Cartas de Perdão

SAÚDE, PERDÃO E PROPÓSITO DE VIDA

Por Fernando Vieira Filho¹

Hoje, mais do que nunca, é preciso ter um olhar atento à saúde física, para que nosso corpo possa abrigar, com o devido cuidado, nossa bagagem mental e espiritual.
Não somos um corpo físico que tem uma mente e um espírito - somos um espírito eterno que temos, por algum tempo, um corpo para desenvolver nossa inteligência e mente.
As experiências emocionais e cognitivas vivenciadas, nesta atual existência, estarão para todo o sempre guardadas em nosso inconsciente espiritual, para nossa evolução sem fim.
E uma das maneiras mais eficazes para curar sentimentos que intoxicam nossas vidas é utilizar como ferramenta terapêutica o autoperdão e o perdão - a tudo e a todos.
E nesta jornada de autodesenvolvimento, é importante buscar um propósito de vida congruente com a Regra de Ouro (fazermos aos outros o que gostaríamos que fosse feito a nós), que é o caminho mais rápido e protegido para nosso crescimento espiritual.
Quando estamos alinhados com nosso propósito de vida, temos paz de espírito e a percepção, a certeza intuitiva de que estamos em fina sintonia com o Pai Maior.

¹ Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

⁠O PERDÃO E O CORTISOL

Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.

⁠Quando o pecado quer vencer o perdão
O calor da depressão que bate à porta.
Conflitos do passado.
Um nó bem atado.
Deixa o espírito cansado.
Quando mais que tudo o perdão importa.
A mente muito atingida.
Lembranças e rancores.
Tristeza e desamores.
As grades como sabores.
A felicidade jamais sentida.
Quando o pecado quer vencer o perdão.
O inimigo tenta alimentar as frustrações.
Usa os impuros corações.
Estou na dança, uma onda perversa.
E o que interessa.
Lutar, vencer as tentações.
Uma alma ingrata.
Cheia de palavras insensatas.
Repito, enterrar as decepções.
Respeito pelo fardo pesado.
De quem foi maltratado.
Perdoar, aceitar, doar, dar os devidos perdões.
Jesus pela cruz.
Tudo se traduz.
Todo sangue tem valor.
A criança inocente.
Hoje pode ser valente.
Mesmo carente.
Conhecendo o amor.
Giovane Silva Santos

⁠Eu pacientemente esperei por 3 anos seu pedido de perdão, mas sem sucesso… e guardando raiva e rancor me fez muito mal.
Hoje no último dia do ano de 2020 venho em lhe trazer meu perdão, eu Fábio te perdoo por ter me engando, por ter me desejado a morte, por ter me ferido, pelo nome de jesus que abriu meus olhos para lhe dar esse perdão lhe digo: Vai em paz, receba meu perdão, aprendi muito carregando essa mágoa no meu coração, e não quero iniciar 2021 com rancor de todo mal que você me fez, eu esperei 3 anos sem dizer nada, eu nunca guardei rancor de ninguém, sei que você foi um instrumento de feriada em minha alma, mas sou filho de Deus, sou perdoador, e eu me dou o perdão por ter guardado rancor de você, vai em paz te amo em cristo, pois ele me mostrou que era necessário lhe dar o perdão.

⁠O exercício constante, atento e consciente do perdão, sempre que nos sentirmos ofendidos
por alguém, irá diluindo a força perturbadora de nosso orgulho visível nos melindres, intolerâncias e situações semelhantes que chegam de repente...

A prática do perdão nos conduzirá ao perdão incondicionalmente.

⁠Perdão...
Perdão pq eu falhei,
Falhei em imaginar
que pudesse me entregar
E por completo te amar, sem meus sentimentos magoar.
Perdão por acreditar,
por deixar de viver
para viver você...
seu sonho, sua vida e sem saber que já tinha, desistido de mim mesmo.
Perdão pq eu não consigo me achar,
E agora, Será!
Que o pobre coração,
Iludido nessa prisão,
poderá me perdoar!

⁠PERDÃO...

Ó sorte, eu sei. Eu sei, essa valia
Essa direção que dás pra emoção
A solidão é exata no que merecia
Pois, do amor, cisquei a ilusão

O coração habituara a tirania
Da ficção, de ficar na tensão
No vitimismo, e na melodia
Criei e musiquei a sensação

Então, no ter o que existisse
Me segurei na burra tolice
Do sonho desfrutável a mão

Ó sorte! me deste o caminho
O amparo dum doce carinho
Eu quis outro rumo. Perdão!...

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
28/01/2021, 14’50” – Triângulo Mineiro

Melhor pedir perdão sem culpa ter, mas quero ser livre!
Melhor ignorar para não doer, mas quero ser livre!
Melhor estar errado, mesmo na razão, mas quero ser livre!
Melhor ser "traidor", mesmo honesto, mas quero ser livre!
Livre para ser quem sou,
Livre para viver meu Eu,
Livre para amar o AMOR,
Livre para mostrar DEUS EM MIM,
Livre para empatia ter,
Livre para aprender a viver,
Livre para acreditar em mim...
PREFIRO SER LIVRE!!!

Nossos pecados não tem perdão
nossas vidas são marcas por pesadelos,
ainda assim temos o amor,
para sempre obtemos a esperança,
mesmo sendo irrelevante de sua vontade,
nas profundezas sabemos que somos safados...
por mais queremos amar, amamos,
mas, tudo não passa de uma cortina de fumaça,
o que queremos que nossos corpos arda de prazeres desconhecidos a cada momento dessa existência.

Por causa de satanás não vejo o perdão
(Salmos 17 de Giovane Silva Santos)

1)
O acusador aponta para mim diariamente.
Esse inimigo coloca uma barreira entre meu erro e o perdão.
Assim como o inimigo não deixou o anjo passar com a benção para Daniel.
A batalha continua feroz na minha vida.
O peso do significado da cruz é tentada a se anular.
Pois luto contra a carne que saltita no meu peito.

2)
Satanás investe contra mim até durante meu sono.
Esse maligno propôs a me caluniar e perseguir.
Constantemente sou tentado.
Minha paz é usurpada.
Senhor, senhor.
Longe de mim ser advogado do problema.
Mas as cicatrizes são feridas vivas ao longo do tempo.

3)
Receio que essa dor nunca passará.
Pois parece que esse ardiloso não desiste de mim.
Chamo a ti meu pai todo poderoso, que sabes bem do que falo.
Sabes se confuso estou ou a razão existe.
Esta guerra é mais do que meramente esse diabinho nos raios espirituais.
Nessa terra, ai daqueles sórdidos humanos que sentem na medida de fazer justiça.
A tecnologia que seria para abarcar as necessidades são fontes de constrangimentos.

4)
Uma guerra se instalou na terra e nos céus.
São leões ferozes atacando as presas frágeis.
Pelo que o tempo se desmoronou ao meu redor eu pergunto.
Seria eu igual um pardal sem valor?
Acaso um pardal não alça voo?
Se até o pardal possui asas, porventura eu deveras prisioneiro da tormenta?

5)
Dirijo me com trepidez e não me envergonho de me revelar a ti.
Se errado estou então me faço vaso nas tuas mãos para que conserte.
Faço de mim um escravo do teu entendimento para que eu alimente das tuas migalhas, ao qual teu mínimo é o máximo para este teu filho que sabes do teu imenso valor e condição.
Senhor, faça me digno, pois sozinho sou incapaz, somente tu és fonte de vida em retidão, pelo sangue derramado na cruz, em nome de Jesus.

Nem tudo é como a gente quer,
Neste mar de tristeza e solidão,
Ja pedi perdão e apenas recebi muitos nãos,
Juro que nesses ultimos suspiros quero sentir suas mãos macias e delicadas quentes segurando os meus dedos enquanto sinto o abraço sombrio da corda em meu pescoço,
Nem tudo é como a gente quer,
Lembra de quantas vezes lhe fiz sorrir e outros ha fez chorar,
Um dia você me dia que seu sonho era se casar,
Meus olhos brilhavam toda vez qua eu lhe ouvia cantar,
Apesar do seu jeito de me ignorar eu nunca deixei de te amar,
Nem tudo é como a gente quer,
Em uma noite vi voce chorar,
Talvez não foi a intenção dele te machucar mais creio que sim só queria te usar,
Apenas me deixe te abraçar e dizer que não esta só,
Só queria poder falar e expressar o quão vocë é especial,
Mais não consigo,
Não dá,
Tenho medo de algum dia te machucar,
Tenho medo de não saber te valorizar,
Sabe nem tudo é como a gente quer,
E neste momento eu só quero recordar o que vivemis nesse ultimo filme,
Para a ultima lagrima cair,
Em uma nova vida reacordar,
Talvez assim seja tão feliz tanto quanto fui ao seu lado como um humilde e solitario amigo,
Ei, não mecha com as minhas pelucia de morcegos e corujas, sei como você os odeia mas eles foram meus primeiros amigos,
De um abraço neles por mim por favor,
Um abraço bem forte e diga que eu estarei sempre la no quartinho com eles apartir de hoje e para sempre,
Para sempre e sempre...

Autor: Jonathas Nogueira da Silva

Oração para buscar o perdão de Deus

Pai misericordioso! Estou aqui na tua presença e te peço: cura o meu coração, limpa minha alma,sacia-me com teu amor.
Tua presença em mim é como água cristalina que cura e que liberta.
Quero estar sempre contigo. Perdoa as minhas ausências, a minha indiferença a falta de fé que invariavelmente se faz presente.
Cura minhas feridas, Senhor. Que eu saiba controlar minhas vontades e desejos que as vezes extrapolam e fogem para a materialidade. Ajuda-me a buscar tesouros no céu e livra-me das ambições terrenas.
Que o meu coração esteja sempre pronto a praticar fé, esperança e caridade.
Sagrado coração de Jesus,fazei nosso coração semelhante ao vosso!

Imperdoável?

Quem blasfema contra o Espírito Santo nunca tem perdão. - Marcos 3:29

Escritura de hoje : Marcos 3: 22-30

Um homem idoso pensou que havia cometido o pecado imperdoável. Oprimido pela culpa, ele erroneamente pensou ter feito algo que Deus não perdoaria.

Então, surgiu uma pergunta: se eu estou indo para o inferno, o que eu gostaria de fazer lá? Ele pensou: eu gostaria de me encontrar com outras pessoas para orar. Imediatamente ele viu o absurdo de seus medos. Ele sabia que anos antes havia confiado em Cristo como seu Salvador e desejava conhecer e agradar a Deus. Isso era evidência de que o Espírito de Deus realmente vivia em seu coração.

Muitos cristãos sensíveis temem ter feito ou dito algo que está além do perdão. Talvez tenha sido um pensamento blasfemo que passou pela cabeça deles. Embora tenham confessado a Deus, eles se perguntam se cometeram o único pecado que Deus não perdoará.

Qual é o pecado imperdoável? Em Marcos 3: 22-30, lemos que os líderes religiosos acusaram Jesus de realizar milagres pelo poder de Satanás. Não podemos pecar assim hoje, porque Jesus não está fisicamente aqui na terra.

O único pecado imperdoável é rejeitar contínua e voluntariamente o testemunho do Espírito Santo de que Jesus é o Salvador. Nada além de completa rejeição de Cristo é imperdoável. Ele graciosamente perdoa todos os que vêm a Ele.

Refletir e orar
Não há pecados que não possam ser perdoados;
todos foram pagos na cruz;
Somente quando o coração está endurecido é
que escolhemos a perda eterna. -D. De Haan

O poder purificador de Cristo pode remover a mancha mais profunda do pecado. Dennis J. DeHaan

Começando Novamente

Temos redenção através do Seu sangue, o perdão dos pecados. - Colossenses 1:14

Escritura de hoje : Colossenses 1: 9-14

Era o dia de ano novo de 1929. A Universidade da Califórnia em Berkeley jogava na Georgia Tech no futebol americano universitário de Rose Bowl. Roy Riegels, zagueiro da Califórnia, recuperou um fumble da Georgia Tech, virou-se e correu 65 jardas na direção errada! Um dos colegas de Riegels o atacou pouco antes de ele atingir a linha de gol errada. Na próxima jogada, a Georgia Tech marcou e venceu.

A partir desse dia, Riegels recebeu o apelido de "Riegels do caminho errado". Durante anos, sempre que ele foi apresentado, as pessoas exclamaram: "Eu sei quem você é! Você é o cara que correu errado no Rose Bowl!

Nossas falhas podem não ser tão evidentes, mas todos seguimos o caminho errado e temos lembranças que nos assombram. Recordações de pecado e fracasso surgem para nos provocar às 3:00 da manhã. Se pudéssemos esquecer! Se pudéssemos começar de novo!

Nós podemos. Quando confessamos nossos pecados e nos arrependemos diante de Deus, Ele perdoa nosso passado e o afasta. Em Cristo, "temos a redenção pelo Seu sangue, o perdão dos pecados" - todos os nossos pecados (Colossenses 1:14; 2:13).

Nunca é tarde para começar de novo.

Refletir e orar
PENSANDO SOBRE
Que pecados passados ​​você está carregando hoje?
Para aprender mais sobre o perdão
que somente Deus pode oferecer, leia
O Perdão de Deus .

O perdão de Deus é a porta para um novo começo. David H. Roper

DA FLOR!


Da flor eu pedi amor
Do amor eu pedi perdão
Do perdão eu pedi a flor
Pra enfeitar meu coração
Do coração eu pedi a bonança
Da bonança a felicidade
Da felicidade segui sorrindo
Da flor eu peguei o espinho
Do espinho perdi o caminho
No caminho pedi a chuva
A chuva molhava o chão
No chão caiu as lágrimas aos olhos de emoção.
Pela Alegria de verdade
Na verdade busquei a esperança
Da esperança veio a confiança
Da confiança a acreditar
Em acreditar busquei aliança
Da aliança veio a paixão
Na paixão encontrei a flor
Na flor encontrei vida
E na vida achei meu amor.

O Cristianismo em geral, sem sombra de dúvidas, não combina com a falta de perdão entre as pessoas!
O Cristianismo é baseado no amor incondicional de Cristo, e no perdão Divino, pois, se não fosse essa graça, a humanidade estaria fadada a condenação.
Se não perdoamos a quem nos aborreceu, o nosso cristianismo não passará de um "Cristianismo" barato e medíocre. "

"Pois, se perdoardes aos homens as suas ofensas, assim também vosso Pai celeste vos perdoará.
Entretanto, se não perdoardes aos homens, tampouco vosso Pai vos perdoará as vossas ofensas".
(Mateus 6, 14-15)

Amor,

Boa noite, durma bem.
Obrigada por me fazer tão leve.
Perdão pela confusão, de tudo você sabe que você é o dono do meu coração.
Você é tão incrível que penso que o universo se move ao seu falar.
Ser muito inteligente te induz culpa.
Perdoa esse meu jeito doidinho de tudo misturar.
Neste mundo de confusão, só tenho certeza do nosso amor.
Como sempre um anjo de educação, gentileza, romantismo, sensibilidade, carisma e atenção.
Você é tudo pra mim, pra nós.
Obrigada por existir.
Eu te amo cada dia mais.

Perdão amigo?

Não preciso das pessoas
Elas precisam de mim
Não preciso de amigos
Eles precisam de mim

Fui julgado, maltratado e pisado
Rasgaram minhas raízes
Derrubaram o que era leal
Engoliram o ego inflado

Mais voltaram, voltaram chorando
Pedindo o perdão acumulado
O perdão de um peito arrasado
E naquele dia chuvoso

Eu perdoei, não por mim
Mas pela pessoa que ensinou
Que o perdão é algo divino
É um espírito lindo

Chamado amor humano
E por este poema digo a ela
Obrigado;

Perdão, um ato amor que caminha em uma via de mão dupla. É um ato de amor para consigo mesmo, em que você não faz de si mesmo uma prisão para inimigos, mas também é um ato de amor para com aquele que errou contigo, não lhe imputando o erro, liberando-o do seu julgamento.
Todo inimigo só existe porque você o fabrica ou o alimenta dentro de você.

Amor,
Perdão se, por cansaço, nem sempre te ofereço o meu melhor. Às vezes carrego o que me cerca e posso estampar no rosto uma dor que não é minha, mas sinto.
Sinto, mas não me sinto no direito de sentir. Porque tenho muito mais do que mereço, muito mais do que sonhei.
Você é o homem mais sincero, mais romântico, atencioso, inteligente, divertido, compreensivo que já conheci e por muita benção de Deus é o meu amor, só meu. Amo seu jeito reservado, seu jeito sistemático. Amo seu comportamento com as mulheres. Não fica babando por qualquer beleza. Você é mais você. A qualidade que mais admiro em você é sua fidelidade, ouvir de você que é só meu, me faz tão feliz ou mais do que ouvir que você me ama. Provavelmente, pelas vivências anteriores, eu entendo que ser fiel, faz parte do querer cultivar, querer que nosso amor cresça e se fortaleça.
Só tenho a agradecer por ser agraciada com a saúde, beleza e pureza dos anjos que Deus me deu para eu cuidar.
Sua alegria é minha alegria, estamos bem, logo estaremos juntos e vou querer que cante pra mim, leia suas poesias, dormir nos seus braços todos os dias será meu céu.
Muitos planos pra gente, muito amor, muito carinho, muitos sonhos para viver com você. Desejo de você sempre mais, mas agradeço pelo muito que temos.
Estamos juntos, você está em mim. Me sinto amada e protegida e sou muito feliz por você existir. Faço e farei de tudo para te ver feliz, seu sorriso é o meu sorriso, sua felicidade é a minha alegria, sua dor é minha dor. Seu brilho a luz que me ilumina. Eu te amo cada dia mais. Mil beijos e abraços sem fim. 🌹