Bem-estar
"A liberdade me trouxe uma enorme paz,uma gostosa sensação de alívio e bem estar...
Sem pesos,sem raivas,sem uma consciência pesada...
Viverei cada dia como se este fosse o último,pois na estrada da vida,eu confirmei a certeza,de que nascemos só e só morreremos,e que a minha felicidade,depende única e exclusivamente de mim mesma, e nada vai mudar isso...
Sou única,rara e feita de recomeços..."
Pulsa coração
Diante de ti pulsa o meu coração
Sinto enorme bem estar e alegria
Vivemos juntos momentos de emoção
Penso no íntimo que não viveria
Penso no íntimo que não viveria
Momentos de emoção sem você
Tudo a nossa volta é só magia
Não quero mais na vida te perder
Não quero mais na vida te perder
Você ilumina sempre a minha alma
Virou agora a razão do meu viver
Nunca me abandone, me dê sua calma.
O que é felicidade, senão um bem estar interior? Uma sensação de liberdade? Quando percebemos estamos voando nas asas do infinito.
Hey, eu quero te encontrar. Eu quero te ter comigo. Quero ser teu bem-estar. Te proteger do perigo, e teu jeito desejar.
Hey, eu quero te encontrar.
Lembra da primeira vez que conversamos? Éramos duas crianças com nada em nossos planos.
Eu estava buscando alguem pra conversar.
Buscando alguem com quem eu pudesse contar.
Naquele dia, falamos sobre tanta coisa.
Naquele dia, eu virei outra pessoa.
Naquele dia, tudo veio a mudar.
Naquele dia, comecei a me apaixonar.
Nunca imaginei, que isso aconteceria.
Nunca imaginei, que tudo mudaria.
Nunca imaginei, que eu me apaixonaria.
Nunca imaginei, um amor tão grande em um dia.
Em menos de um mês, nós pareciamos tão intimos.
Em menos de um mês, nós nos tornamos amigos.
Em menos de um mês, os segredos já tinha dito.
Em menos de um mês, meu ombro ja tinha sido.
Em menos de um mês, meu coração foi invadido.
Hey, eu quero te encontrar. Eu quero te ter comigo. Quero ser teu bem-estar. Te proteger do perigo, e teu jeito desejar. Eu quero ser um contigo. Eu to querendo te amar.
Hey, eu quero te encontrar.
Hoje eu sou seu medo, sua insegurança, sua dúvida. Amanhã eu serei sua alegria, seu bem estar e seu amor.
Amar é bem-estar, é estar bem, espiritual,
Quando se valoriza e prioriza mais a matéria
Do espírito do que efêmero e material físico!
Guria da Poesia Gaúcha
O bem estar nada mais é que uma energia positiva. Energia essa, que irradia por meio de sentimentos, pensamentos e comportamentos, mas para emanar essa energia, é necessário manter-se saudável, físico e mental.
Dependendo do que nos acontece no nosso dia-a-dia, podemos até ficar triste, infeliz ou angustiado em buscas de respostas do porquê das situações que surgem como novidades, visto pela nossa ótica limitada como problemas em nosso caminho.
Neste Mundo atual tão atribulado são cada vez mais raros os momentos que temos oportunidades para conversarmos conosco, desabafarmos com o nosso Eu, desabafar com Deus em busca de soluções.
As vezes são esses os momentos que encontramos as respostas ou os fatores que desencadearam as situações que se apresentam e que desconhecemos a origem da causa, talvez em momentos pregressos.
Por vezes temos a sensação que não nos conhecemos de tão ausentes que nos encontramos de nós mesmos, o Mundo consegue-nos contagiar, vivendo uma situação adversa com a nossa conduta. Negamos constantemente os nossos sentimentos mais intensos, os nossos pensamentos e os nossos ideais.
Dependendo do ambiente, as vezes sentimos uma vergonha de assumirmos quem somos perante uma sociedade perturbável e complexas, sendo mais fácil preferir sentir mágoa, revolta, tristeza do que buscar ser feliz, através de suas convicções.
Acredito ser impossível ser feliz o tempo todo. É totalmente normal ter variações de humor e sentimentos do dia-a-dia. Mas podemos fazer o possível para sentir-se mais feliz em busca do bem estar.
Vi uma propaganda de rede de supermercados com a seguinte pergunta:
O que te faz feliz?
Acredito que devemos nos questionar mais sobre essa pergunta. Talvez ser grato com cada gesto de boa vontade que receber, perdoar com mais facilidade, ser menos rancoroso, assumir nossos erros, fazer elogios, procurar fazer os outros se sentirem bem, sorrir bastante, dar gargalhadas de si mesmo.
E se você conseguir fazer tudo isso, e estiver muito, muito, muito feliz e isso “incomodar” alguém por perto, paciência. E se for para desagradar alguém, que seja com um sorriso...
O bem estar, o fazer bem, estar justamente em encontrar o ponto de equilíbrio, é neste momento que as diferenças se igualam, se somam as forças, divide os pensamentos, compartilham a felicidade, luta para vencer as tristezas e tribulações, mas sempre juntos e buscando sempre confiar ao invés de acusar, dialogar ao invés de gerar conflitos.
Ter um sentimento voltado para o próprio bem-estar do coração, da mente e da alma; é importantíssimo. Mas paralelamente a este, há um posicionamento linear e conforme, a real pretensão e o resultado que seja relacionado; em prol de algum projeto ou uma causa qualquer.
Estabelecer metas é muito importante e traz resultados bons, ótimos e até surpreendentes, isto é, quando as mesmas, são alcançadas e cumpridas com habilidade e eficácia; comprovada na prática. Na vida em si, costuma ser assim, em muitas das vezes. Os desafios são pré-estabelecidos de acordo, com a situação vivida ou também, no intuito haver uma autossuperação pessoal; dando assim a comprovação clara, de uma real capacidade de exercer quaisquer funções; com bastante competência.
Estar de bem e consigo próprio; traz sim, um grande bem-estar para alma, mente e coração, de uma só vez. Ao manter intacta esta tríade importantíssima, em nível de qualidade existencial. Enfim, tudo é uma questão de estar no prumo, com relação à vida em si, com relação a tudo que nela ocorra; e sem exclusões.
"Um Garoto apressado ele é
De tão apressado, se esquece das coisas
Do seu próprio bem estar
Para apressar a felicidade do Outros
Assim ele é
Com o seu defeito e qualidade
Apressando as suas vontades
Assim ele é
Querendo mudar a sua vida
Apressando a sua rotina
Chegando e atropelando a minha vida
Assim ele é...Marcos Pirolla "
Que a Estrela do Natal
e a presença de Jesus anunciem boas novas;
trazendo paz, saúde, bem estar e alegrias.
Boas Festas!...
Um Ano Novo feliz e abençoado para vocês.•. AJMusskoff.
Ter amigos é o maior indicativo de bem estar do ser humano... Ter amigos aumenta a expectativa de vida em mais 10 anos...
O problema não são as pessoas , o planeta , o mundo. O problema é que a felicidade e o bem estar alheio incomoda. Tanto ao ponto de transformar em patético todas as suas atitudes. De desfazer em poucos segundos todos os conceitos formados em relação a sua pessoa. Pegue toda essa bagagem de magoa e rancor , esse fardo que você leva rastejando e prossiga seu caminho . Um caminho BEM DIFERENTE DO MEU. Mudanças acontecem quando se deseja mudar.
O bom da vida e' estar bem consigo mesmo, sua felicidade e' sentida com o bem - estar de pessoas próximas amadas. As pessoas próximas devem explorar a reciprocidade desse sentimento, e nesse ciclo nada que esta a margem necessariamente estará excluso. O vau da eternidade permite que todos percorram o vale que aproxima as almas em um so' objetivo. VIVER!
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