Bem-estar

⁠Há um certo bem estar, um preenchimento, quando podemos saber e sentir que somos exatamente quem deveríamos ser, quem fomos criados para ser. Não importa quais as fraquezas, mas a força e a perseverança estão presentes pois são impulsionadas pelo Criador e somos moldados pelo tempo.
Basta acreditarmos!

⁠A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.

⁠Transtornos mentais são condições complexas que afetam o bem-estar psicológico e a funcionalidade das pessoas. Eles variam amplamente em seus sintomas e impactos, incluindo condições como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, e transtornos de ansiedade. O diagnóstico e tratamento desses transtornos são fundamentais para melhorar a qualidade de vida dos indivíduos afetados. Profissionais de saúde utilizam manuais como o DSM-5 para identificar e classificar esses transtornos, permitindo um entendimento mais profundo e abordagens terapêuticas adequadas.

“Valorize os momentos que sustentam o teu bem-estar”
#bysissym

⁠Abraçar genuinamente uma pessoa que devotamos carinho, é um estímulo ao bem-estar emocional! Dado que, um abraço genuíno transmite múltiplas restaurações para o EU. Abraçar, abranda as aflições do indivíduo, alenta o âmago, reverbera a fraternidade e expressa coisas que muitas declarações não são capazes de exteriorizar. Ademais, é uma graciosa maneira de corporificar a similaridade e a proximidade com o ente. Sabidamente, há quem declare que o abraço é o melhor lugar do mundo.

Zele pelo seu bem estar emocional e físico, intonizando sempre com os bons sentimentos. Faça o exercício de sempre pensar no bem. O mal não merece seus pensamentos, nunca. Sua saúde mental é fundamental, e irá refletir em você como um todo.

⁠Uma mente jovem não deixa o corpo envelhecer.
A essência do bem estar, está na alma.
Cuide-se interiormente.

⁠Saiba quando é hora de ir embora para garantir o seu bem-estar e o dos outros.

⁠O segredo do bem-estar-se reside em você mudar suas reações e emoções frente ao que não pode mudar.

⁠Optar por prejudicar os outros em vez de investir em bem-estar é um equívoco. Priorizar produtos de qualidade, como o suco de babosa da Forever Living Products, em detrimento de itens prejudiciais, não apenas fortalece a saúde, mas também reflete uma escolha sábia. Desviar recursos para apostas esportivas e desperdiçar dinheiro em prazeres temporários é um caminho que, a longo prazo, só leva a prejuízos. É hora de despertar para a importância de cuidar da saúde e fazer escolhas que realmente acrescentem valor à vida.

⁠As leis de Deus existem para o próprio bem estar do homem. Sem obedecê-las, ele é capaz de tudo, nada o satisfaz, torna-se uma besta selvagem, na verdade algo pior, uma besta racional.

⁠Quando tu partiu, eu não sabia que era o último adeus. Me preocupo com seu bem estar, só queria saber como você está. Foram momentos de alegria que estão vivos em meu pensamento. Já tentei te esquecer, mas o fato de te ver me faz sofrer. Essa distância corta meu coração, são os segundos sem ti que rompem nossa união. Já me perdi com tanta interrogação, agora eu exclamo que amo o que me faz falta. Sou o som triste da flauta que sai da minha alma, curo feridas rasgando retratos, atos ocasionados, consequências do passado.

⁠É importante notar que a independência emocional é crucial para o bem-estar de qualquer pessoa, independentemente da religião. No entanto, se estiveres a falar sobre como evitar ter independência emocional no contexto de um relacionamento cristão, aqui estão alguns passos que alguém poderia seguir:
1. **Depender excessivamente do parceiro para a própria felicidade**: Em vez de cultivar a própria alegria e contentamento, foca-se exclusivamente no parceiro para obter satisfação emocional.
2. **Ignorar os próprios limites e necessidades**: Sacrificar constantemente as próprias necessidades e limites para agradar o parceiro, mesmo que isso resulte em desconforto ou ressentimento pessoal.
3. **Basear a autoestima no relacionamento**: Liga a autoestima e o valor pessoal à qualidade do relacionamento, tornando-se vulnerável a sentimentos de inadequação ou desespero quando as coisas não correm bem.
4. **Evitar a autonomia pessoal**: Evitar tomar decisões importantes ou seguir interesses individuais, permitindo que o relacionamento domine toda a vida pessoal.
5. **Subestimar a importância da comunicação saudável**: Falhar em comunicar eficazmente as próprias necessidades, desejos e preocupações no relacionamento, o que pode levar a mal-entendidos e ressentimentos acumulados.
Lembrando sempre que um relacionamento saudável é aquele em que ambos os parceiros mantêm a sua independência emocional, ao mesmo tempo que cultivam uma conexão forte e amorosa.

⁠É o estado de bem-estar e harmonia que quando se faz presente nos ambientes e nas relações humanas, permite que a gente se sinta em paz!

⁠A arte é essencial ao bem estar da espécie humana. É o elemento que dá maleabilidade à vida. Nenhuma pessoa por maior que seja a tecnologia que desfruta consegue suprimir essa necessidade e carregar sobre os ombros a rigidez da realidade.

⁠Acostume-se a manter a paz dentro de você. Acostume-se também a buscá-la. O homem procura bem estar além de si, e com frequência se esquece que é ele, que se dá felicidade.

⁠Não é só sorrir, tem que se sentir a energia do bem estar com sinceridade.

⁠"Quando as pessoas dão sugestões sem verdadeiro interesse pelo bem-estar do outro, suas palavras tornam-se vazias e, muitas vezes, acabam causando mais prejuízo do que benefício."

⁠O utilitarismo propõe uma abordagem diferente, baseada em maximizar o bem-estar e minimizar o sofrimento. Diferente do cristianismo, o utilitarismo não romantiza o sofrimento, como necessário e divino, como algo inevitável.

⁠A felicidade, o bem estar, dependem de nossa atitude mental.