Bem-estar

✍️Na constituição das famílias o que deve prevalecer é o bem estar comum de seus membros. As famílias são constituídas de seres humanos, imperfeitos que somos, portanto esqueçam aqueles modelitos de famílias certinhas e perfeitas das gravuras dos livros escolares e religiosos. Cada instituição familiar deve se organizar como melhor lhe aprouver. Nunca houve modelos perfeitos a serem copiados. Olhe para a sua, esqueçam as demais.🙏❤️

⁠É preciso se levantar
Como o sol ao amanhecer
Priorizar o meu bem-estar
Lutar pelo que eu quero ser
Sempre há o que mеlhorar
Ser perfeito não é a intеnção
Eu só quero cicatrizar
As feridas no meu coração

- Eu Que Lute

⁠A ciência de Desporto, é a chave axial, para o seu bem estar: Emocional, Físico, Psicológico e Social.

⁠"Conviver é uma arte e dela depende o nosso bem-estar diário."

⁠..."Estão querendo banir a sensatez da humanidade em detrimento do bem estar de pequenos grupos minoritários." ... Ricardo Fischer

✍️⁠Já vi meu lado que se dane o outro que pagou o meu bem estar, nessa continuidade gira a humanidade.😛❤️‍🩹

A lágrima do bom produz a reflexão. O riso do mau produz uma falsa sensação de bem estar, cega o entendimento e conduz o homem à auto destruição.

⁠"Cuidar dos nossos filhos é um compromisso diário, pois a segurança e bem-estar deles são prioridades absolutas."

✍️✍️⁠Deixe de adoecer por causa de outro ser que só quer o próprio bem estar e esquece de você.
🧐👁️👁️

⁠Existem abraços que a gente tem vontade de morar dentro deles pelo bem estar que nos proporciona. O abraço carrega uma carga de ternura tão grande e possibilita uma troca de energia tão limpa, poderosa e curativa que é capaz de diminuir nossa dor, angústia e medo sem transmiti-la a quem nos abraçou como se fosse um toque de Deus.

⁠A felicidade é um estado interior de bem estar, onde todas as energias cooperam para a satisfação.

⁠Há um certo bem estar, um preenchimento, quando podemos saber e sentir que somos exatamente quem deveríamos ser, quem fomos criados para ser. Não importa quais as fraquezas, mas a força e a perseverança estão presentes pois são impulsionadas pelo Criador e somos moldados pelo tempo.
Basta acreditarmos!

⁠A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.

⁠Transtornos mentais são condições complexas que afetam o bem-estar psicológico e a funcionalidade das pessoas. Eles variam amplamente em seus sintomas e impactos, incluindo condições como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, e transtornos de ansiedade. O diagnóstico e tratamento desses transtornos são fundamentais para melhorar a qualidade de vida dos indivíduos afetados. Profissionais de saúde utilizam manuais como o DSM-5 para identificar e classificar esses transtornos, permitindo um entendimento mais profundo e abordagens terapêuticas adequadas.

“Valorize os momentos que sustentam o teu bem-estar”
#bysissym

⁠Abraçar genuinamente uma pessoa que devotamos carinho, é um estímulo ao bem-estar emocional! Dado que, um abraço genuíno transmite múltiplas restaurações para o EU. Abraçar, abranda as aflições do indivíduo, alenta o âmago, reverbera a fraternidade e expressa coisas que muitas declarações não são capazes de exteriorizar. Ademais, é uma graciosa maneira de corporificar a similaridade e a proximidade com o ente. Sabidamente, há quem declare que o abraço é o melhor lugar do mundo.

Zele pelo seu bem estar emocional e físico, intonizando sempre com os bons sentimentos. Faça o exercício de sempre pensar no bem. O mal não merece seus pensamentos, nunca. Sua saúde mental é fundamental, e irá refletir em você como um todo.

⁠Uma mente jovem não deixa o corpo envelhecer.
A essência do bem estar, está na alma.
Cuide-se interiormente.

⁠Saiba quando é hora de ir embora para garantir o seu bem-estar e o dos outros.

⁠O segredo do bem-estar-se reside em você mudar suas reações e emoções frente ao que não pode mudar.