Bem-estar

O equilíbrio e o bem-estar de uma pessoa, independente se no profissional, emocional ou crença, é o segredo para que todas as outras coisas corram bem, caso contrário, acredite, será um desastre!

quem tem forças pra lutar pelo seu bem estar, também pode lutar pra o outrem.

Amar é bem-estar, é estar bem, espiritual,
Quando se valoriza e prioriza mais a matéria
Do espírito do que efêmero e material físico!
Guria da Poesia Gaúcha

O bem estar nada mais é que uma energia positiva. Energia essa, que irradia por meio de sentimentos, pensamentos e comportamentos, mas para emanar essa energia, é necessário manter-se saudável, físico e mental.
Dependendo do que nos acontece no nosso dia-a-dia, podemos até ficar triste, infeliz ou angustiado em buscas de respostas do porquê das situações que surgem como novidades, visto pela nossa ótica limitada como problemas em nosso caminho.
Neste Mundo atual tão atribulado são cada vez mais raros os momentos que temos oportunidades para conversarmos conosco, desabafarmos com o nosso Eu, desabafar com Deus em busca de soluções.
As vezes são esses os momentos que encontramos as respostas ou os fatores que desencadearam as situações que se apresentam e que desconhecemos a origem da causa, talvez em momentos pregressos.
Por vezes temos a sensação que não nos conhecemos de tão ausentes que nos encontramos de nós mesmos, o Mundo consegue-nos contagiar, vivendo uma situação adversa com a nossa conduta. Negamos constantemente os nossos sentimentos mais intensos, os nossos pensamentos e os nossos ideais.
Dependendo do ambiente, as vezes sentimos uma vergonha de assumirmos quem somos perante uma sociedade perturbável e complexas, sendo mais fácil preferir sentir mágoa, revolta, tristeza do que buscar ser feliz, através de suas convicções.
Acredito ser impossível ser feliz o tempo todo. É totalmente normal ter variações de humor e sentimentos do dia-a-dia. Mas podemos fazer o possível para sentir-se mais feliz em busca do bem estar.
Vi uma propaganda de rede de supermercados com a seguinte pergunta:
O que te faz feliz?
Acredito que devemos nos questionar mais sobre essa pergunta. Talvez ser grato com cada gesto de boa vontade que receber, perdoar com mais facilidade, ser menos rancoroso, assumir nossos erros, fazer elogios, procurar fazer os outros se sentirem bem, sorrir bastante, dar gargalhadas de si mesmo.
E se você conseguir fazer tudo isso, e estiver muito, muito, muito feliz e isso “incomodar” alguém por perto, paciência. E se for para desagradar alguém, que seja com um sorriso...

O bem estar, o fazer bem, estar justamente em encontrar o ponto de equilíbrio, é neste momento que as diferenças se igualam, se somam as forças, divide os pensamentos, compartilham a felicidade, luta para vencer as tristezas e tribulações, mas sempre juntos e buscando sempre confiar ao invés de acusar, dialogar ao invés de gerar conflitos.

Ter um sentimento voltado para o próprio bem-estar do coração, da mente e da alma; é importantíssimo. Mas paralelamente a este, há um posicionamento linear e conforme, a real pretensão e o resultado que seja relacionado; em prol de algum projeto ou uma causa qualquer.
Estabelecer metas é muito importante e traz resultados bons, ótimos e até surpreendentes, isto é, quando as mesmas, são alcançadas e cumpridas com habilidade e eficácia; comprovada na prática. Na vida em si, costuma ser assim, em muitas das vezes. Os desafios são pré-estabelecidos de acordo, com a situação vivida ou também, no intuito haver uma autossuperação pessoal; dando assim a comprovação clara, de uma real capacidade de exercer quaisquer funções; com bastante competência.

Estar de bem e consigo próprio; traz sim, um grande bem-estar para alma, mente e coração, de uma só vez. Ao manter intacta esta tríade importantíssima, em nível de qualidade existencial. Enfim, tudo é uma questão de estar no prumo, com relação à vida em si, com relação a tudo que nela ocorra; e sem exclusões.

"Um Garoto apressado ele é
De tão apressado, se esquece das coisas
Do seu próprio bem estar
Para apressar a felicidade do Outros
Assim ele é

Com o seu defeito e qualidade
Apressando as suas vontades
Assim ele é

Querendo mudar a sua vida
Apressando a sua rotina
Chegando e atropelando a minha vida
Assim ele é...Marcos Pirolla "

Que a Estrela do Natal
e a presença de Jesus anunciem boas novas;
trazendo paz, saúde, bem estar e alegrias.
Boas Festas!...
Um Ano Novo feliz e abençoado para vocês.•. AJMusskoff.

Ter um ou mais pensamentos voltados para o próprio bem-estar psicoemocional, sem dúvida alguma é uma grande avanço. No que diga respeito a ter um melhor e amplo direcionamento de ideias, com relação ao próprio destino. Isto pelo fato, de haver sempre, um universo paralelo, entre a razão e a emoção, aliás, quando ambas estão no prumo, aí sim, há um todo, em termos de harmonia.

Todas as pessoas tem capacidade de ter sucesso e bem-estar em suas vidas, mesmo aquelas que tem algum tipo de privação física ou mental. Impressiona-me essas pessoas que não tem algum membro e muitas das vezes tem uma alegria e força de vontade incríveis e realizam coisas que pessoas sem nenhum tipo de privação simplesmente não fazem.

Qual a diferença?

A diferença está em como se encara a vida: com vontade de viver ou sobreviver?

A gratidão muda o seu foco: ela tira sua visão do problema e direciona para o bem-estar; deixando-nos com a mente livre para seguirmos em direção ao sucesso.

Prelúdio do bem-estar

O prelúdio da alegria de viver está embasado na filosofia da simplicidade. Encantar-se e encantar. Ser multifocal, enxergando por múltiplos lados, sem jamais se envolver com os desajustes alheios. Fracassos e sucessos são fatores da vida. Muitos dão a volta por cima, e alcançam o pódio da vitória. Simplesmente porque o pódio não é exatamente um altar de consagração social, mas é a paz de espírito que porventura se consiga parcialmente. É ver com os próprios olhos d’alma, e não por olhos alheios.
Aqui está a simples diferença que poucos querem enxergar, mas que faz a enorme diferença no equilíbrio psicossomático da saúde humana.
Simplificando; ter o desejo doentio de sobrepujar o irmão, é o grande causador de dores cruciais. Ter a ignominiosa necessidade de provar que se é... É realmente um pé no saco. É a maior burrice humana.
Se é o quê?
Um saco de tranqueiras a ser jogado ao pó, isso é o que se é!
Afinal, se é o quê nessa vida estapafúrdia de pobres mortais?
Por que não aproveitar os momentos tão rápidos da existência para se ser feliz com o que existe ao nosso entorno?
Curtir o amigo, o filho, o pai, o neto, enfim o próximo que estiver mais próximo... Curtir o silêncio da solidão. Curtir a si próprio.
Cultuar o bom papo, o bom sono, o relaxamento, um simples banho bem sentido, bem notado, um cafezinho, um bom filme, uma boa música, enfim há muito que fazer quando não se tem nada pra fazer...
Simples assim...

jbcampos

Ter a mente voltada para o próprio bem-estar da alma. Faz com que igualmente, uma grande harmonia reine. E como consequência desta; a paz tão desejada.

Atrair o bem; para multiplicá-lo através de um sentimento voltado para o bem-estar, do semelhante. Ao ter em mente, um ideal; de que o espírito fraternal é a mais pura manifestação via espiritualidade, de um incondicional amor.

Cuidar do bem-estar da alma via espiritualidade; é importantíssimo. No que faça referência ao fato, de dar uma nova visão, com relação à vida, em inúmeros sentidos. Quando há uma correlação, entre o plano físico e o plano extrafísico, certamente, toda uma fluência energética é beneficiada; em nível de evolução.

A sabedoria consiste no bem estar,mesmo com os espinhos que encontramos pelos caminhos.

escrito em maio de 2002

"Escolha os seus amigos na dor, por que no bem estar é você quem é o escolhido".

Estou tão comprometido com o bem estar do meu país que não tenho a menor condições de votar no menos pior. Quero o melhor voto nulo

Esqueça o dos outros e lembre-se do seu: Bem estar, bem se amar, bem se querer.