdade de discurso, é necessário haver também uma igualdade de oportunidades e acesso aos recursos. A igualdade de discurso é apenas o primeiro passo para a construção de uma sociedade mais justa e equitativa.

Devemos trabalhar para garantir que todos tenham as mesmas oportunidades e recursos para alcançar seus objetivos e realizar seu potencial.

Portanto, minha reflexão "Só haverá igualdade quando os desiguais igualarem os discursos" é um chamado à ação para garantir que todas as vozes sejam ouvidas e valorizadas, independentemente de origem, gênero, raça, orientação sexual ou qualquer outra característica que possa gerar desigualdade.

Enquando estamos divididos e focados apenas em nossos interesses individuais e bandeiras, acabamos fortalecendo políticos e partidos que se aproveitam dessa divisão para obter mais poder e influência.

Por outro lado, quando nos unimos e trabalhamos juntos em prol de objetivos comuns, somos capazes de criar mudanças significativas e construir uma sociedade mais justa e igualitária.

Isso pode ser visto em movimentos sociais históricos, como a luta pelos direitos civis, onde pessoas de diferentes origens se uniram em prol de uma causa maior.

Além disso, a união entre as pessoas também é essencial para combater a corrupção e a falta de transparência na política. Quando estamos unidos e vigilantes, podemos exigir maior responsabilidade dos nossos líderes e cobrar medidas efetivas para enfrentar os problemas que afetam a sociedade como um todo.

A união e a solidariedade são fundamentais para alcançar mudanças significativas e construir uma sociedade mais justa e igualitária.

Devemos trabalhar juntos em prol de objetivos comuns e estar sempre vigilantes para garantir que nossos líderes estejam atuando em benefício do povo e não apenas em benefício próprio.

Devemos trabalhar juntos para construir uma sociedade mais inclusiva e justa, onde todos tenham as mesmas oportunidades e possam realizar seu pleno potencial.

Alexandre Aniz
09/04/2023