Frases de cansaço mental para expressar suas emoções
A saúde mental é tão complexo que alguns preferem acreditar que a mente nunca se cansa. Mas assim como seu corpo cansa, sua mente também cansa e é mil vezes pior que o cansaço físico. Então procure priorizar sua paz mental.
Quando tomamos decisões, em momentos onde nós encontramos, fora do cansaço físico e mental, as decisões são mais acertadas.
Relaxe para liberar o estresse, ansiedade, cansaço físico mental e espiritual.
Respire o máximo de pensamentos positivos para aumenta a intuição, a criatividade, a inteligência, o amor, a sabedoria, a resiliência, a saúde, a segurança, a felicidade, a alegria, a gratidão, o perdão,…. melhorar a qualidade do sono,
aumentar a compaixão e a conexão com os outros.
Descanse, e se esvazie de tudo, que não lhe é agradável, que lhe faça sofrer. Pois tudo é passageiro, nada dura para sempre, nem o bem, nem o mal. Então viva o seu melhor momento AGORA, agradecendo por tudo, pois Deus é maravilhoso e tudo sabe.
Natalirdes Botelho
O cansaço, principalmente o psicológico, surge do acumular de responsabilidades, umas que nós próprios abraçamos, porque a vida requer que o façamos e outras que nos são impostas por sanguessugas. São estas últimas que nos levam à exaustão, as que nos são atribuídas por incompetência ou porque simplesmente se é molengão. Só existem duas formas, ou declaras guerra aos molengões, ou tornas-te também um molengão!!
30-10-2021
Estou tão cansado!
Estou cansado, tanto fisicamente quanto psicológicomente. Os dias para mim tem sido tão difíceis.
Fico me perguntando a onde foi parar aquele garoto que sempre tinha um sorriso no rosto, que era tão alegre.
Ele simplesmente se foi!
E ainda não sei o motivo, minha família me julga sobre este cansaço, "está cansado?, mas você não faz nada, e nem sequer trabalha ".
Todo dia é uma batalha, minha mente está tão confusa, que tenho medo.
Só tenho vontade de ficar em casa, isso é tão ruim!
Espero que um dia toda essa tristeza e angústia simplesmente sumam, para que o garoto que eu era posso retornar.
Muitas das vezes nos queixamos do cansaço mental, estamos vivendo no limite com os trabalhos e atividades, atribuídas às velhas rotinas, com pensamentos desnecessários em meio às bagunças ideológicas, levando preocupações do trabalho para casa, conectados ao mundo virtual, não estando mais consigo mesmo, acabando com a própria paz interior. Precisamos saber dividir nosso tempo, nos desligar das coisas inúteis, em meio às futilidades das distrações, o melhor lazer que possamos aderir na forma integral é descansar por inteiro, sintonizando nossa força vital às energias do novo, que geram adescontaminação interior da alma, deixando o espírito vir à tona, na fluidez da renovação, sem excesso, pensamentos e preocupações, despertando a sua intuição natural da vida.
Voce chega em casa super cansado mentalmente e a única vontade que você têm é de tomar 3 cartelas de comprimido. Porém, você decide ir dormir e esperar o que a vida tem para você amanhã...
“A fadiga mental enfraquece um corpo debilitado pela emoção e pelo transcorrer dos fatos, estou prostrado mediante as circunstâncias, a fala não mais se expressa de forma racional, estou exausto e caiu aos seus pés suplicando forças divinas meu Senhor”.
sobre os cansaços
pousados entre as narinas
suspirei clareiras e vi
vestidas de cravos
as flores dos teus olhos
soprei levezas
acolhi em pétalas
meu campo conhecido
o teu jardim ...
Ao servo cansado e exausto, buscando o favor do Rei.
Oh Rei Jesus Cristo, no qual foi humilhado e suportou toda tormenta, pois não dormiste no dia a sua penúria, não descansaste, não desfaleceu em oração, foi traído, triturado e moído, as chicotadas deram até a alma, tão grande aflição, tão grande humilhação e cansaço...e eu oh Deus, que estou aqui, apenas cansado de trabalhos, normais, manuais, em escritório, em serraria, em usinas, em supermercados, em praças, em aeroportos, em estádios, em computadores, em guaritas, em cemitérios, em favelas, em livrarias e em todo lugar possível...só me lembro de você minha inspiração favorável, meu Rei que me separou de toda fraqueza, com seu exemplo de possibilidades, eu busco em ti o Rei a força, eu busco em ti a paz e refrigério em minha angústia, cansaço e exaustão, porque o excelentíssimo Rei de toda Glória, me deste descanso em seu sacrifício eterno.
Poesias Líricas ao Rei Jesus
Muitas vezes seu dia começa cedo. Saiba que seu cansaço não é sinal de fadiga, mas de intensidade. Seu esforço promove preciosas colheitas.
Ficar em casa tem sido um desafio - não somente porque nos cansa a eventual rotina da mesmice, mas porque, definitivamente, estamos diante de nós mesmas/os...
"Nunca diga que está velho, cansado, esquecido, triste, sem vontade de viver. Nada de pensamentos negativos. Diga que está bem. Do contrário, estará se entregando à enfermidade do corpo e da alma".
