Bem-estar

⁠Cultivar pequenos momentos de autocuidado é essencial para nutrir nossa saúde mental e bem-estar, mesmo quando o tempo parece escasso.

⁠Optei pela felicidade, pois contribui positivamente para o meu bem-estar.

⁠"Decidi priorizar meu bem-estar, mas algumas pessoas me acusam de egoísmo...
Não se culpe por buscar o que é melhor para si.
Não permita que te façam sentir egoísta por fazer o que é certo para você.
Antes de se doar aos outros, certifique-se de estar seguro e firme em seu próprio caminho."

⁠Sou luz!
Atraiu luz!
Sou Saudável!
Sou bem Estar; tenho Paz e Saúde Mental.
Namastê

⁠Quando você transpira gratidão, transborda alegria, bem-estar, autoestima e felicidade.

A gratidão cria uma espécie de redoma de proteção divina, protegendo-o de todos os males.

A gratidão torna-o imbatível, com um poder supremo absoluto e inequívoco.

Antes de tudo, seja grato!

⁠A Conveniência é necessária para o nosso bem estar, mas quando vivemos movidos apenas por ela, o EGOÍSMO aflora!!,

⁠A evolução do bem estar social está diretamente ligada a evolução da qualidade das relações íntimas afetivas sexuais.

⁠O sentido da vida não se passea só na busca pela felicidade, não só do bem estar, mas também passea-se na busca pela grandeza, respeito e admiração!

⁠Educação não é uma possibilidade de caminho
ao bem-estar de uma sociedade,
ela é o próprio caminho.

⁠⁠Se o bem-estar social crescesse igual a despesa pública, estaríamos no jardim do éden.

⁠Um Sábio consegue antever uma ameaça ao seu bem-estar Psicológico com antecipação e toma as medidas protetivas que o faz precaver-se de maneira precoce e inteligente.

🦉

⁠O porquê de tudo...

A doce ilusão do sentimento...
sensação de bem estar,
emoção dos pensamentos afoitos,
tudo se resume as emoções.

A vida passa, queira ou não
não importa o que pensa,
pensamentos vão e voltam,
tempos que não voltam jamais.

Na redundância da vida,
Dos excessos mal compreendidos,
Das ideias desnecessárias,
a caminhada tem várias faces,
qual deve ser a escolhida pouco importa.

Nada pode parar,
o tempo não espera,
seja ele(a) quem for.
No caminho traçado,
quantos ficarão, quantos passarão...
na ilusão dos sonhos, tudo se apagará.

Que a vida lhe sorria...
Não porque ela te deve
Não porque seja obrigada,
Mas que mereça... faça jus...

O porquê de tudo...?
Simples... a vida nos ensina,
Somos reflexos de cada ato,
Seja bom ou mal.

⁠⁠Essa noite eu me senti livre. Senti um bem-estar tão grande em estar sozinha. Sim, eu sou livre como um pássaro. Sou livre como os urubus que vejo no céu, voando tão longe, despreocupados, sem medo de voar.

⁠"Eu sou o guardião do meu bem-estar e continuarei a zelar por mim mesmo."

⁠É preciso se levantar
Como o sol ao amanhecer
Priorizar o meu bem-estar
Lutar pelo que eu quero ser
Sempre há o que mеlhorar
Ser perfeito não é a intеnção
Eu só quero cicatrizar
As feridas no meu coração

- Eu Que Lute

⁠A ciência de Desporto, é a chave axial, para o seu bem estar: Emocional, Físico, Psicológico e Social.

⁠"Conviver é uma arte e dela depende o nosso bem-estar diário."

Deixamos de ser bobo(a) quando o outro não se importa com o nosso bem-estar.⁠

⁠“Transforme seu mundo com os óleos essenciais. Descubra a ciência do bem-estar, encontre harmonia em sua casa e cultive uma vida de prosperidade.”

⁠É importante notar que a independência emocional é crucial para o bem-estar de qualquer pessoa, independentemente da religião. No entanto, se estiveres a falar sobre como evitar ter independência emocional no contexto de um relacionamento cristão, aqui estão alguns passos que alguém poderia seguir:
1. **Depender excessivamente do parceiro para a própria felicidade**: Em vez de cultivar a própria alegria e contentamento, foca-se exclusivamente no parceiro para obter satisfação emocional.
2. **Ignorar os próprios limites e necessidades**: Sacrificar constantemente as próprias necessidades e limites para agradar o parceiro, mesmo que isso resulte em desconforto ou ressentimento pessoal.
3. **Basear a autoestima no relacionamento**: Liga a autoestima e o valor pessoal à qualidade do relacionamento, tornando-se vulnerável a sentimentos de inadequação ou desespero quando as coisas não correm bem.
4. **Evitar a autonomia pessoal**: Evitar tomar decisões importantes ou seguir interesses individuais, permitindo que o relacionamento domine toda a vida pessoal.
5. **Subestimar a importância da comunicação saudável**: Falhar em comunicar eficazmente as próprias necessidades, desejos e preocupações no relacionamento, o que pode levar a mal-entendidos e ressentimentos acumulados.
Lembrando sempre que um relacionamento saudável é aquele em que ambos os parceiros mantêm a sua independência emocional, ao mesmo tempo que cultivam uma conexão forte e amorosa.