Bem-estar

Quer um motivo para sorrir?
Você está vivo!

"Não é a tristeza ou a alegria que impede o nosso bem estar, mas quando mudamos a percepção do nosso olhar de dentro para fora“

Você está relativamente bem ai sempre acontece alguma coisa pra tentar tirar o seu bem estar... a vida é isso, um eterno exercício de paciência. Respire fundo e prossiga !!

Sinta-se bem, faça-me bem, cuidemos de nossas responsabilidades, nossos diálogos. Sejamos importantes, humildes, sinceros, interessantes. Faremos o certo!, o agradável , o amável e assim seremos respeitáveis, responsáveis, honrados e abençoados!.

Amizade, confiança, respeito... eis a verdadeira riqueza de um relacionamento.

Concretize seus sonhos, não torne sua vida abstrata.

Lembre-se de que o amor é como uma semente, precisa de cuidados para gerar bons frutos no futuro.

E surpresa estou, em poucos dias tudo muda e entrego o controle de minha sanidade, de meu bem estar em suas mãos sem sequer saber se es anjo ou demônio.

Meu amor é meu mesmo! As vezes direciono para alguém...se tem correspondência ou não, não é o mais importante para mim...o que me importa mesmo, é se me faz bem sentir este amor...se me proporciona bem estar, alegria...isto é que determina para mim, o tempo que ele vai durar...tão simples!!

Nenhum acidente acontece sem que, antes, sinais tenham sido enviados. O universo é perfeito. Deus sempre nos avisa.O problema é que, tantas vezes, estamos tão ocupados com o que não tem tanta importância quanto acreditamos que sim, nem notamos tais avisos.

Acredito nos desafios como chances. Olho os obstáculos e concluo que, se eles estão ali, diante de mim, é porque tenho condições de ultrapassá-los. Se sofro? Se sinto tristeza de vez em quando? Claro, como todo ser humano, mas não penso que isso seja motivo para desanimar ou para me sentir castigado pela vida...

Tenho descoberto, dia após dia, que posso saber mais de mim quando paro de acreditar que minha vida é resultado do que as pessoas fazem para mim e por mim, ou até contra mim.

Se metade das pessoas que especulam a vida alheia estivesse realmente preocupada com seu bem-estar, eu até tentaria ser mais tolerante.

⁠O meu coração
Estou a cada dia renovando o meu coração, desfazendo nós, deixando-o livre para receber o que há de mais bonito e puro: o amor!
Josina Soares

⁠Nem sempre é fácil, mas nada que um pôr do sol, um afeto, um luar, uma paisagem, não ajeite dentro pra ter forças fora.

⁠Cada vez que você permite algo que vai contra seus princípios ou afeta seu bem-estar, você cria espaço para que isso se repita. Definir limites não é apenas um ato de firmeza, mas sobretudo um sinal de respeito por si mesmo.

⁠Não insista em mudar as pessoas para sentir-se alguém, invista mudando suas atitudes para viver além.

Só porque não prestamos atenção no trauma não significa que ele não esteja atuando para corroer nosso bem-estar.

Não queira ser melhor que ninguém, porém valorize-se, nenhuma situação neste mundo vale mais que seu bem-estar emocional.

⁠Cada boa ação é como uma nova nascente de água, escondida e frágil em sua origem, mas essencial e gigante em sua importância, sua pureza é fonte de vida que transforma e segue em sentido único, se unindo a outras afluentes que fortalecem seu impacto, arrastando tudo que encontra, contornando pedras e precipícios, modificando relevos, diluindo contaminações, alterando caminhos e criando belas paisagens, até ser um só com a imensidão do Oceano.